立 冬

　　北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。秋天的景意并未完全消尽，立冬踩着厚厚的落叶。披着清澈高远的蓝天。伴着纷乱的微寒，粉墨登场了。

　　立冬，四季中最寒冷的季节，终于来了……立，建始也。冬，终也，万物收藏也。这是说冬季自此开始。作物全部收晒完毕收藏入库。动物们也已藏起来准备冬眠，开始养精蓄锐，为春季的勃发做储备。

　　立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。接下来就跟我一起来get几个立冬的习俗吧！

　　补冬。在民间，有立冬补冬的习俗。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。

　　迎冬。在古代，立冬是个重要的节气。这一天皇帝会率领他的一众文武百官到京城的北郊设坛祭祀。直到现在，人们依然很重视这个节气，每当这个时候各地会做一些当地的特色小吃，也会举行一些活动来庆祝这个节气。

　　吃饺子。有谚语称：“立冬补冬，补嘴空”。认为此时进行食补可补充元气抵御冬天的严寒。北方喜欢在这天吃饺子。饺子源于“交子之时”，立冬是秋冬季节之交故交子之时的饺子不能不吃。

　　一件外套、一条围巾。一簇灯火、一餐美食。一窗之隔、静候初雪。无论西东，不管南北，立冬之后，我们，相约不见不散。

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