当你在大太阳底下感觉身体“没电”了，皮肤干枯、嘴唇焦黄时，第一时间想到的绝对是一杯透心凉心飞扬的冷饮，有冰碴子的更好！我们今天推荐解暑消夏、朋友聚会、提升bigger之家中常备利器——Detox纯天然无添加维他命水。
Detox概念早已不新鲜，从大洋彼岸传来的洋玩意早早地就占领了一众素食餐厅、健康概念西餐店，这些美型又能补充天然维他命的饮品，拿在手上走在烈日街头，高温都像绕着你走。我们大可以不必花大几十元跑去人头攒动的中心地带只为喝一杯Detox，在家里冰箱做上满满好几罐，每天开冰箱都开心起来。
Detox Water，实际上就是将新鲜瓜果与草本植物混搭泡在饮用水里，直到其出味后得到的纯天然维他命水。做法简单，只要将想用的材料清洗去皮，体型大的切成块，放进装有饮用水的水瓶，盖上盖后放进冰柜冷藏至少8小时即可。由于Detox Water有滋养身体和排毒消脂的功效，而且没有任何繁琐的工序，准备起来超级快，所以非常适合忙碌的上班族。除了加入水果，还能根据口味加入黄瓜、肉桂、迷迭香和薄荷来混合。
TIPS
1.瓶子一定要封口，不然泡多久都不会出味道。
2.蓝莓之类的的浆果出味时间会更长些。
3.水果size切小一点出味更快。
4.千万一定不要加糖。
5.浸泡的时间长度取决于各位想要的浓度，建议至少要8小时以上。上班族可以提前一晚准备好，然后冷藏过夜，第二天带去公司慢慢喝。
6.除了介绍的7款DW之外，呼声比较高的水果还包括菠萝、奇异果、石榴、蜜瓜、樱桃。
1.西柚排毒水
材料：西柚+柠檬+青柠+薄荷叶+水
评价：西柚是所有想瘦身的女性朋友的至宝。西柚+柠檬+青柠这个组合，排毒消脂效果一流！不过怕酸掉牙的同学们可以放些甜橙进去，增加VC，同时可以缓解酸度。
2.西瓜排毒水
材料：西瓜+薄荷叶+水
评价：富含葡萄糖、维生素、氨基酸等营养成分，能清热消暑、生津解渴、利尿除烦，还可以辅助解酒毒。不过西瓜本身性寒，冷藏后会增加凉性，因此建议各位回温后再饮用。
3.草莓排毒水
材料：切块的新鲜草莓+薄荷叶+水
评价：草莓性凉，具有润肺生津、健脾解酒、调理胃肠道、改善便秘和防癌功效，而且鲜嫩多汁，出味快，还能够带来酸甜开胃的味道。
4.混合水果排毒水
材料：青瓜片+小红莓+提子+水
评价：补水排毒的青瓜加上抗炎杀菌的小红莓还有防癌净化的提子，不过提子很难出味，所以各位记得对半切开。
5.蓝莓排毒水
材料：青柠+蓝莓+水+冰
评价：电脑一族最贴心小饮品。蓝莓富含花青素、维生素、果胶，都是护眼神器，不仅能够舒缓眼部疲劳，还可提高夜间视力，同时具有防癌、防心脏病等功效。建议将蓝莓捣烂，才能获得完美色泽。
6.混合鲜果排毒水
材料：柠檬片+切片草莓+切片苹果+薄荷叶+少许肉桂粉+水
评价：这款维他命水果味更浓郁，提味的肉桂粉可以散寒止痛活血通经，非常通合女性。
7.青柠排毒水
材料：青柠片+青瓜片+薄荷叶+碎冰+水
评价：绝对不可错过的一款夏日消暑醒胃饮品！青柠富含维生素C，可防癌、降低胆固醇、消除疲劳和增强免疫力，总之就是益处多多，不过太酸会伤胃，因此建议大家不需要放太多。青瓜可美容，味道清新，比青柠多放些也不怕。
编辑_Alexander 设计_冼滢樱
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