睡眠神器，失眠再见

　　结束一天繁忙的工作，回到家，躺到床上，闭上眼睛，是否还是迟迟无法入睡？又或是白天玩得太嗨，明知第二天要早起，逼迫自己钻进被窝，脑袋却是异常清醒？据一项调查显示，我国成年人的失眠率已高达四成。本期，小编亲身试用了各大应用平台上的十几款助眠App，为你挑选出值得一试的四款，带你跟失眠说再见。

　　1/小睡眠

　　这款应用可以说是小编本期强推的一款，界面的扁平式设计和柔和的色彩搭配让人很是舒心。不过它最强大的一点在于超级丰富的背景音！除了常规的风声、鸟声、潮水声以外，还有诸如“沸腾的汤”声、“轻踏落叶”声、“钟乳石洞”里的水流潺潺声等一系列让你匪夷所思的声音。每款背景音都拥有各自的颜色，你可以任意选择喜欢的三款背景音进行组合，设定好播放时间，闭上眼睛，听着耳边传来的细碎声响，帮你阻挡世界的纷杂，进入婴儿般的好睡眠不再是难事。

　　2/Sleep pillow

　　这款应用的界面十分简洁，免费版里有9种不同的助眠背景音供你选择。有海浪涌过海岸线，冲洗沙滩的水流声，潮起潮落；有沿着屋檐瓦片滴落的雨声，夹杂着偶尔蹦哒到过路人雨伞上的叮咚声；也有噼啪噼啪的篝火声在你耳边作响，通过声效将一丝暖意带给深夜的你。付费版还增加了闹钟功能和剩余的280种音效，绝对可以满足每一位“失眠症候群”的独特偏好。

　　3/Calm

　　这款应用的界面做得十分小清新，动态效果的场景的呼吸、冥想、助眠白噪音根据周期会有好几个冥想系列，每个系列里有不同的音频，闭上眼睛，舒服的声音领着你抛弃外界的干扰因素，在流水潺潺的背景音下，逐渐放松、呼吸，带你进入冥想状态。这款应用有个十分“狡猾”的设计，它不支持后台播放，这也就意味着你只能乖乖地开着它，不能偷偷跑去刷社交软件。

　　4/蜗牛睡眠

　　这是一款可以记录睡眠质量的APP，你只需要将手机放在枕边，然后闭上眼，应用会记录这段睡眠的各项指标，在第二天生成一份可视化睡眠报告，包括入睡时间、睡眠时长、睡眠程度等。哦，它还会自动记录你的梦话和呼噜，让你发现一个不一样的自己。应用内各类原创催眠曲，能够智能识别到你的入睡程度，当你进入深度睡眠时自动关闭音乐。