为安心游加码

　　金秋时节，五光十色的大地呈现出一场美的视觉盛宴，此时也是出游的好季节。然而，很多人关心当下旅游是否安全以及在外出旅行时该如何保护自己。来听听专家们的建议，让我们一起增加出游安全系数，实现安心游。

　　对于大部分近期没有病例报告的地区，旅行是比较安全的，但是目前每日仍有新增输入或本土病例，人们出行仍要保持警惕。老年人、慢性病患者、孕妇等高危人群则不建议出行。出行人员要避开热门景点、高峰时段，避免在密闭空间内开展一些娱乐项目。如果准备跨地区出游，应选择近期没有病例报告的地区，并提前联系景区，了解当地防控政策，按要求做好准备，同时准备口罩和手消毒剂以备路上使用。

　　如果乘坐飞机或者火车等公共交通工具，要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以备查询。在游玩过程中要有序排队，保持人际距离，注意咳嗽礼仪，随时做好手卫生。住宿应选择卫生条件良好的宾馆，开窗通风。旅途中出现发热、干咳、乏力等症状应该就近到医疗机构就诊。

　　关于餐桌文明问题，以前更多注重的是用餐礼仪、科学饮食、绿色环保、反对浪费等，新冠肺炎疫情发生以来，餐桌文明的关注点转变为公筷公餐卫生进食、分餐分食健康消费。鉴于疫情的不确定性，当前仍不推荐大规模聚餐，也不建议携带没有自理能力的婴幼儿进行堂食。近日，有地方公布的确诊病例行动轨迹显示，患者和其他确诊病例一同聚餐，有可能被传染。如果去餐厅用餐，建议选择卫生条件好的餐厅，就餐前做好预约，错峰用餐以避免拥挤。进入餐厅前要配合工作人员做好体温测量、登记，如有发热则不应进入餐厅。在餐厅要尽量减少接触公共设施，做好手卫生。用餐时，建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持1米以上的距离并注意咳嗽礼仪。乘坐交通工具时尽量减少饮食次数，景区就餐首选外带食品，以防范可能出现的疾病感染。

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