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健与美 12年7月号(精简版)

健与美 12年7月号(精简版)

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  • 周期: 月刊
  • 日期: 2012-09-01
  • 页数: 44
  • 本期:¥3

    纸版价:¥ 12

      
  • 半年: 3元/期,半年6期,共18元
  • 全年: 3元/期,全年12期,共36元
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  • 人气: 116637

简介:如果你想获得如岩石般紧致平坦的腹肌,就请按照麦当娜所采用的这套极致健腹方案进行锻炼吧!它所需要的健身器材就是一对1.3磅重的哑铃和一个健身球。五个简易的动作让你在短期内就能收到神奇效果。

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