与恐惧做朋友

　　伊丽莎白·吉尔伯特 译/ 靳婷婷

　　其实每个人都是一个行走的藏宝箱，宇宙将奇珍异宝深埋在我们的体内， 然后在一旁看着我们能否挖掘出这些宝藏。

　　创作者的底层动机， 是将内心宝藏挖出来带给世界。如果你不敢创作， 可以问问自己， 我有勇气让世界看到我内心的宝藏吗？ 我相信我的声音对世界足够有价值吗？ 自我价值感是我们进行创作的根基。

　　如果我们把灵感想象成一个小精灵，她就存在在我们身边， 我们更像是一个管道， 通过和灵感通力合作， 一起把身体里的宝藏表达出来。但灵感也不会一直等你，如果你没有作好准备， 她或许也会离你而去， 去找下一位伙伴。

　　探索宝藏的过程， 便是创意生活。但寻宝的过程中， 一定会伴随恐惧， 因为创意会要求我们走入未知结局的领域， 而恐惧则憎恶无法确定的结局。

　　我们需要与恐惧做朋友， 为他腾出空间， 允许他生存和呼吸， 我们越是放松，恐惧越不会反抗。如果说我们的寻宝是一场公路旅行， 恐惧可以跟我们一起坐在车上， 但是他不应该是掌握方向盘的人。

　　（周婉辰摘自中信出版社《去当你想当的任何人吧》）

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