有一天，你会认识这个世界，理解并重塑你的内心。你开始成长，开始怦然心动、紧张不安、充满好奇。你愿意把最好的一面留给陌生人，与之分享、交谈、恋爱、受伤、弥合、理解……最后，到达终点。
世间万物，一面之识，转瞬即逝。像极了摄影，又像极了拍摄的自己。
我是新华社西藏分社摄影记者普布扎西。十几年如一日的记者生涯，让我常常行走在农牧区采访，把镜头对准高处的生活，影像表达西藏。
这片古老的雪域高原孕育出了高山民族坚韧不拔的性格、顽强勇敢的意志、亲近自然的灵魂。在严酷的环境中，他们用智慧化解厄运；在苍凉的大地上，他们用勤劳改变生活；在热闹的草原上，他们用诗歌诉说欢乐……
70 年沧桑巨变，她早已不是当初的模样。作为一名摄影记者，我有幸成为时代巨变中的一名记录者。
“对于伟大的摄影作品，重要的是情深，而不是景深。”
一张照片，就是一帧画面。没有台词，没有音乐。摄影作品有时被观看和领会的过程往往很短，短到几秒之内即可完成，这让我们紧张和不甘。或许是因我们用情太深所致。每一个个体都是独一无二的，摄影也是如此。它关乎未来，更关乎来路。理念不同，表达则不同；受教不同，呈现则不同。
几十年，我对新闻摄影的理解分为三个阶段：初期，喜欢照片有冲击力；中期，迷恋照片角度和瞬间，进而注重气氛的营造和档案意识；最后，真正关注照片本身。用最真实的感受，最纯粹的内心去捕捉这变化无常的世界。
记录真实，真实记录。
如今，人人都会拍照片的时代，新闻记者正在逐步失去“第一现场”记录，有时还技不如普通人。而我们最后的法门是拍出独一无二的影像作品。每张照片都有自己的故事，好的作品，往往承载着很深的个人风格。一张照片里的意境、氛围、复杂的情感，都需要文学、艺术、音乐等各方面的熏陶和滋养。影像是自由的、奔放的艺术。在按下快门的那一刻，瞬间即是永恒，而永恒又是如此鲜活。
很长一段时间内，我曾认为摄影是比拼驾驭机器，是光影的眩晕表演。如今渐渐明白，摄影其实就是你的人生阅历，去繁从简、大拙至美，读懂生活后一种独有的表达方式。
我们常说，人是最美的风景。
镜头记录下的牧羊人、铁匠、摆渡人、三轮车夫、天葬师……他们成为我的朋友，彼此分享身边的美好已经成为一种习惯。
我的记者生涯也是在不断转场的过程，常年处于无数情感的因缘际会之中，每一次转场蕴含太多的机缘。从金碧辉煌的殿堂到人烟罕至的牧场，从丰盛的自助餐到自己烧茶吃糌粑……场景转换，人物更替，只有影像流淌出对生活的赞美之歌，从未间断。
作为一名藏族记者，我用影像记录千百年来发展最快的西藏，这是机遇，也是影像多样的保障。采访中，缺氧、寒冷、高原反应、冒着生命危险都是常事。只要前进，就会有不期而遇的风景，遇到不可思议的人和事。而这些瞬间的缘分，又将产生无数个影像故事。
作为一名新华社藏族记者，我不仅是记录者，更是参与者。参与者的身份赋予我不同的视角。这种视角源自于我对藏族语言、民族文化、民族性格、民族思维更深层次的认知和理解，同时为我创造了更加宽松便利的影像采集环境。
保持简单，永怀善意。
我坚信更好的影像故事永远留给热爱它的人。
（责任编辑：高益涵）
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