中甲联赛过半，各队人员都发生了变化，其中，身披武汉卓尔10号战袍的95年小将程进租借期满，目前已经返回绿城，下半赛季他将出现在绿城阵中，是洪明甫手中的一枚重要棋子。
很多人对于程进还很陌生，但武汉球迷却对这个灵性十足的年轻球员印象深刻。程进出自绿城，组织型中场，球风很灵动，有着一脚不错的脚法，在95年龄段国青当中，他是队长。从上赛季后半段起，前国青主帅郑雄执教卓尔，程进也被租借至武汉，入队后，程进迅速站稳了主力位置。本赛季，卓尔又向绿城提出租借请求，后者只肯租借半年，于是期满之后，程进回归绿城，而过去的这一年中甲，对于他而言也是十分宝贵的经历。
《足球》：总结一下在卓尔的这段经历吧？
程进：从去年到现在，在卓尔算是踢了整整一年，这一年收获还是挺大的，感谢郑导和卓尔俱乐部的培养，也感谢武汉球迷对我的支持。我也尽了自己的全力去帮助了球队。这一年打下来，感觉对于中甲的比赛节奏、对抗强度，已经完全可以适应了，自己也想着去更高的平台试试，去踢踢中超。
作为一个95年的小将，你应该算是比赛场次比较多的，即便是租借过去的？
是，差不多打满了所有比赛。去年踢了13场，今年踢了15场，全都是首发。其中，今年有三场没有打满90分钟，其他比赛都打满了。
印象中今年卓尔对中能的比赛中，你打进了一个非常漂亮的进球？
是的，今年打的是后腰，位置相对靠后一些，主要是梳理进攻，转移，机会稍微少一些，就进了一个。去年打的是前腰，离球门更近一些，进了两个球、两个助攻。
你觉得在中甲这一年，你最大的收获是什么？
郑导对我的帮助很大，他给我出场机会，让我去比赛，而且也非常信任我。现阶段对我来说比赛就是最重要的，通过这些比赛，我的经验有提高，相对也成熟了一些。以前刚踢比赛时还慌慌张张的，现在比较稳定了，能够应对各种情况，更好地去阅读比赛。
提到郑雄，从国青到卓尔，他也算得上是你的恩师了，除了球场上，你们在球场外交流多吗？
有一些交流，我是一个不怎么喜欢表达的人，但郑导对我很了解，我们之间不需要太多的沟通，彼此之间也有默契。他基本上没有怎么说过我，都在鼓励我，让我按照自己的风格去踢球。
今年你在卓尔是10号，这个号码一般都属于球队的绝对核心，前场组织者，对于一个刚刚20出头的球员来说，穿10号是一件很难的事情，而且你又是租借的球员，是什么样的机缘让你穿上这个号码的？
在今年联赛快要开始的时候，我才定下要被租借去卓尔。当时卓尔队里剩下的号码并不多了，都是一些比较大的号码，其中有10号，另外的都不太喜欢。郑导当时问我要不要穿10号，我觉得没什么不行的，就接过来的，也算是给自己的一个挑战吧。
对你而言，这个号码有没有给你带来一些压力？
说实话，赛季刚开始的一两轮，压力特别大。当时自己想的太多，总觉得穿着10号应该做得更好，心态没有调整好，踢得也一般。后来慢慢调整，告诉自己忘掉身上这个号码，不要刻意去在意，就好了一些。
这一年比赛打下来，你觉得自己有哪些不足呢？
还要继续努力，差的比较多。尤其是有时候还是不够坚决，比如出现机会时，有时候是可以直接打门的，但往往太追求完美，还想寻求配合。我们绿城的教练洪明甫也这样说过我，该射门不射，有时候其实应该简化一些。今年上半年有很多比赛，赛后复盘的时候，我自己也会去想，有一些球当时如果打门也就进了，但我很多时候选择的是传球，这一点还需要在今后的比赛中改进。
如今你已经回到绿城了，回到了你更熟悉的环境，是不是意味着更好的机会也一起到来了？
其实队里的竞争还是很激烈的，尤其我这个位置，现在看来要打上还有一些难，虽然我过去这一年打得比赛很多，但都是在卓尔，并没有随同绿城一起比赛，肯定需要一个过渡期。另外，教练也需要一段时间来近一步了解我的特点。还是一步一步来吧，做好自己，希望能够有机会为球队做贡献。
记者刘翔宇报道
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