《足球》VS蔡慧康 “习惯了在批评声中长大”

　　他向来不是镜头下的焦点，甚至很多时候球队赢球时会成为外界遗忘的一员。蔡慧康今年25岁了，过去那些练球的日子，他几乎一直在类似的日子中度过，习惯了一些批评声，让他一步步走到今天，幸运的是每一次打击之后，他都没有选择放弃。入选国家队是一种意外，更像是一种奖励，东亚后腰说，自己会带着一如既往的心态去报到。

　　如果不努力，可能连现在的位置都达不到

　　自崇明基地走出的那拨球员中，蔡慧康被认为是和张琳芃一样，属于后天勤奋型球员代表。在后腰的位置上，东亚涌现过不少好苗子，但只有蔡慧康一路坚守至今并成为球队不可或缺的一员。他常自嘲，自己这个岁数，再怎么练也不会有太多变化了，懂得知足但不安于现状，或许是对他最好的诠释。

　　《足球》：还是先说说球队吧，尤其是上半赛季，不少人都对东亚能取得现在的成绩比较意外。

　　蔡慧康：今年上半年应该确实是有运气的成分，但是这也和球队自身的努力分不开吧。你也看到了，今年我们的外援表现相当出色，可以说为我们分担了许多压力，海森现在已经打进超过10个进球了，麦克也常常有世界波出现，进攻上火力不用担心，另外加上这个赛季徐指导从我们小队（93-94全运冠军年龄段球员）提上几个好苗子，在有限的出场时间内，他们也都很争气，有的也取得了进球。应该说，我们是一直带着这股良好的气势踢到现在。

　　颜骏凌提到，去年一年的锻炼经历对你们的成长影响很大，你怎么看？

　　那是肯定的，去年踢了一年中超，为我们所有人积累了一年的经验，虽然时间不算太长，但千万别小看这一年，在那之前，我们一直在踢中甲，而比我们更小的93-94那拨队员更是在征战中乙，联赛级别不同，互相之间的区别也是很大的。有了去年一年的铺垫，现在我们大家在场上都放得更开了，其实上半年很多比赛都很难踢，像对鲁能、国安、人和、富力这些球队时，大家都觉得这球可能要输了，但是我们硬是撑了过来，结果都不算太差。　　怎么评价你自己的表现呢？

　　我觉得自己可能就是比较稳定吧，出场次数一直维持着，这对我延续状态也比较重要，但你真要说什么特别大的进步，我觉得也还真没有，就是保持在平时一个正常的水平吧。

　　怎么理解你所说的没有什么特别大的进步？

　　我是这么认为，25岁的年纪说大不大、说小也不算小了，踢到这个年纪，可能一些细节方面可以再完善一下，但是应该不会再有什么太多的变化了，我当然会继续去努力训练，因为我从来都不是一个很有天赋的球员，包括身体素质也不是最好，这种情况下，如果我平时再不去努力训练，可能连现在的水平都达不到。这么说的意思并不是说我对自己满足了，我只是觉得，现在让我再去想以后要不要去国外踢球，或者英超或者哪里，现在谈这些真的不太现实，我很清楚自己的位置和几斤几两，现在要做的就是把技战术水平抓好，和球队一起在中超争取好的成绩，即使是立刻上升到亚冠或者中超冠军也不可能，经验累积还是要一步步来，我希望自己能够踏踏实实。

　　现在和队友开玩笑说“是用生命在踢球”

　　就像蔡慧康自己说得那样，他不是一个用天赋踢球的人，哪怕是在东亚队内，身形看上去胖胖的他也始终没少被徐根宝批评。正因如此，他选择拼命努力，鲜为人知的是，不少场次比赛之后，他都会经历抽筋、呕吐的过程，有过第一年的适应过程之后，被队友戏称为“老蔡”的他已经能很自然面对这一切。

　　《足球》：在你这个位置上，要面对一些中超各队核心攻击手，或国内球员或者外援，这两年你觉得自己的变化或者说提高体现在哪里？

　　蔡慧康：我记得去年第一次踢中超时，我们前三场比赛的对手分别是北京国安、贵州人和还有大连阿尔滨，我在这前三场比赛中要先后面对卡努特、米西莫维奇以及凯塔，人家是踢五大联赛的水平，而我呢？我只是一个前一年还在踢中甲的小毛头孩子，水平的差距不用多说，一上来真的是被玩得没方向，和这些好球员同场竞技，真的是能学到很多，他们中的有些人虽然可能身体素质不比以前、速度也不如以前快，但这些人有个共同的特点就是几乎从不主动性失误，给我的感觉就是很难抢下他们脚下的球。

　　之后过了多久才适应了过来？

　　大概是踢过6场比赛左右之后吧，感觉才算是慢慢摸到一些门道，但其实也还没有完全适应，直到一年下来回头看才发现在那个过程中，其实经验和俗话说的场上“资格”方面已经有了一些提高，我觉得这些东西也是潜移默化的吧，收获总会让你慢慢感受到的，可能不是眼前第一时间能发现，要自己去体会。

　　之前中超统计榜的抢断排行中，你位列第一，这对你而言也是一种证明。

　　我也是教练组做比赛统计之后才告诉我的，说真的这方面确实很难会去注意，我的体能在队里还算可以，关键时刻比较能拼得出来，教练应该就是比较看中我这点吧，哪怕跑不动我也会去拼，不过有的时候拼得太凶效果也不是很好。有些比赛里，上半场把体力都拼光了，下半场到了六七十分钟开始有点透支，尤其是天热的时候，夏季战役中，每次比完赛我几乎都会抽筋，更严重时还会呕吐，因为比赛之后肌肉热的时候还好，一旦休息下来肌肉冷掉后就容易抽筋了，这对身体确实是种消耗，比较伤元气，所以我有时候也和队友开玩笑说，夏天真是用生命在踢球，呵呵。

　　进国足更像是意外，过往经历让我心态平和

　　相比武磊等人，蔡慧康始终是生活在聚光灯背后的那些人之一，可渐渐地人们发现了他身上具备的闪光点。入选国足，外界都觉得这是水到渠成后的结果，唯有他自己依旧认为那是一份意外的惊喜，毕竟在他眼中，自己一定程度上是得益于多位老面孔的暂时落选才得以进入名单。可无论如何，对于这次集训，他已经准备好了。

　　《足球》：对于入选国家队，你的心情怎么样，很多人都觉得你这是水到渠成。

　　蔡慧康：很多人，包括我身边的人都觉得我是属于水到渠成，但我真的不是这么认为，我觉得这更多像是一种意外。其实你可以看到，国内在我这个位置上的好球员是在太多，尽管中前卫位置上也有不少是外援，但是国内其实还有很多老大哥这次没去，郑智，亚洲足球先生，这是最明显的例子了吧，论实力，他包括像黄博文他们都完全没问题。怎么说呢，我的心态一直挺好的，之前就想过，哪怕这次从50人名单到35人名单最终没有我，我也不会有什么想法，我觉得只要自己训练好，选不选那是教练的事情，因为我本来就没有什么国字号经历，到现在为止我也只参加过一次国青队集训，就是刘春明指导时期，后来也并没有持续，再之后老布那届国奥队也看不上我，所以这次我心态真的很平。

　　这是否也和自己比较务实的性格有关？像你这样的球员在队里等于也是走着与武磊们不同的成长轨迹。

　　性格方面因人而异吧。我这个人比较内向，说直接点可能有时候自尊心反而不是最强，徐指导过去几乎天天在各种点拨我，有时候我做得不够好经常会挨上几句骂，其实那也是他了解我，知道该用哪种方式敲打我。我们队里像武磊、吕文君他们自信心都比较强，他们这种性格，如果一直来硬的，可能效果反而不好，他们需要鼓励声，而像我这样的，稍微夸我几句说不定就“鲜格格”了，这样反而对我自己的发展也不好。

　　基于这种性格，这次去国家队自己会有什么目标吗？

　　当然是能多学点东西就多学点东西，接触一些不同的事物，对以后的成长也有好处，此外也是感受一下氛围，我想，如果通过自己的努力，以后能够经常入选，那肯定是再好不过的事情了，不过在那之前我还是那句话，踏踏实实就可以了。

　　特约记者 小樊 报道

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