防治痱子有妙招！

　　天气一热，宝宝就容易长痱子，到底怎样才能预防？如果已经长出来了该怎么办？本期我们就来支招！

　　痱子又叫热疹，预防要诀就是别太热！

　　少穿盖，保持凉爽（室温保持在26度左右，湿度不要超过60%），保持皮肤干燥，大部分痱子都会自愈。

　　注意皮肤的褶皱处，特别是那些会接触到汗液、尿液或口水的地方，洗完澡可以用吹风机冷风吹吹脖子、腋窝等地方。

　　洗澡水温别太高，38度左右即可；清水洗澡，少用沐浴露、肥皂。

　　长痱子的地方尽量裸露在空气中，不要穿盖。

　　外用炉甘石洗剂

　　长了痱子会痒，可以外用炉甘石洗剂止痒（皮肤没抓破的前提下），药店都有售，这玩意儿便宜到亮瞎你的眼，安全无刺激，简直是护肤界的业界良心；万一宝宝抓破了有发炎迹象，要去看医生。

　　这些最好不用！

　　爽身粉的粉末可能会被宝宝吸进肺里，不推荐使用。

　　花露水中含有大量酒精（有些高达75%），不仅会对宝宝的皮肤造成刺激，被吸收后还会危害宝宝的健康。

　　十滴水的主要成分为樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，辅料为乙醇，对儿童的皮肤刺激比较厉害（看看这些成分，想想都替宝宝疼！）其中樟脑成分对孕妇和胎儿有害，要慎用。

　　不要使用乳液或药膏（除非医生建议），因为可能会造成毛孔堵塞，使情况恶化。

　　区别痱子和湿疹/食物过敏

　　1、食物过敏，通常发生在进食某种新的食物，可能表现为急性荨麻疹，呈风团状（块状凸起），有明显的瘙痒（会拼命挠或者哭闹不止）；这个时候应该立即停食可疑食物，到医院就诊，如有必要，在医生的建议下使用抗过敏药物。

　　2、湿疹，区别于其他皮肤问题的最大特点是质地非常干，做好保湿工作能缓解，而痱子的质地一般不会这么干燥。

　　（本报记者 张芬 收集整理）

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