掌握三招 与电脑数据和谐相处

　　对电脑数据来说，与之相关的操作无非就是备份、恢复以及粉碎。而对用户来说，备份是按照既定的备份策略，每隔一定时间，按部就班地操作即可；而恢复，则是当发生数据丢失时，或者要查找历史数据时，才会进行想到的操作；至于数据粉碎，一般则是想要彻底删除某些数据以防止泄露隐私，而简单的删除已经不能满足我们的需求才会用到的功能。

　　大多数人都对数据备份和数据恢复有一个错误的认识，他们觉得只要定时做了备份，在需要的时候，自然而然地能将所需数据进行恢复，因为跑得了和尚跑不了庙，所需数据一定在备份的地方，花点时间和精力找一找，总能找到并成功恢复。然而果真如此吗？通常情况下，实施恢复操作时，往往都是十万火急，越快越好，同时还希望恢复后的数据可用。

　　1.数据备份

　　“数据备份”既不是一个轻松的话题也不仅仅是简单的文件拷贝，更谈不上多有趣。因此，很多电脑用户在享受电脑带来的种种便利时，却不愿花时间和精力进行资料的备份。但物理损坏、感染病毒、误删除、误操作、黑客入侵等等情况的发生，都可能造成系统崩溃或数据丢失等严重后果。须知电脑及其任何部件都是可以买得到的，唯有你自己宝贵的数据是花多少钱都买不来的。

　　可以备份数据的软件很多，其中不乏精品。本文提供一种简单快捷的备份方法，它只需使用系统自带服务即可。

　　Windows7自动备份设置方法首先打开Windows7的“控制面板”，找到“系统和安全”，然后打开“备份和还原”功能板块，这是系统安装后的默认设置状态，没有开启自动备份。图中除了创建系统映像和系统修复盘外，右侧的备份一栏就是将要开启计划备份内容。

　　点击“设置备份”，然后在弹出的窗口中选择保存备份的位置，除了可以保存到本地驱动器之外还可以保存到网络，不过保存到网络要求该网络客户端的操作系统必须是Windows7专业版以上，此外也可能还需要提供用户名和密码。另外备份也可以保存到U盘中，不过U盘不能保存系统映像，只能保存一些修改文件。另外如果你想设置自动备份包含非系统盘的文件，那么保存位置将不能为该驱动器，这里演示将H盘下的“文档”文件夹备份在F盘。

　　接下来选择备份选择方式，这里提供了两个选项，分别是“让Windows选择”和“让我选择”。

　　让Windows选择：Windows选择则只会备份自己的东西，备份内容包括系统映像、库、桌面和用户文件夹，由于在Windows7上其他驱动器包括网络驱动器的文件或文件夹是可以包含到Windows7的库中，所以如果这些文件处于网络驱动器或在非NTFS分区的驱动器上时，将不会被备份。还有不备份的，比如FAT文件系统分区下的文件、回收站中的文件以及小于1GB驱动器下的临时文件等。

　　让我选择：这个选项将让用户自己选择备份内容，如备份个别文件夹、库或驱动器等，这个功能还是挺有用的，尤其是对于日常或工作经常需要更新的文件，能让你随时回退到以前的文件版本。

　　我们将要用到的就是“让我选择”。

　　选择“让我选择”备份方式后我们开始选择备份内容，可以选择下面其他本地驱动器的文件夹，比如自己的工作文件也参与自动备份，这样如果工作过程出现数据丢失，还可以从自动备份里恢复（之前介绍的系统保护也可以用来恢复）。包括驱动器的系统映像选择对备份结果影响不是太大，虽然系统盘很大，也只是在第一次创建时会占用很大空间，在一个备份期内都是第一次全部备份，后面是增量备份。

　　选择好备份内容后点击下一步，参看备份设置是否正确，默认备份是按照每周进行的，可以通过上图中的更改计划配置自动备份的周期，可以设置是每天备份还是每周备份，具体到几点几分都可以。

　　设置好后点击“保存设置并运行备份”，当然这些备份设置以后也可以随时更改。

　　备份后，可以在备份盘下看到绿色箭头加光盘形式的图标，双击这个图标可进行还原操作，我们日常的还原文件可以在这里操作，也可以在备份的文件或文件夹上鼠标右键选择“以前的版本”进行还原。

　　取消和删除计划备份

　　当你启用了计划备份后，系统就会按照原来设置的备份计划进行自动备份，如果你想停止自动备份可以选择上文“备份和还原”窗口左侧的“禁用计划”，选择该项即可停止计划备份。如果想删除计划备份则可以通过如下方法，在“控制面板/管理工具/任务计划程序”，依次选择，“任务计划程序库/Microsoft/Windows/Windows Backup”，把右侧窗口中的Automatic Backup项鼠标右键删除即可。

　　2.数据恢复

　　数据备份的终极目的就是为了恢复数据，然而用户在平时使用电脑时，因操作失误导致重要文件被删除，分区格式化，甚至分区丢失等等问题都会时不时地发生，遇到这类问题时，不一定正好有相应文件的备份，这个时候就需要第一时间通过数据恢复软件找回丢失的数据。

　　在《电脑迷》2012年8月下的软件面对面栏目中，《谁是最佳保险员，四款恢复软件大比拼》为读者朋友详细介绍了恢复软件的对比评测以及使用技巧，限于篇幅，在此就不再赘述。

　　不过需要注意的是，当误删除文件之后，要马上开始恢复数据，中间不要向磁盘写入文件，否则会有很大几率恢复数据失败。

　　3.数据粉碎

　　不论是数据备份还是数据恢复，都是为了保护数据的安全。然而有一些数据我们可以确切无误地想要彻底删除它以防止泄露隐私，这时简单的删除已经不能满足我们的需求了。对于纸质文档我们有碎纸机，对于硬盘数据我们一样有数据粉碎工具，即是专门用于彻底擦除硬盘数据的工具——专业数据粉碎工具O&O Safe Erase Professional。

　　O&O Safe Erase Professional采用国际认可的技术方法，删除敏感数据，即使你使用专用数据恢复软件，也不可能找回这些数据。新版本O&O Safe Erase Professiona l7，集成全新的数据分析功能，能够搜索并删除非安全数据。只需点击几下，电脑即可变得干干净净不留下一点痕迹，这样一些“有心人”就再没有机会翻出这些旧文件、旧数据。

　　所有文件、设置、应用程序和操作系统都可以进行粉碎删除，使恢复不再不可能。它可以删除整个计算机，包括引导系统分区。软件还能够将所有互联网数据，比如Cookies、历史记录等彻底擦除。

　　文/ALiBB

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