“什么都可以”的你，真的非常不可以

　　电影《喜福会》里有这样一段情节：

　　一次家庭聚餐上，有两个年龄相仿的年轻女孩，女孩薇芙丽凡事压人一头，女孩琼则处处委曲求全。饭后洗碗的时候，妈妈在厨房对琼说：“那个坏了的螃蟹，只有你伸手去拿。所有人都想拿最好的，只有你的想法不一样。薇芙丽只吃最好的，而你却拿最差的……”

　　当时这个情节真的刺激到了我，这种“明明有得选，却主动选差的那个”的心理，我太懂了。因为我以前也是这样的性格。

　　记得几年前参加活动，主办方安排的是双人间，同房间的另一位是只加了微信还没怎么聊过天的陌生女孩。我先到酒店，办理入住后，发现双人间里的两张床中，靠外的那张旁边是沙发、落地窗，窗外是静谧的湖水；而靠里的那张旁边是卫生间，再旁边就是门了。你会怎么选呢？我反正是选了靠里的那张床。

　　因为我不想让别人受委屈，所以选择委屈自己，生活中的很多事情我也都是这样选择的。学生时期，作为学习委员的我给大家发课本，发到皱的书别人不太开心，我说那咱们换；长大后独自坐高铁，面对没买到相邻座位的情侣的换座请求，喜欢靠窗的我答应换去过道……可能有人会觉得我这样的人善良，但我自己才能感受到那种“做了好事又有点儿不甘心”的情绪。

　　心甘情愿地退让是善良，心不甘情不愿地退让是一种自我暴力。善良绝不是一味地妥协和让步，用无数次委屈自我来实现的善良，叫“讨好型人格”。每个讨好型人格的人都不会被珍惜甚至不被尊重，所有人都觉得“他没关系的，他很好说话的，他都可以的”。然后直到他无法承受，情绪爆炸。

　　现在看来，很多让我为难的事真的没有那么难。比如那次选床，先来后到合情合理，不必为自己选了好的而抱歉。我甚至可以主动拍下房间的照片，发微信给对方说：“姐妹，我发现双人间的两张床待遇差好多。来来来，咱们玩个微信掷骰子，谁点数大谁睡好的那张。”这样既礼貌又有趣，也没有谁会感到委屈。

　　讨好型人格的人还有一个通病，就是觉得如果自己不表态，把一切交给对方做主，其实是在为对方考虑。

　　电视剧《小欢喜》里，有个让我印象很深的场景：从小县城来北京读书的林磊儿，和小姨一家进餐厅吃饭，拘谨害羞。小姨把菜单递给他，让他点自己爱吃的，他翻了一会儿菜单说：“小姨，你们点吧，我都行。”

　　我们都知道，他在为别人考虑；但我们也知道，没有一道菜叫“都行”。很多时候，我们以为“都行”和“随便”是迁就别人的一种礼貌，但其实，这常常会让对方更难办，结果可能还不尽如人意。

　　这两年，我变得更加直白，遇见公共场合开功放的人，我会上前劝说而不是忍和躲；遇到让我不舒适的请求也会直接拒绝，这没什么不好意思的。我发现，当我“都可以”的时候，委屈没有尽头，甚至没人发觉我的委屈；当我开始理性表态，开始合理拒绝，糟心事儿会自己溜走，没人再拿我当软柿子捏。

　　我是这样，你也是这样，“什么都可以”的你啊，真的非常不可以。你不必委曲求全去“善良”、心口不一去“迁就”，你不必讨好所有人，你最应该好好对待的人，是自己。