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　　安徽养老保险出新政

　　2014年11月28日，安徽省政府印发了《关于进一步完善城乡居民基本养老保险制度的实施意见》，对养老保险缴费档次设定、参保激励机制、特殊群体代缴、丧葬补助费制度等方面进行了完善和创新。

　　在养老保险的缴费分档上，将我省城乡居民养老保险和新农保原来分别设定的档次合并设定为13个档次，增设了1500元、2000元和3000元3个档次。新政还提高了全省总体缴费补贴水平，明确最低补贴标准：缴100元补30元、缴200元补35元、缴300元补40元、缴400元补50元、缴500元及以上的补60元。省级财政目前承担20元，其余部分由市、县(市、区)财政承担，市、县(市、区)承担比例由各市确定。同时，新政鼓励各地根据实际情况，适当提高本地区缴费补贴标准。

　　男性入睡难易痴呆

　　瑞典的睡眠研究专家发现：有睡眠障碍的男性患上老年痴呆症的风险较高。研究人员对1000多名年龄在50岁左右的男性进行了长达40年的追踪调查，结果显示：男性睡眠质量与患老年痴呆症风险存在着相关性。和不存在睡眠障碍的男性相比，睡眠困难的男性患上老年痴呆症的风险高出了1.5倍，晚年有睡眠障碍的人，后果更严重。

　　良好睡眠有益于男性大脑健康。提高晚年阶段的睡眠质量，能降低人们患老年痴呆症的风险。因此，专家强调：随着年龄的增长，保持健康大脑愈发重要，老年人应多运动，通过良好的生活方式和睡眠习惯来保持健康。

　　全脂奶有助防糖尿病

　　英国一项研究发现，并非所有的饱和脂肪酸都会增加糖尿病风险，一些饱和脂肪酸其实有助于预防糖尿病，比如牛奶、奶酪和酸奶等全脂奶制品中的某些饱和脂肪酸就有助于降低2型糖尿病风险。

　　这项研究涉及欧洲8个国家34万多人，通过对12403名糖尿病患者的调查，研究了9种不同饱和脂肪酸与糖尿病之间的关联性。结果发现，肉类、油炸食物、酒精和碳水化合物会增加2型糖尿病和心脏病危险，奶制品中的饱和脂肪酸则有助于预防2型糖尿病。

　　海外华人回国养老成潮流

　　近几年，回国养老热潮逐渐兴起，现在国内和海外不相上下的生活条件，加上原本就熟悉亲切的文化氛围，大批在外华人选择回到故乡，颐养天年。

　　从美国辛辛那提回来的施女士说，10年前她的华人朋友中几乎没人想退休后回中国，但近些年大家都开始琢磨回国养老。如今的中国，大城市生活很舒服，吃住条件和国外没什么差别，而且生活习惯还更适应。

　　随着第一代华人回中国养老需求增加，中国也开始加速推动华侨回国的进程。去年初，广州市制定了《关于华侨回国定居办理工作的实施意见》，有条件地放宽了原户籍地非广州的华侨回中国定居申请。去年9月，温州文成县出台政策，允许华侨回乡使用农村宅基地建房，解决了部分归侨的“定居”难题。

　　专家指出，对于归国养老的华人们，政府一定要提供必要的基本公共服务，同时也要依靠民间力量参与养老服务，让制度有保障，让设施更完善。

　　嫩竹尖是保健佳品

　　日本研究人员发现，在竹笋初具竹子的形态时，其顶端嫩尖中的营养成分“γ-氨基丁酸”更为丰富，是名副其实的保健佳品。

　　研究人员对嫩竹尖中与味道有关的23种成分的含有率等进行分析发现，虽然嫩竹尖中味道成分的总量不到竹笋的一半，但是“γ-氨基丁酸”的含有率却比竹笋高，特别是尖端部分的含有率约为竹笋的两倍。“γ-氨基丁酸”是一种天然存在的非蛋白质氨基酸。它是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传递物质，具有降血压、稳定情绪、改善肾和肝功能、防止肥胖、促进酒精代谢等多种保健作用。

　　视力衰退会缩短寿命

　　老年人视觉模糊与其生存率较低之间存在关联。

　　美国研究人员选取了2500多名年龄在65～84岁之间的老年人，分别在研究之初、两年、六年和八年之后对他们的健康状况进行了评估。分析结果显示：老年人在视力检查表中每看不清楚一行字，死亡风险增加16%。研究者推测，视觉功能衰退会降低老年人日常生活（如购物、家务劳动或使用电话）的能力，这一效应会在部分程度上影响到他们的生存状况。日常起居存在困难的老年人在研究期内的死亡风险每年会增加3%，到研究结束时他们的死亡风险会上升31%。

　　瞳孔大，决策力差

　　下次做重要决定时，不妨照照镜子，因为荷兰最新研究发现，一个人做出决定的可靠性同瞳孔的大小具有一定的相关性，人们所做决定的可靠性可以通过瞳孔的大小来预测。研究人员表示，瞳孔可以反映人们的“敏感性”，即瞳孔越大，“敏感性”越强，当人们“敏感性”过强时，做决定时往往不太准确，因而做出的决定并不一定是最合理的。

　　吃橄榄油护关节

　　秋冬季节，关节疼痛更为多见。希腊一项研究证实，吃橄榄油对关节具有保护作用。

　　希腊雅典科学家完成的一项研究发现，多吃橄榄油可降低类风湿关节炎发作风险。该研究中，研究人员对145名类风湿关节炎患者和188名对比组参试者的食谱进行了比较。结果显示，吃橄榄油多的人比很少吃橄榄油的人罹患类风湿关节炎的危险更小。这是因为其中富含的不饱和脂肪酸对炎症有抑制作用。

　　我国完成首例3D打印人工椎体置换手术

　　2014年12月10日，浙江大学附属第一医院宣布完成首例3D打印人工椎体置换手术。患者就诊时发现患有“骨化性纤维瘤”，其第10、11节的胸椎已经遭到明显的侵蚀性破坏，并出现病理性骨折。以骨科主任林向进为首的医疗小组在征求了患者意见后，决定采用3D激光打印技术，量身定做了个性化的钛合金人工椎体，并于12月3日实施了置换手术，目前患者术后恢复情况良好。

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