运动的人为何青睐“鸡胸肉+ 西蓝花”

　　高蛋白、低脂肪的鸡胸肉与低热量、高纤维的西蓝花搭配互补，因此一直都是健身人群心中增肌减脂的理想CP。

　　对于经常运动的人来说，鸡胸肉是非常理想的蛋白质来源，有助于肌肉的生长和修复。此外，鸡胸肉对于人体疲劳的缓解、记忆力的增强还有一定的食疗作用。而西蓝花对减脂也非常有利，甚至还可以增强肝脏的解毒功能，提高机体免疫力。

　　鸡胸肉与西蓝花二者组合能在提升饱腹感的同时增强代谢功能，提升增肌减脂的效果。