李英玉 运动需要用一生来坚持
- 来源:时尚北京
- 关键字:运动,影视,拍摄
- 发布时间:2022-04-14 21:16
从小就热爱演艺事业，因为机缘巧合，她参与过一些大大小小的影视拍摄，尤其在电影《末日苍生》中的表现让她赢得了行业内外的一致好评和称赞。在她看来演员是艺术家，是一个非常神圣的职业，是这个社会不可缺少的角色。她就是演员李英玉。她说表演让她感触最深的就是人生如戏，戏如人生。而能把每一个角色演好了，也是她为之奋斗的方向和目标。
运动是我生命中不可缺少的一部分
春天，到处生机勃勃，正是人们运动健身的大好时机。由于冬季户外活动的减少，人体的各系统功能不同程度下降。一到春季，温度回暖，人体的各个系统的功能也被激活，因此要顺应人体的生理规律积极参加户外运动，以增强人体健康。
李英玉说的确是这样，“像现在的天气慢慢变暖，我会针对性地做一些塑形运动，比如瘦手臂、大腿以及腹肌的线条。我也会把有氧运动由室内转移到室外，会在小区里晨跑，这样会更多地与大自然接触，保持充分的光照，呼吸新鲜空气，时刻保持头脑清醒，愉悦的心情。”
在春季，李英玉首选的运动就是慢跑。“因为加州春季的阳光是最适宜户外慢跑的。我认为晒着太阳慢跑，是一件非常美好的事情。”不过李英玉也强调春季比较干燥，所以无论是室内还是室外都要保持充足的水分，“每天8杯水是必然的，可以在固定的时间内喝，以保持身体所需的水分。”
如今越来越多的人意识到运动的重要性，纷纷加入运动的行列中来，李英玉也是一名运动爱好者。其实李英玉最开始运动完全是因为想要控制体重，渐渐地她发现运动给她带来的好处实在是太多了。“从健康方面，运动能让身体分泌更多的多巴胺，使人感到快乐、头脑更加聪明以及清醒，抗氧化的同时还能保持身材和维持体重。”
一直坚持运动到现在，李英玉说运动已经成为她生命中不可缺少的一部分。“就如同活到老学到老一样，运动也需要用一生来坚持。”
成为一名深入角色灵魂的实力派演员
因为从小喜欢表演，在李英玉的心中一直有一个演员梦。虽然长大之后创立了自己的公司，有了一份成功的事业，但她对表演的热爱却从未改变，也陆陆续续参演过一些影视作品的拍摄。在李英玉的心中，演员最大的使命是通过表演给观众们带去更多的快乐和感动，去欣赏和感受不同的人生，特别是充满正能量的剧本和角色，会给一些失落的人群带来更多的鼓舞、勉励和希望。
回忆自己第一次表演的经历，李英玉既紧张又激动，她用不知所措来形容当时的状态。“但是第一次表演就上了大银幕，我非常感恩，感谢导演的信任和所有演员、工作人员的帮助和照顾。”从出演第一部作品一直到今天，从起初的紧张不知所措到如今的轻松自如。李英玉的演技和心态都越来越成熟，“能通过舞台和大银幕去感受和演绎不同的角色和人生，我认为自己是幸运的。”
问及李英玉表演带给她最大的快乐是什么？她想了想说道：“能演绎不同的人生，扮演每一个角色对我来说都是一次感受他人人生的好机会和挑战。而且还可以从他人的人生中审视自我的人生价值，让自己的人生舞台做到更好。”
李英玉说演员是艺术家，也是一个非常神圣的职业，在这个社会中是不可缺少的角色。她希望自己可以成为一名实力派演员，能用灵魂来演戏。
对话李英玉
《时尚北京》：北京冬奥会有没有让你对于运动有了不一样地看待？
李英玉：运动不仅可以强身健体，也可以让全世界的人团结在一起，还有运动员们勇于拼搏，不言放弃的体育精神令人敬佩。
《时尚北京》：北京冬奥会让你印象最深的是什么？
李英玉：开幕式的“浪漫”，运动员在赛场上拼搏的精神和获奖后的高光时刻都让我印象深刻。
《时尚北京》：生活中的你是一个怎样的人？没有工作的时候会做什么？
李英玉：生活中我认为自己是一个感性的人。没有工作的时候会选择度假，阅读一本书，绘画，看艺术展。
《时尚北京》：你对生活的态度是怎样的？
李英玉：尽人事听天命，时刻都做最好的自己，努力到极致，其他的交给命运。
《时尚北京》：对于你来说，是不是一个特别喜欢旅行的人呢？你觉得旅行的意义是什么？
李英玉：是的。旅行是我生命的一部分，从旅行中感受人生，不同的国家和文化会给我带来更多的见识和眼界，亦会影响我对待人生观和价值观的认知。
《时尚北京》：作为一名演员，你认为最重要的品质是什么？
李英玉：我认为作为演员最重要的品质是敬业。无论角色的大小好坏，都要认真去对待和演绎，尊重剧本以及每一个角色，作为演员敬业的素质才是最重要的。
《时尚北京》：从事表演这条路，让你感触最深的是什么？
李英玉：人生如戏，戏如人生。能把每一个角色演好了，你的人生自然就是成功的。
关注读览天下微信，
100万篇深度好文，
等你来看……
