SPA天堂普吉岛

  • 来源:凤凰生活
  • 关键字:SPA,普吉岛,健身房,按摩
  • 发布时间:2011-08-09 12:42
  宽阔美丽的海滩、晶莹剔透的沙粒、翡翠般碧绿的海水,作为印度洋安达曼海上的一颗“明珠”,普吉岛无可挑剔。这里欢迎每一位游客,你来自哪里并不重要,重要的是你来到了普吉岛这个世界村,良好的包容性使普吉岛成为东南亚最具代表性的海岛旅游度假胜地。

  在普吉,一年到头人们似乎都在寻找着各种各样狂欢的理由,众多节日和丰富多彩的夜生活成了生活的一部分。参与其中,忘记自己过客的身份,享受海岛风情带来的愉悦和惬意。因此无论单身前往,还是结伴而行,人们在普吉都能玩得尽兴。

  普吉岛是泰国最大的岛屿,大部分游客都聚集在芭东海滩或普吉镇上,这是整个普吉岛的两个中心。一个胜在海岛风光,一个胜在古老的建筑,且都因为有完善的各项服务而深得游客青睐。

  Spa狂人黄淑

  曾获马来西亚环球小姐冠军,自称中了Spa毒的 Sherine每周最少做4次不同的Spa疗程才安乐。最疯狂的一次是在泰国居住了6个星期只为过足Spa瘾。选择Spa,除了要正宗、疗效卓越和环境够好外,大前提是“value for money!”

  “我属于非常敏感的肤质,做完这个泥浆磨砂都没有起敏感粒粒,证明了泥浆本身质地都几天然,做完以后皮肤好像真的白滑了。个人很欣赏治疗师不是随便把磨砂泥浆糊上身,反而利用按摩为疗程增值。”

  Body Buff & Clay Wrap 泥浆身体磨砂

  简介: 于大理石做成的房间中进行疗程,治疗师会利用不同天然材料做成的特制泥浆来做Body Wrap及Scrub,客人可因应疗效及肤质,从三种特制泥浆挑选出合适的,疗程目的是消除身体多余角质,让肌肤变得年轻。

  收费:THB4,300 疗程时间:80分钟

  → Jungle Gym

  露天森林健身房中的设施大多利用天然资源,举重的哑铃换上了一块块由1公斤到18公斤不等的石头,原始得很。

  Crystal Water

  保健不单是做做运动及疗程就完成的,吃进肚子里的东西都由营养师精心设计,简单如一杯水都要用水晶净化过。

  Plants

  这里所有设计都是以不破坏环境及生态系统为大前提,就连枱面的装饰都用上盆栽而非花朵。

  环保 健康集中营

  Six Senses sanctuary Phuket

  提到普吉这个Resort 的激战场地,大把又新又靓的笋盘不时登场,不过若问到Sherine 这个Spa 狂的心水推介,Sherine 解释:“Spa 不只是大家认识的推油按摩这么简单,而是要透过不同的疗程来刺激五感实现身心放松的疗效。而Six Senses Sanctuary Phuket 则融合五感, 从听觉(如西藏颂钵)、味觉(如Raw Food 健康饮食)、 触觉(如按摩指压)、嗅觉(如香薰治疗)及视觉(如自然环境)进行治疗,更有如医疗中心般提供医疗谘询及身体检查。”Six Senses的概念就是把大家带回原始生活状态。位于小岛上的Resort,远离了尘嚣自成一角,由住到吃到疗程,无一不是以健康为依归。

  亲身测试 4大王牌疗程

  Six Senses 的Spa治疗师中多猛人,Spa 狂人Sherine 经过详细的健康谘询后, 针对身体各部分的毛病,金睛火眼挑出4大王牌疗程,化身为“白老鼠”为大家率先测试一下师傅们的火候!

  简介: 拥有超过25年功力的导师Roger Moore是非常有名的气功师傅,曾经教过很多荷里活明星,如U2的Adam Clayton及Madonna等,更曾被选为《UK TATLER 》的世界十大治疗师及《Elite Travel 》最佳治疗师,入门气功班主要教授呼吸及冥想的方法。

  收费:免费 疗程时间:50分钟

  试后感:我在香港也有做瑜伽,导师Roger的教导很简单,他更混入拳法、瑜伽及太极等套路于其中,跟着他的教法每天早上做15分钟,头脑感觉特别清晰。

  测试2:大开气门的按摩

  Chi Nei Tsang 气内脏推拿

  简介: 改善消化系统问题,气内脏推拿是源于中国道教的腹部按摩,治疗师会顺着肠道形状推拿按压以促进肠道蠕动,增加排便及排气流畅性。

  收费:THB5,500 疗程时间:45分钟

  试后感:几乎每次出门旅行的头几天都会有便秘的问题,治疗师在推拿期间真的有效打通气门(wind gate),感觉到肚子有咕咕叫及有放屁的冲动。做完之后当晚就要去厕所,而且感觉比平时更为顺畅!

  测试3:放大瞳孔:虹膜诊察分析

  Body Check:Iridology Consultation

  简介:通过研究眼睛的瞳孔部分来推断健康状况,诊疗师会以相机近距离拍摄瞳孔,再检查虹膜上的线条及颜色的变化,以此解析各器官组织过去及未来的健康状况及有可能患上的疾病,方便大家预防和对症下药。

  收费:THB6,000 疗程时间:60分钟

  试后感:半信半疑下完成诊察。诊疗师竟能从虹膜可以看得出我右脚曾受伤,还诊断出我家族的部分病历,虽然部分解说不太准确,不过命中率都有近5成,当作预防性质的警示也无妨。

  测试4:重返母体子宫状态

  Watsu Treatment 指压水疗按摩

  简介: 把水疗(Water treatment)跟指压按摩(Shiatsu Massage)结合而成的新派疗程,疗程会模拟婴儿在母体子宫内的35℃温水池中进行,治疗师会带动客人在水中做出不同的伸展拉扯动作,还会为头部指压按摩,藉以帮助客人纾缓压力及放松筋骨。

  收费:THB4,200 疗程时间:50分钟

  试后感:利用水流来引导不同的伸展动作,可减少死用力而拉伤的几率;可能因为(我自己)跟治疗师的体型相差太大,有些伸展动作不太到位。而水流的悠然声音配合治疗师的指压按摩,在十多分钟后我便进入深层睡眠,此疗程有助解决失眠问题。

  来这里纯摸酒杯底也好,又或跟友人打打枱波也罢,整体还是扬溢着泰国人那种悠闲叹慢板的生活节奏。

  ↑ Provenance Bowmore Distillery13年Single malt THB590

  别以为威士忌只有苏格兰这个产地,原来日本美国之外,泰国也有酿威士忌的,当中以Maekong出品最佳。浅酎一杯威士忌?INDIGO PEARL

  普吉Resort 最精彩之处就是具有新VS 旧、原始VS 摩登等不同对比的选择,爱自然想过健康假期的Six Senses 当然是你的最佳选择;不过若你是崇尚设计好生活的摩登玩乐派,那么 Indigo Pearl Resort 才是你的那杯茶。做Treatment 前的一个晚上,不如摸摸酒杯底酝酿点微醺的慵懒情绪吧。

  步入这个以旧普吉名字“Tongkah ”起名的威士忌酒吧,看着那种新旧交错的装潢就有种回到过去的错觉。“看!那个摆满一整面墙的酒瓶都是装的威士忌!”像Sherine 般大惊小怪也不出奇,要知威士忌的世界除了大家熟知的苏格兰派,还有日本美国,就连当地泰国土炮也有出产!尝一口酒保推介的苏格兰Provenance Bowmore Distillery 的13年Single malt,琥珀色的威士忌不会有辛辣呛鼻的酒精味,反而尝到的是很香很醇充满麦芽香味。酒不醉人,这个晚上好眠,明天又是个好开始。

  酒吧找来行李箱及油灯等老古董作装饰,有点花样年华的怀旧美感。

  ↑ 酒保除了有一手好功夫之外,对吧内收藏的超过40种威士忌也有深厚的认识,爱酒之徒来到绝对有话题可聊。

  两张球台,一张英式,一张美式,球杆有不同尺寸任君选择。

  在宁静中享用早午餐

  在Indigo Pearl 的时间好像很不够用,除了Spa 之外还有7间各有个性的餐厅排住队要试。跟当地人提起Rivet Grill 的brunch 的话,他们大都双眼发亮,只因普吉老饕们花尽心思走后门也未必抢得到位,今时今日的brunch(早午餐) 提供气泡酒任喝几乎已是指定动作,Rivet Grill 最“过分”的是就连红白酒、比利时啤酒及即调的鸡尾酒都无限任饮,就只怕大家酒量太浅。全自助形式的美食摊档一字排开场面盛大,头盘除了超过四款的澳洲生蚝、本地新鲜的冻蟹冻虾、炭烧安格斯牛肋骨肉、即烤脆皮乳猪仔外,还有超过十款的芝士、西班牙风干火腿及日式刺身等过百种不同的食物,难怪摄影师吃足三小时都嫌不够……

  三小时马拉松吃喝实录

  图1、独爱楼上半露天的位置,虽然不及坐楼下觅食方便,不过能够吹着凉风喝酒赏美食休息半天,够爽呀!

  图2、 牛油果烧鳗鱼饭卷

  图3、朗姆酒提子蛋糕

  图4、 House Red Wine 、House White Wine

  图5、炭烧羊架及鱿鱼筒

  图6、印度咖喱煎鱼

  图7、西班牙风干火腿

  图8、炭烧脆皮乳猪

  图9、超过十档不同的摊位列阵,冷盘中最爱那4款不同的生蚝,想不到就连贵价的Kumamoto及Fine de Clare no. 4都可以任食,抵!

  图10、北京片皮鸭

  图11、杂莓芝士蛋糕

  图12、草苺蛋白脆

  The Ultimate Sunday Brunch

  地点:Rivet Grill@Indigo Pearl

  供应时间:周日 12am-3pm

  收费: 成人THB1,690(无限任饮红白酒、汽酒及所有饮料)、THB1,490(无限任饮汽水及果汁),小童(5-12岁) THB745

  来自法国的师傅做的甜品很正宗,甜品柜内以巧克力甜品占大多数,如Chocolate Mousse、Opera、Chocolate Banana Cake之外,一向简单而难以做得好吃的Tiramisu出色得让人印象深刻,还未计那些自家home-made口味多到令人眼花缭乱的雪糕。

  每个有近十米高的鸟巢均以人手编制而成,每次只能接待一组最多两位客人,故此很快就客满。

  泰式按摩有很多伸展的拉筋动作,鸟巢那挑高的空间,就不会令到按摩师做大动作时阻手阻脚。

  泰式香草球内里的香草调配比例会依据所需疗效而有所不同的, 师傅会先加热至跟体温相近,不会灼伤皮肤。

  Surprise! 十米高的鸟巢练功

  吃饱喝足终于到压轴戏了,此行最主要的目的地就是Indigo Pearl 的Coqoon Spa 内新开业的The Nest——鸟巢水疗中心。“第一眼看到这个悬于10米高树梢上的鸟巢,在里边做Treatment,那我不变成了笼中的金丝雀呀!”Sherine 指的这个鸟巢,耗费一年以手工编织而成,两个鸟笼挂在高架于相传为普吉岛最古老的榕树上,再以小桥相连,别看外表光怪陆离,其实内里装潢比照其他豪华的水疗室,空间感十足,“里面只摆放了两张按摩床,中央位置保留了树干及悬垂的气根,空气中彷佛充满负离子。”多说无谓,Sherine 决定在这个鸟巢中率先为大家测试两个招牌疗程。

  Luk Pra Kob Massage 泰式香草球按摩

  简介: 泰式按摩师会把包裹多种天然草药的药球加热配合香薰油,再以传统的泰式按摩手法刺激不同的穴位,热力不单舒解绷紧的肌肉及痛楚,更有助排毒。

  收费: THB3,500,使用The Nest房间须付10%附加费用

  疗程时间:90分钟

  试后感:这种泰式香草球按摩不是甚么新鲜事,球内包住的香草气味清新不刺鼻,不同于之前试的香草球充斥强烈的草药味,加之力大无穷的师傅按压精准到位,做完真的一身轻。

  Mysterious Pearl Scrub 招牌身体磨砂

  简介: 以乳木果(shea butter)、牛奶、蛋白及青瓜精华,添加不同的维他命等做成的招牌磨砂,能有效去除身上多余角质及死皮,令皮肤回复幼细光泽。

  收费: THB2,900

  疗程时间:60分钟

  试后感:这里会特别先让客人做过蒸气浴后才开始为身体磨砂,按摩师的手势力度适中,按压的位置也很到位。很喜欢磨砂膏的那阵天然香气,嗅起来很舒服,做完之后,皮肤好像真的白滑了不少。

  部分别墅更有私家的桑拿浴室,足不出户就能享受到三温暖的乐趣呢。

  要享受原始的沐浴乐趣?不妨就在那庭园旁的露天淋浴处来个大解放,边听鸟声边沐浴吧!

  配备冷气装置的房间以简约设计为主,大家可以从廿多种不同的枕头、被单中挑选出最合适自己的,服务窝心。

  豪华版原始之家

  住,贯彻融入原始生活的原则,我们入住面积近500平米的Hill Pool Villa,其设计就有如一间圆滚滚石屋,虽然房间中没有电视,不过大家也不用愁没有节目,房中除了设有iPod 及大量图书消磨时间外,更配备了有蒸气功能的浴室及露天淋浴间,仿如豪华版的聪明笨伯之家。每幢别墅有如四合院般,回字形设计中保留了中央位置作小庭园,开放式的房间一道门面对碧蓝色的私家泳池,另一道门出来就是绿意盎然的后花园,在房中晒晒太阳游游水,一个午后就这么消磨掉了。

  环境: 环境融入大自然(如餐厅就设在沙滩上),四周椰林树影外加无敌大海景。由于Resort禁止12岁以下的小孩入住,全天整个Resort都是静悄悄的,有难得的宁静。

  设施: 包括两家餐厅、中央泳池、图书馆、Spa中心及露天森林健身等,每天更有不少的免费课如气功及泰拳等可参加,非常多元化。

  服务: 设有私人管家,事无大小都能在短时间内办妥,员工们笑容可掬又有礼貌。

  Six Senses Sanctuary Phuket

  交通:设机场接送服务(包车船资费,全程约35分钟)

  网址:www.sixsenses.com/SixSensesSanctuaryPhuket

  水深只有1.2米的私家泳池面积有如练习池般,以独特的过滤法取代化学物来净化水质,大家就不用怕那刺鼻的消毒药水味道了。

  由大师Bill Bensley 操刀设计的Indigo Pearl 耗资超过2千万美元,找来中西合璧古董作摆设自然一副贵族格,难怪在《第17届世界旅游大奖》中获得亚洲最佳设计酒店。当中以普吉的采矿史作设计主题,简洁摩登的房间装配了不锈钢和铜的家具,最近重新设计的D-Buk 套房更把原有的空间加阔,房间中不单有面向园景的半露天阳台,还加设了私家按摩间及开放式浴缸。有别于其他成人限定的Resort,这里更无限欢迎家长带小孩入住,署期就来趟家庭游好了。

  图1、入住D-Buk套房可以免费获得一小时的Jetlag Massage,“师傅绝无按章工作,按摩指指有力!”

  图2、跟一般的Resort崇尚自然设计比起来,这里走另类的型格摩登设计,所有的设备都很高科技!

  图3、房间内设有半开放的私家按摩床,即使足不出户,也能享受部分上门Spa疗程,非常贴心呢。

  图4、除了设有淋浴间之外,这里更在私家按摩床旁设有浪漫的大浴缸,相当适合来度蜜月的新婚夫妇。

  环境: 离机场只需10分钟左右的车程,免除了舟车劳顿的疲劳。而五星级的酒店环境,设计非常user-friendly,对于想享受阳光海滩与Spa又想免除蚊叮虫咬之苦的人来说,这里一百分!

  设施: 设施有7间精致餐厅及酒吧、3个泳池及1个私人沙滩,更有单车出租及不同的活动,节目丰富。

  服务: 全酒店均设有免费Wifi上网服务,而房间电脑里更配有过百套电影,大堂有图书馆及电脑外,更有小商店售卖型格家具及护肤用品等。美中不足的是,可能客人太多,服务虽然贴心,惟服务生的笑容较少。

  Indigo Pearl

  地址: Nai Yang Beach and National Park, Phuket 83110, Thailand

  电话:+ 66-(0)76-327-006

  房价: Pearl Bed Suite套房 THB6,000起、D-Buk豪华套房THB7,500起、Private Pool Pavillion THB9,000起

  交通: 设机场接送服务,车资每位THB350,或乘的士前往约10分钟

  网址:www.indigo-pearl.com

  蒸气浴室是必备配件,想不到再附上两人同浴的水力按摩池,逃离蜗居,做个坐拥无敌海景豪宅的白日梦也不错。

  瞓醒,打开窗,直接跳入那个有如接连天空与大海的Infinity pool中。不懂游水也不要紧,水深只及肩。

  睡醒就跳 无边际私家池

  对打工仔来说要在房价飙升的现在觅得理想蜗居已不易,想住进无敌海景独立屋的梦想更遥不可及。幸好还有普吉这个避世天堂,要成为居高临下俯览无敌海景的超级豪宅的主人,虽然每天要付出近四千人民币,想想高涨的放假,圆一下梦也不算奢侈。

  全酒店有11间独立屋的Sri Panwa开业两年, 位于普吉南面的攀华角(Cape Panwa)小半岛上,每间别墅位于海拔80米, 居高临下之余还三面环海, 最小的一间别墅面积都有近两百平米,无敌海景别墅均有私人泳池、特大露台和半露天浴室及水力按摩池外,更设有完备的厨房及娱乐设施。能够被《Wallpaper 》杂志选为世界一级酒店,它卖的还有设计品味,全屋有如玻璃屋般,由大厅到睡房到浴室,只要一打开窗户即可投身与蓝天白云零距离的Infinity pool 中,室内设计以低调的原木暖色作主调,带点东南亚的民族色彩,没有金光璀璨或是型格设计的冰冷疏离,最爱它用上BOSE 音响设备及娱乐设施,有种蒙在骨子里的奢华,难怪阿Sa 年初跟William 两人无惧狗仔队也要飞来享受。

  一醒来就是看着这个景,爽!

  别老是窝在房中了,午后傍晚不妨来到这个有如悬浮在蓝天白云之间的Baba Poolclub,晒晒太阳,喝一杯Cocktail吧!

  普吉实用资料

  货币:100 THB泰币铢≈21 RMB人民币

  签证:7-10天便能办理下来,泰国签证比较易办。

  天气:天气炎热,4月气温约摄氏25-30℃,傍晚多有雨,宜带备雨伞及蚊怕水。

  电压:220V,两脚扁插

  交通:大部分酒店都设有机场接送服务,大家也可于机场乘的士往市区(车程约45分钟)。

  编辑/熊捷 设计/段平
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