信息技术与高中心理健康教育融合探析

　　摘要：网络信息化的发展，推动教育和网络的进一步融合，当前越来越多的教学设备开始变得现代化。在信息技术高速发展的大背景下，心理健康教育中应用信息技术已经成为常态，探索更利于心理教学的方法，成为当下教育工作者们需要共同探讨的话题。信息技术在近些年逐渐与高中心理健康教育相融合，很多教育工作者对新形势的变化还没有适应。本文将从高中心理健康教育和信息技术融合的重要性出发，对信息技术在心理教学效果进行分析，并提出相关对策。

　　引言

　　科学技术的进步不仅仅使社会发展的进程加快，同时使教学变得更加方便，信息技术开始应用到高中心理教学的课堂，为教师开展教育工作提供多种手段。信息技术的出现使学生在接受教学的过程时可以脱离课本，拓宽学生学习的渠道，另一方面也为教师提供更先进的教学设备，提高学生对知识的渴求欲望，进而提高教师的课堂教学效率。在高中时期，学生面临着家庭和升学的压力，他们的心理健康变得尤为重要，教师要充分利用信息技术来开展高中心理健康教育，实现心理健康教育的效果。

　　一、高中心理健康教育和信息技术融合的必要性和重要性

　　高中心理健康教育是基于其他科目产生的辅助科目，心理健康教育的根本目的是帮助学生解决生活和学习中的焦虑，让学生以正确的心态面对生活，因为高中生的学习压力大，对高中心理健康进行辅导利于学生未来的学习，不仅仅可以让教育更富有层次化，也能够丰富心理教学课堂的内容，同时让学生可以更容易接受心理辅导，使心理健康教学的效率最大化。信息技术使得教师可以通过互联网下载更多丰富有趣的心理课堂资料，让高中心理教学课堂可以扎实开展。幻灯片是目前心理教学中常用的软件，通过使用幻灯片可以将心理教学内容更直观地展现给学生，还可以通过内置动画程序将文字转化成动画，给学生身临其境的感受。信息技术给课堂上不仅带来丰富的软件，还给课堂增加大量地音频课件，通过使用不同的课件让学生加强对心理健康教育的重视，使用信息技术营造出来的课堂氛围更是为高中心理健康教学画上重要一笔。信息技术带来的数字化、网络化和智能化等给当代高中心理健康教育注入新鲜血液，为心理健康信息的交流提供了平台，对传统心理健康教学的不足进行弥补，并且带来新的教学模式，为高中心理健康教育提供大量的技术支持。

　　二、信息技术与高中心理健康教育融合策略

　　（一）利用网络资源开展心理教学

　　心理健康教育的开展需要大量的实验和案例作为支撑，在教学的过程中需要大量的视频、文字和音频案例作为知识点来充实课堂。心理健康教学的内容和其他科目知识涉及的天差地别，心理健康课堂中涉及的部分内容晦涩难懂，很多学生不能理解其中含义，心理知识并不能对学生的心理产生任何触动。高中学生面临高考和家庭方面带来的压力往往会产生焦虑的情绪，在心理健康教育未和信息技术相结合之前，教师在进行心理健康教育的过程中仅仅依靠口诉来进行心理辅导，但是这种教学方法效果微乎其微，很难对学生起到正真作用。在信息技术发展快速的今天，教师可以在心理教学的过程中通过使用互联网来寻找和高中生相同的心理案例视频，通过播放视频来让学生产生心理共鸣，再通过教师的心理辅导，从而让心理健康教育起到缓解学生焦虑的作用。很多学生在上心理健康课的时候对心理健康课的重视程度不够，其原因是因为心理健康教学不属于考察课范围，但是心理健康课是缓解学生学习压力和向学生传达正确价值观的重要渠道之一，心理健康教育也是我国一直推崇的基础教育之一。出现学生不重视心理健康课的现象时，教师可以为学生推荐和心理有关的书籍和电影，让学生利用课余时间去观看，这样不仅仅可以让学生通过电影接受到有效的心理教育，还可以提高学生对心理健康课的兴趣，进而方便教师未来发现学生的心理问题和解决学生的心理问题。

　　（二）利用信息技术搭建心理咨询平台，完善心理健康教育体系

　　因为传统高中重视学生的考试成绩，为了学生未来有更好的事业发展，学校通常会采用全日制教学的方式，并且教学课表中有关心理教学的课程只有零星几节。但是随着我国教育体制的改革，教学目的逐渐从重视学生成绩转变为重视学生的身心全面发展，学生出现心理问题也会选择向家长或老师求助，心理健康问题也不是学生之间闭口不谈的话题。但是仍然有部分高中学生仍然摆脱不了传统教育的阴影，在心理出现健康问题时不愿意寻求帮助，学校可以利用信息技术搭建心理健康教育网络平台，学生可以通过网络平台与心理教师进行一对一互动，一方面可以保护学生隐私，另一方面还可以让学生勇敢面对心理问题。

　　（三）通过信息技术来对学生心理健康进行检测

　　人是感性动物，如果心理出现问题不仅会影响到情绪，还会影响到日常生活，因此学校要加强对学生心理健康的重视。学校可以利用信息技术来编写心理测评题目，让学生定期进行网络答题来检验心理是否健康，学校可以通过网络来检查学生的心理状态，学校可以根据信息技术整理出学生心理健康数据，通过数据分析对学生情况进行整体把握，学校可以对心理出现问题的学生进行重点指导，帮助学生解决心理健康问题。

　　结语

　　高中阶段是学生身体和心理充分发展的阶段，教育工作者要合理使用信息技术，并发挥出信息技术的全部功能，使之与心理健康教育充分融合，通过二者的互补来达到心理健康教育效果最大化的目的，通过科学的方式来对学生的心理进行疏导，让高中学生有健康良好的心理状态。

　　参考文献：

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