再见，那个骄傲的伊布拉……

　　一向自许清高恃才骄狂的伊布拉，几乎从未真正钦佩过当世的同辈球员。他曾傲娇地表示，卡鲁用足球做出的任何动作，他都可以用橘子做出来。7年前的那部耐克SogaBonito广告，伊布拉也是一脸不屑，当然，技术上的确略胜C·罗一筹。然而，周二晚在友谊竞技场，伊布拉已竭尽全力，却依然独木难支。他输掉的是原本就需要逆势而上的比赛，是没有穆蒂尼奥输送炮弹的团队，却不是梅开二度的他自己。岁月催人，已32岁的伊布拉注定将告别自己的世界杯，正如赛后他颇为顾影自怜的别辞：“世界杯没有我不值得看，因此，没必要等待了。”

　　伊布拉依然保持着高贵的心态，对表现更出色的C·罗并不吝惜溢美之词：“如果你获得3次反击机会，你就打进3球，在反击上他是最棒的。”当记者问伊布拉，C·罗是不是当今足坛最好的球员？伊布拉再次展现了自己的幽默，嘴角露出一丝微笑，“啊，他是很难以置信，但是……”伊布拉没有把话讲完，不过一句“但是”足以说明伊布拉的想法。在足球这个团队竞赛的赛场，伊布拉可谓生不逢时，生不逢队，告别世界杯的，除了他精湛的球技，自然还有他那颗高傲的心。

　　神，这次输给了人

　　赛前，伊布拉对瑞典TV4电视台记者开起了玩笑：“葡萄牙和瑞典谁晋级？你问问神把，我就是神。”的确，相比首回合在里斯本的伊布拉，次回合在友谊竞技场的伊布拉就是神。虽然C·罗先入1球，将总比分扩大到2比0，但之后伊布拉几乎完全凭借一己之力，将瑞典从被淘汰的边缘拉回到希望的岸上。第68分钟，伊布拉接到角球力压强悍的布鲁诺·阿尔维斯头球破网；第72分钟瑞典获得距离球门18.4米处的任意球，伊布拉右脚低射穿过人墙，打死角得手。短短4分钟，伊布拉抓住仅有的2次机会，将两回合总比分扳为2比2，尽管瑞典还是会出局，但此时的葡萄牙看上去已经接近崩盘边缘。毕竟，瑞典人要淘汰葡萄牙，只需再进1球。

　　然而，这个夜晚伊布拉的好运也到此为止。第77分钟，葡萄牙队打出的快速反击被C·罗抓住机会，这意味着瑞典人在剩下的15分钟要连入2球，这几乎是不可能完成的任务。进球后，C·罗与队友们热情拥抱，伊布拉在前场目睹这一切，非常平静地鼓掌。瑞典媒体认为他是在用鼓掌激励队友继续努力，但葡萄牙媒体看出了伊布拉眼中的绝望——瑞典人是在给和他一样，只有2次机会就都把握住了的C·罗。

　　赛后，一向亲C·罗的英国媒体对伊布拉的表现同样给予了盛赞，“伊布拉是神，是上帝，但这个夜晚，他遇上了比神还要神勇的C·罗。”《每日电讯报》如此感慨。2013年的伊布拉同样是他的巅峰期，表现同样是世界级的，在瑞典纸面实力不如葡萄牙的情况下，正是伊布拉的梅开二度让瑞典看到翻盘希望。2013年迄今，伊布拉出场45次已打入31球，助攻13次，几乎每场都会制造1个进球，放眼世界，能够与他一较高下的，也就只有C·罗和梅西了。梅西2013年出场47次，打入45球助攻12次，C·罗呢？53次出场打入66球助攻 14个——输给2013年几乎“变态”的C·罗，也算是伊布拉最体面的告别。

　　世界杯再无伊布拉

　　3次参加世界杯，伊布拉竟然1球未入，对于这位视进球如草芥的超级巨星而言，这是难以言状的奇耻大辱。然而，毕竟不是每个球员都有在世界杯上证明自己的运气，伊布拉也深知如此。2010年世界杯后他就已选择过退役，这次未能如愿入围，伊布拉未来再次出现在世界杯上的可能性已越来越低。伊布拉对此非常清楚，而且，因为未能带队杀入世界杯，与他在国家队配合默契的主帅哈姆伦下课已成定局。失去了值得信任的主帅，这是伊布拉可能不会在国家队停留的另一个原因。

　　赛后，谈及自己的未来，伊布拉的回答也非常模糊：“我不知道是否还会在国家队继续，但我想可能应该不会了。”瑞典媒体赛后将伊布拉的退役宣言视为瑞典出局世界杯后的第2个重大打击，瑞典媒体还提及，半场休息时，葡萄牙中场维洛索就提前与伊布拉交换了球衣，这被认为是伊布拉心灰意冷的征兆。上届世界杯结束时，伊布拉已宣布过退役。但在哈姆伦的游说后，伊布拉收回成命，遗憾的是，最终的结果却令人悲伤。

　　早在10月的国家队比赛日，伊布拉已宣布自己将在巴黎退役，这让他在瑞典的球迷们伤心不已。虽然伊布拉的职业生涯巅峰期从未在瑞典，但瑞典人已经将他视为前所未有的偶像。除了自传、邮票和收入词典的单词，瑞典人也打算为伊布拉修建一座博物馆，让瑞典所有喜爱足球的人有一座圣殿可做观瞻。正因为伊布拉在瑞典的成功，才吸引了大量南斯拉夫移民到瑞典发展，如果伊布拉就这样淡出瑞典足坛，对瑞典足球的影响将非常巨大。

　　记者寒冰报道

　　告别的是一个北欧时代

　　瑞典人为了赢得这场超级附加赛，可谓绞尽脑汁，《快报》特意雇了一个管弦乐队，专门选在凌晨人类最疲惫的时候，在葡萄牙队下榻的酒店外演奏。乐队演奏的曲目大多是重金属乐队的经典名曲，当然，葡萄牙队也习惯了客场的各种“礼遇”。尽管盘外招不断，瑞典人最终还是没能取胜。赛后的情绪是沮丧的，塞尔维亚裔边锋卡恰尼科利奇承认，周二晚上他整夜失眠，依然无法接受无缘世界杯的事实。瑞典心理学家丹·卡茨建议，国家队成员应该像260万目睹失败的瑞典民众一样，尽可能在清晨醒来后，享受一顿丰盛的早餐，约几个挚友打打网球，降低心理忧郁的程度。

　　然而，这种食疗对于年事已高的伊布拉并无作用，主帅哈姆伦已基本确定辞职，继任的候选人包括埃里克森在墨西哥和曼城的助教哈肯，前瑞典U21国青队长伦纳森，以及芬兰哈肯队主帅P·安德森和挪超联赛利勒斯特伦主帅哈格伦。但无论谁上台，他极有可能失去众多球队的主力。除了伊布拉，31岁的莫斯科斯巴达克中场核心卡尔斯特伦，32岁的诺维奇中锋埃尔曼德，37岁的埃尔夫斯堡后腰A·斯文森，都已明确表态可能会就此从国家队退役。斯文森表示他会和自己的妻儿商量，是否会继续在国家队效力，卡尔斯特伦则直言自己已不再年轻，埃尔曼德更希望把精力集中在俱乐部赛事上。当然，也不是每个老将都有息心，博洛尼亚后卫安东森已32岁高龄，但他表示自己完全可以继续征战下一届世界杯。

　　2016年欧洲杯将扩军到24队，出线难度大大降低，哈姆伦的确可以借机实现瑞典队的年轻化。目前的瑞典队近年能在国家队占据主力位置的新人仅22岁的边锋卡恰尼科利奇一人，卡利亚里中场埃克达尔表现不错，但还不够稳定。哥德堡前锋希森对德国比赛时大放异彩，但他也已31岁高龄，哈姆伦的换血最大难题还是在中前场。伊布拉和埃尔曼德退役后，很难有合格的前锋能顶上来，伯尔尼年轻人的前锋甘特对葡萄牙时曾在最后时刻替补出场，却招来瑞典球迷一片嘘声。他们想要征服瑞典球迷的心，恐怕还需要不少的时间。

　　记者寒冰报道

　　被诅咒的“诅咒”

　　为赢得比赛瑞典人算是想尽了办法，但类似于在球队下榻酒店外制造噪音的做法还算是正常，但百事可乐的瑞典分公司做得就有些出格了：为吸引人气，百事可乐瑞典分公司在葡萄牙与瑞典大战的前夜，将3幅以C·罗为原型的巫术诅咒广告贴上了该公司的Facebook主页。百事的瑞典分公司Facebook主页拥有3000万粉丝，这个巫术诅咒广告一夜间就传遍了网络。3幅广告的第1张是以C·罗为原型的布偶小人全身上下被扎满了针，第2幅是C·罗布偶小人卧倒在铁轨上，第3幅是C·罗布偶小人被百事可乐罐砸到头部倒地。

　　这个广告公布后在欧洲引起了轩然大波，大批葡萄牙球迷在百事瑞典分公司的Facebook主页留言，强烈抗议瑞典人已涉嫌人身攻击。一夜之后，百事方面也意识到事态严重，随即删掉3幅广告图片并公开道歉。虽然道歉文字看似非常诚恳，但葡萄牙球迷认为赞助梅西的百事公司此举明显超越了商业竞争的底限，后续的抗议活动还会有更大的规模。更讽刺的是，被“针扎”诅咒的C·罗上演帽子戏法，淘汰了瑞典队，给了拼命使盘外招的瑞典人当头一棒。

　　记者寒冰报道

　　穆蒂尼奥神的大脑

　　【食谱】

　　必须吃早餐，一般是鸡蛋、简单的面食或者粥，以清淡为主，不太接触油性；中午就是补充瘦肉类，用清水涮牛肉、羊肉或者鸡肉，摄入量的标准是平常吃饱量的50%到60%；晚上，就是以水果为主，加一碗白粥。

　　4天是一个阶段，4天后要有整整一天不能摄入肉类或者粮食，也就是说，从前一天的6点，到当天晚上6点，一直不能摄入东西。

　　水果以苹果、西红

　　柿、黄瓜、柚子等为主。

　　至于葡萄、香蕉等糖分

　　过高的水果不能吃。饮料完全杜绝。此外就是喝茶，中午红茶，晚上普洱刮油。

　　【训练】

　　上午早饭后散步；下午开始训练：第一，热身，可以单车也可以慢跑；第二，力量训练，主要是腰腹力量和上肢、下肢力量训练以及平衡训练。第三，关键的训练阶段，两个训练项目：单车训练，按照自己的感觉和身体承受能力，从一半力（5速）开始，先是567，然后5678、56789、最后则是5678910，10速就是竭尽所能，下来之后身体处于几乎瘫倒的状态。

　　5分钟放松后转入跑步机训练。跑步机的训练节奏是，16速2分钟，慢速1分钟，放松1分钟，然后重复7次左右。

　　【兴趣】

　　兴趣运动是为了情绪调节，主要是：5人制的室内足球比赛，和韩鹏一起；网球，和马宝刚教练一周打三次；羽毛球，在全民健身中心。比如在四天一个周期的最后一天，会采取兴趣爱好的方式进行运动，俱乐部力量训练，然后打羽毛球，晚上踢足球，力竭之后，第二天就不吃饭。