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简介：从三十岁开始，我们会逐渐感觉身体各方面的机能大不如从前，到了六七十岁，这种不适感会达到顶峰，很多以前能轻易做到的日常小事对于现在的自己而言变得吃力。
简介：从三十岁开始，我们会逐渐感觉身体各方面的机能大不如从前，到了六七十岁，这种不适感会达到顶峰，很多以前能轻易做到的日常小事对于现在的自己而言变得吃力。