青少年甲型流感病毒感染的治疗与预防

　　文/代南南 中日友好医院

　　甲型流感病毒是流行性感冒的主要病原体，其主要传播途径为呼吸道。甲型流感病毒感染可发生在各个年龄阶段，其中青少年由于自身免疫力较低、防范意识不强，极大可能引起暴发流行趋势，而学校则是青少年生活和学习的聚集场所，需引起家长和老师的重视。

　　一、甲型流感病毒特点

　　甲型流感病毒的最大特点为易发生变异，因此疫苗研制较为困难。甲型流感病毒的传染性非常强，一般情况下，经呼吸道进行传播。通常甲型流感病毒的潜伏期为1~3天，一旦确诊感染甲型流感病毒，患者普遍会出现高热、乏力、食欲减退、头痛、寒颤等症状，可能有少部分青少年症状不明显，只出现打喷嚏、咳嗽及鼻塞等症状。多数患者的预后情况较好，但如果青少年本身患有多种疾病，一旦未能及时进行治疗，将有可能导致严重的并发症。

　　二、甲型流感病毒的治疗

　　1.抗病毒治疗

　　在青少年发生甲型流感病毒感染后的48小时内，开展抗病毒治疗的效果最为理想，因为在感染后的48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间。抗甲型流感病毒可采用西药或中药治疗。需要注意的是，服用药物期间，需保持清淡饮食。

　　2.一般治疗

　　如果已经确诊感染甲型流感病毒，建议多喝水，同时密切关注病情变化。如果青少年出现高热，需及时进行物理降温或服用退热药物进行治疗；如果青少年出现呼吸困难或低氧血症等情况，需及时开展氧疗和机械通气治疗等；如果青少年合并细菌感染，需及时开展抗菌治疗。

　　三、如何预防甲型流感病毒

　　做好个人防护。青少年应增强个人身体素质，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果感觉到身体异常或不适，需及时向老师报告或去医院就诊，回家休息。外出时应正确佩戴口罩。

　　及时接种疫苗。接种流感疫苗能够预防甲型流感病毒感染。由于甲型流感病毒的变异能力强，因此疫苗的选择也在发生变化。家长可以根据流行趋势，为孩子选择合适的流感疫苗。世界卫生组织指出，建议南半球在每年的4~6月份接种流感疫苗，北半球则在每年的9~11月份接种流感疫苗。

　　保护环境卫生。学校需加强教室、食堂、厕所、办公室以及寝室的消毒清洁工作，定期通风和消毒，尤其是门把手的消毒，尽量避免病毒或细菌侵袭青少年。

　　加强健康教育。学校需对青少年及时开展健康教育，引导青少年掌握健康的卫生习惯，如正确的洗手步骤，不要频繁揉眼睛等。

　　四、结语

　　因为甲型流感病毒极易变异，传染性较强，因此青少年需做好预防措施，防止甲型流感病毒肆虐。学校、老师和家长均应重视甲型流感病毒的健康教育，让青少年意识到甲型流感病毒的危害，日常生活中注意加强个人防护。青少年若感染了甲型流感病毒也不要过度紧张，遵从医嘱正确用药，好好休息，并做好个人防护措施即可。

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