真相是什么

　　一、白头发会越拔越多吗？

　　流言：上了年纪的人一定有白头发的困扰，甚至有些年轻人也会因此苦恼不堪。每次想要拔去它们的时候，却会因一句不知出处的俗话望而却步——“千万不要拔白头发，拔一根长十根！”这是真的吗？

　　真相：

　　其实，包围着头发的毛囊在胚胎形成时，就已经形成了，虽然不一定一个毛囊对应地长一根头发，但头发的数量是有规律的。每根头发都有注定的生长周期，一根脱落了，新的一根会在原地长起，如果你拔去白发，那么只能缩短这根头发的寿命。所以“越拔越多”的说法不成立。

　　当然，白发肯定也不会“越拔越少”。有很多人认为，把白头发拔掉，过一段时间便会在原来的地方长出新的黑发。这种想法是错误的。头发的颜色源自人体的基因，头发颜色的变化是一个长期的过程。形象地说来，就好比毛囊中有很多工人在盖楼房一样，如果这些工人身板壮实又肯卖力，即细胞的分裂活动旺盛，那么头发自然长得又快又健康。若这些工人吃不饱饭又偷懒，那么房子是无论如何也盖不好的。所以，白发的生成绝非一蹴而就，而是日积月累形成了毛囊根部的白色素细胞。若拔掉一根白发，长出来的一定还是白发。

　　那么，白头发可以拔掉吗？对此，专家介绍说，拔头发的行为是非常不科学的，因为强行拔头发会损伤毛囊，甚至会造成毛囊炎等严重后果。

　　二、吹风机是一款隐藏的“治病神器”？

　　流言：近日，不少微信公众号发布了“吹风机能治病”的相关文章，治感冒、治冻疮、治鼻塞，吹鼻子、吹脚丫、吹肚脐，文章里部分天马行空的治疗方法，真把吹风机当成了现代插电版的“狗皮膏药”。小小吹风机真的有这么多妙用？

　　真相：

　　电吹风的热风可能对缓解某些症状会有点辅助作用，但依靠它治病，显然不靠谱，操作不当的时候，甚至会引起一些副作用，比如使用吹风机时间较长、热度较大，很容易引起烫伤灼伤。如果出现了痛症，最好还是先到医院检查，确定病症和病性，以便实施更有效的治疗方案，否则盲目使用，可能还会有拖延，甚至加重病情的可能。因此，专家建议最好不要轻易尝试用吹风机治病。

　　以打嗝为例，打嗝是由于膈肌痉挛引起的。一般人可能因为受凉、突然吞气或腹内压骤然增高而引起打嗝。绝大多数情况下，打嗝可自行消退，或者通过饮用温开水来得以改善。而持续较长时间的打嗝，为顽固性呃逆，通常为慢性疾病所致，仅靠电吹风完全不行。此外，呃逆分寒性和热性，若为热性的用吹风机吹，很可能加重病情。

　　那用吹风机治鼻炎和鼻塞呢？太天真！鼻子有调节温度、湿度、清洁鼻腔的功能。鼻腔需要滋润的环境，用吹机风对着吹，对鼻黏膜破坏性大，还会减弱鼻腔清洁病毒的功能，鼻腔更干燥、更难受。如果鼻腔有炎症，用此法很可能将病症加重。至于说杀灭鼻腔内的流感病毒，那也太小瞧流感病毒了，杀灭它们所需要的温度可不是一个吹风机能搞定的。

　　还有吹脖子治颈椎病、吹脚丫子治脚癣等等“吹风机系列偏方”，吹风机在这些“养生文章”里大放异彩，吹哪治哪。事实上，绝大多数情况电吹风并不能像那些文章里所吹嘘的一样“一吹就好”，这些做法在临床上也没有得到过证实。

　　三、宿便是健康杀手？

　　流言：“宿便”是现在非常流行的健康词汇，网上经常说，体内有宿便，会让皮肤变差，身体肥胖，百病缠身……还说正常人体内都会有3~6kg宿便，这些说法都是真的吗？

　　真相：

　　专家介绍，“宿便论”其实是将便秘混为一谈，夸大事实，制造恐慌。大便本身是要排出体外的，排便有时间和规律，因而大便暂时积存于体内是正常现象。关键在于大便积存多久，到便秘的程度才值得关注。

　　每个人的排便习惯、状态都不同，临床所说的便秘，是超过3天才排一次大便，而且大便硬结，需要用药物或其他方法排便。所以，不能因为排便间隔长些就疑神疑鬼。

　　关于宿便，最耸人听闻的说法就是正常人体含有3~6kg宿便，肥胖便秘者体内有7~11kg宿便。这个说法很是有问题。首先，人体每天能吃进去的东西，就算全都不吸收，也不大可能有6kg之多。更要命的是，6kg的宿便若都堆在肠子里，会导致肠壁的压力感受器向大脑报告需要排便，产生便意。除非你憋着，否则这些宿便也就基本都排出去了。

　　所以，你大可以放心，只要你没便秘，肚子里就不会有这么多“宿便”的。

　　四、手机放枕下会自燃？

　　流言：近期，据美国媒体报道，美国一位13岁女孩半夜被烟味惊醒后发现，其放在枕头下的三星手机已完全烧焦。网友纷纷担心起来，难道手机放枕下真的会自燃吗？

　　真相：

　　手机放在枕头下确实会增加自燃的风险，尤以智能手机更甚。这一现象的主要原因在于手机被枕头隔绝后，信号强度会下降，手机为了与网络保持连接，便会加大发射功率和频率，造成手机负荷过高，手机极其容易发热。同时，由于枕头属于易燃物品，又不易散热，多方面原因造成手机自燃现象发生。

　　除了压在枕头下以外，手机放在背包中、口袋里，都有可能会导致手机出现过热现象，这一问题的原因主要是由于手机与基站之间的联系原理，当手机处在密闭空间里后，由于与基站联系强度增加，手机信号模块就会发热，同时能够直观地感受到手机耗电量会加快许多。

　　另外，一些手机设计不合理也会引发这类问题，为了满足消费者对手机外型的要求，现代智能手机设计得越来越轻薄，但是这样一来，手机在工业设计方面要求极高，稍有不慎，就会导致手机在实际使用时，内部元件放置不合理，导致出现过热甚至是短路的现象。

　　所以，大家不要将手机放在密闭的空间，当然，也尽量不要持续长时间使用手机。