间歇期，只有他们最轻松

　　在周中补赛中击败亚泰之后，积分达到32分的永昌，相信是间歇期里最轻松的一支球队。保级任务完成，剩余时间内所有的进步都是意外之喜。

　　不过，对于中超的大部分球队而言，这个间歇期都不会太好过。争冠4强之间分差不大，在间歇期调整状态的成败，将决定未来争冠的走向。保级更是“大众游戏”，25分及以下的8支球队将在未来的9轮比赛中“为生存而战”，对于保级球队而言，近期他们的普遍特点就是“假期短”。

　　[争冠军团]人员不整是最大困难

　　上港2日集中，但受国家队及国奥队征召的影响，人员不整。海森回瑞典疗伤，吉安在假期里去了一趟迪拜，埃里克森则选择了海南三亚渡过假期，他们将按时归队。4日，球队将与马竞进行热身赛，除国字号球员外，上港会派出全主力。

　　恒大队7月31日重新集中。国家队抽调了郜林、郑智等队员，国奥队抽走了廖力生和王军辉，加上邹正和于汉超的伤病，恒大人员严重不整，对备战造成了较大影响，技战术上的磨合无从谈起。好消息是，埃尔克森、张琳芃、李学鹏、荣昊几名老伤员可以参加全队合练。让恒大忧虑的是带伤到国家队报到的郜林和冯潇霆，恒大最怕两人会引发更大伤病。主教练斯科拉里未归队，他把带队训练的任务交给他的助手，二次转会期最后加盟的罗比尼奥亦没有归队，据悉，罗比尼奥会在假期里把加盟广州恒大以后的一些私人琐事处理好。

　　鲁能休假时间为一周，8月1日，球队重新集中。此次间歇期，鲁能并没有前往外地进行训练的安排，而国字号抽调球员，给鲁能训练带来了一定困难。济南近期将连续阴雨，届时，队员将可能会在风雨训练场进行训练。库卡已经回到济南指挥训练。

　　与人和的比赛结束之后，国安给球员放了为期一周的假，在曼萨诺的眼里，休息是训练的基础，除了在国家队的三人之外，其他球员得到了充分的调整时间，克莱伯、张稀哲等人将利用间歇期调整好体能情况，以确保在接下来的比赛中可以发挥出更好的状态。全队将于8月3日下午集中，开始间歇期的训练。间歇期的训练分为两个阶段，8月4日至6日，国安将在香河进行封闭训练，在此期间，着重进行技战术方面的演练，一天两练。6日下午返回北京，随后的训练都将在工体外场进行，一天一练。

　　[中游势力]恶补体能及恢复状态

　　在击败亚泰之后，永昌升至中超第5位，球员得到了短暂的休息时间。主教练亚森因为参加女儿的婚礼，将于6日才能够返回球队，在他返回之前，亚森的助手米洛将会暂时带领训练。申花间歇期前迎来一波三连胜，球队心态较为放松，也得到了较长的假期。球队在8月2日才收假。跟腱纤维撕裂的西索科与膝盖有伤的莫雷诺均赴欧，进行生长因子注射的治疗，按计划会在3日返回。南京连续几天的最高温度都达到了37度以上，舜天自7月30日重新集结以来，球队的训练时间都延迟到了傍晚18时开始。

　　和前任主帅高洪波一个小时左右的训练时间相比，新帅彼得雷斯库的训练时间也至少多了50%，他觉得球队此前的训练量并不足够。由于五名国脚缺阵，前两场比赛踢上主力的张晓彬也前往国奥队报到，舜天近几天的训练人数只有十六七人，教练组特地从预备队抽调了六七名球员和一线队一起训练。这段时间，舜天的训练重点就是恶补体能。“主要还是训练力量、身体灵敏性等，这些都是之前拉下的，必须要补上。”一名教练组成员表示。

　　7月31日，建业结束4天假期，重新集中，外援戈麦斯因为要处理家中事务推迟归队。有伤在身的进攻核心伊沃将抓紧间歇期进行恢复，另一位进攻线上的大将肖智在间歇期前复出，他要在近期训练中重新找回自己的好状态。另外，针对队伍体能上存在的问题，建业最近接洽了一名体能教练，目前已经接近签约。

　　[保级球队]假期普遍较短

　　人和球员在经历了短暂的假期后，7月31日重新集中。8月1日下午，主教练宫磊出现在同城的另一支球队贵州智诚的比赛现场，前来做客的青岛黄海制药队内拥有包括曲波在内多名之前在人和效力的球员，宫磊在看台上频频与当年弟子做出“打电话”的手势。说起接下来与重庆的比赛，宫磊说高温天气会是人和最大的敌人。

　　在近期训练中，人和也会加快体能方面的内容，希望球队可以用更好状态面对接下来的比赛。

　　8月1日，富力队球员在黎兵的带领下进驻珠海市体育中心体育场，开启为期一周的封闭训练。黎兵希望在这一周封训中，完成进攻组合搭配的尝试，让球队的进攻更为合理有效。此前富力多次出现在赛事末段失球的问题，黎兵亦将会在近期训练中强调保持注意力的问题。绿城只放了个短假，7月30日便重新集中。二次转会期引进的博桑季奇和马修两名外援，甚至只有一天的假期。接下来，球队会有较大训练量的安排。

　　本周二，球队会有一天调整时间，教练组准备与球员外出聚餐，减压及增加球队凝聚力。由于外援注册名额限制，突尼斯外援努阿提被租借至韩国第二级别联赛庆南FC队中。辽足打完与江苏的比赛之后就放假，假期为时5天。7月31日再次集中。8月2日下午的训练，是陈洋作为主帅的最后一次带队。接下来的训练安排，回归的马林将会根据情况作出一定调整。

　　8月1日，亚泰与永昌进行了中超补赛。亚泰球员的假期受补赛影响，大幅缩短，2日上午，打完与永昌的预备队联赛后，亚泰将迎来两天半的假期。大部分球员选择回家陪伴家人，而外援也不会离开中国，只是前往北京或上海与朋友小聚。8月5日，全队重新集结备战。力帆球员的假期只有三天，7月30日集中。

　　接下来的一周，王宝山不急于练战术，而是先进行体能恢复训练。1日，球队在健身房完成了力量训练。在体能恢复训练之后，王宝山将进行战术演练，希望让球队的配合能够再默契一点。

　　申鑫假期很短，因为在8月1日，他们需要在西宁与吉尔吉斯斯坦联赛球队多尔多伊进行一场友谊赛。90分钟双方打平，申鑫通过点球5比4战胜对手。外援乔尼、丹尼尔、姜嘉俊等球员因为伤病原因留在了上海。友谊赛后，申鑫一行返回上海，与留守球员会合，准备余下的比赛。

　　本报记者组报道

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