迈克·迪基 苏格兰PGA教练
2004年来到中国，普通话流利，曾就任于上海大卫利百特高尔夫学院技术总监，担任过浙江省队主教练、中国
国奥队女队主教练等，教授过石昱婷、李昊桐、林希妤、黎佳韵、张玉阳、黄文义、欧阳正、张进等顶级职业选手，
被评为中国顶级高尔夫教练之一。
双手是身体与球杆接触的唯一部位，因此握杆的方式会对挥杆时的杆面、球杆的控制产生至关重要的作用。
在我们挥杆击球时，希望能让双手、手臂、球杆和身体能够有序、协调地运动，从而产生简洁可靠、可以重复的运动，这是高尔夫稳定性的根源。要达到这一个目标，自然的握杆就是基础。所以，如果你的击球产生问题，往往是最基础的握杆可能已经出现瑕疵，甚至很多老手的握杆也不见得准确。在迈克国际高尔夫学院，我们是这样让学员握杆的：
1.第一步，用右手拿起球杆，让杆面前沿处于竖直状态。让杆面处于方正状态是正确握杆的第一步。
2.通过这张照片，你可以看到我在手上握杆的位置划了两条线。正确的握杆位置是从食指和中指的根部延伸到手掌底部。这样握杆可以让手腕、手和杆面都处于自然的位置。
3.保持用右手拿住球杆，把握把放在左手两条线之间的位置，确保手掌根部恰好处在握把顶端。就好像婚戒一样刚好套牢，不松不紧。
4.左手恰当握杆后，正常情况下一只手就可以拿住球杆，而且可以舒适、安全、平衡。这时我们会发现左手虎口的“V”指向右键的中间位置，这就是正常的握杆姿势。
5.和左手一样，我在右手也划了两条线。和左手的握杆姿势类似，右手的握杆部位也是从食指和中指的根部斜穿到手掌底部。
6.用左手握住杆，让握把处于右手两条线之间。
7.现在，正常的握杆姿势就完成了。双手虎口的“V”都指向右肩中间部位，也就是右耳与右肩之间的位置。
8.如果我们仔细看，会发现拇指与食指前端是搭在一起的。这会让我们的双手更加紧密，成为一个整体。
练习握杆最好的办法就是站在镜子面前，花时间来练习。一开始改变握杆肯定会让你感觉不舒服、不适应，但是每天只要花5分钟时间，你就会很快习惯新的握杆。而正确的握杆会让你的高尔夫更加稳定。
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