吉他仍弹，只是没空创作

　　巴西世界杯已近尾声，中超各队正在为7月下旬重开的中超联赛积极备战，这段时间北京国安在工体和香河基地进行集训。陈志钊随队积极地训练，争取在下半赛季的联赛中有上佳的表现。

　　联赛休战期，陈志钊返回广州休假，本报记者与他进行了面对面的交流。陈志钊谈到了队中老大哥们对自己的帮助，也表达了以积极训练争取更多比赛机会的决心。

　　龙队的开导与鼓励

　　在职业球坛，陈志钊就像是一个不断迁徙的吉普赛人，从广州出发，香港、上海、南昌，现在的一站则是北京。

　　在国安的日子已有四个多月了，作为海归球员的陈志钊，已经融入这支京城的球队了吗？很多人说，北京国安队球星多、大佬多，一般的外来球员很难融入这支球队。陈志钊在加盟这支球队之前给自己做了规划，“全力以赴训练，尽快融入球队，和队友们一起努力为球队争取好成绩。”

　　四个多月过去了，国安给阿钊这样的外来球员创造了不错的环境，“在国安这个球队，自己的感觉很舒服，球队的氛围很好，队中的一些兄长给我的支持很大，像一哥（邵佳一）、龙队、智哥（杨智），还有挺哥（周挺），都很关照我，也会经常鼓励我。”陈志钊说，“在我刚场上打比赛的时候，他们都对我说，放开踢，丢不丢球没关系。大家对我的支持很重要，这让我可以尽快融入这个集体。”

　　在队中老大哥的关照中，阿钊印象特别深刻的是一个小细节：“那是和上海申花的比赛，那场比赛是我来到国安后的第一次出场。我替补出场后，当时有一个球本来我是可以自己打门的，但我选择了传给队友。过后，队长徐云龙过来跟我说，以后遇到这样的机会就要像以前在南昌踢一样，该打就打，不用多想。”陈志钊说，“在比赛当中他们给予我很大的支持，他们的比赛经验很丰富，从一个小细节就可以看出我当时的思想状态，并且及时开导我。”

　　不急不躁，自我调节

　　由于是在冬季转会窗口关闭前的最后一刻才加盟国安的，陈志钊错过了训进与全队的磨合，加上之前刚从巴西返回，与中超难免有些脱节，所以阿钊刚来到国安并没有马上打上主力，他的状态也并没有达到最好。

　　联赛进行了几轮之后，在张呈栋受伤的情况下，陈志钊才被国安主教练曼萨诺安排到了首发阵容当中。随着其状态的慢慢调整，陈志钊在几场比赛中扮演了国安的关键先生角色，比如在客场对哈尔滨毅腾和主场与江苏舜天的比赛中，陈志钊连续两轮进球，帮助国安队连续拿到两个1比0的胜局，全取6分，高效的进球率让陈志钊渐渐地融入了这支国安队。

　　“去国安之前我没有进行很系统的冬训，自己的状态也不是很好，即使是后面几场比赛取得了进球，但我还是对自己的状态不是很满意。”谈到两个决胜的进球时，陈志钊说，“后来通过慢慢的上场比赛，自己的状态一场比一场好一点，其实我觉得在主场和绿城的那场比赛我的状态更好一点，但我对自己在整个上半程的整体表现还不是很满意。”

　　因为缺席了国安的整个冬训，这就逼着陈志钊必须通过联赛来边打边磨合，这增加了他获得主教练认可的难度，而且他必须要面对同一位置队友张呈栋的竞争。

　　重回中超赛场之后，陈志钊就一直在进行自我心理调节，以“欲速则不达”来告诫自己，在融入队伍、面对比赛机会时，一定要冷静，不要急着表现、证明自己，“其实那两个进球就是我在心态方面改变后取得的，在射门机会来临的一瞬间，我告诉自己，在门前获得机会的时候不能着急，需要冷静。”陈志钊说。

　　陈志钊以对江苏舜天的那个进球为例说：“在门前一定要冷静，这样才能处理好球。当时禁区内的人比较多，这样的情况只能打半高球。在射门之前，我自己先冷静下来，必须要在很短时间里考虑球往哪里踢，可能这个反应速度要比电脑的速度都快，最后做出射门的动作可能就是一种自然反应，但这一切都来自平时的努力训练。”

　　对陈志钊他来讲，现在球队的竞争与机会同在，他需要在联赛中获得更多的出场机会来证明自己，而这样的机会来源于平时的训练态度，“我当然知道这个道理，也会在平时的训练中更加努力，希望有更多的机会投入到比赛当中。”陈志钊说。

　　改良的巴西黑豆饭

　　广州的球员北上踢球的不多，成功的更少，南北文化的巨大差异是一个重要因素，幸好陈志钊走南闯北惯了，对客居他乡已有足够的经验，现在已基本融入了北京的生活，“我自己是一门心思放在训练上，生活上父母帮我安排得七七八八了。”

　　在巴西两年时间里，陈志钊的父亲陈敬贤全程陪着儿子，回到国内之后，生活肯定要比巴西更为适应。3月2日正式进队之后，陈志钊先在国安队的宿舍里住了几天，在这期间他开始找房子，“我们现在住的房子距离工体走路只需要十几分钟的时间，这样很方便，免去了在北京塞车的时间。”陈敬贤对记者说，“工体附近很方便，超市和餐馆有很多。”

　　作为广州人的陈志钊肯定更喜欢粤菜和各式广州煲汤，不过像霸王花这样的煲汤用材料，还需要从广州带过去，“这些东西在北京很难买到，我就从广州家里拿来。其实运动员吃的并不复杂，有牛肉和蔬菜基本上就可以了。”陈敬贤说。

　　在巴西科林蒂安踢球的两年时间里，一些巴西饮食给陈志钊留下了不错的印象，比如巴西黑豆饭，“黑豆饭是科林蒂安队每天的食谱里必有的项目，我也会在北京给阿钊煮黑豆饭。”陈敬贤说。

　　陈志钊早就知道巴西黑豆饭的做法，“准备一锅黑豆，加一些猪脚、香肠或火腿，差不多就是乱炖，把黑豆炖烂，然后用来拌饭，这样的营养价值就比较高了。”

　　陈志钊说，父亲还把这种巴西黑豆饭做了改良，“我们如果想吃牛肉的话，就把牛肉也放在里面，这个自制式特别吃法很简单，就是在黑豆饭的基础上添加自己喜欢吃的东西就行了。”陈志钊说。

　　陈志钊在巴西科林蒂安的两年时间里，除了语言之外，其他的方面都比较容易适应，现在回到国内加盟国安，少了语言障碍，适应就更不成问题了，而且现在陈志钊在说普通话的时间，经常夹带一些北京的“儿话音”，这成了他在北京生活了四个多月的京城印记。

　　来自家乡广州、番禺的朋友们也曾到过北京看望陈志钊，比如在上海申鑫踢球的麦嘉健的父亲，就曾到北京看望过阿钊。在京城生活的阿钊并不孤独，“空闲的时候我也会出去逛逛街，吃吃饭，我想自己现在在北京比较适应吧，就像去巴西一样也是比较适应，因为我平常的生活也比较简单，无论到哪个城市都差不多，而且在北京说的也是普通话，生活上也没什么太大的困难。”

　　无论是当年在南昌、上海，还是后来的巴西圣保罗，陈志钊都会带着他的吉他。现在在北京，吉他依然与他相伴，不过因为训练比赛的时间比较紧张，陈志钊没有什么时间来酝酿、创作自己的吉他曲，“有空的时候会弹弹，我以前在南昌的时候写过歌，现在在北京要全心放在状态调整上，没有太多时间，所以这几个月来没有创作新歌了。”

　　一位在美国圣迭戈工作的中国医学博士最近给陈志钊推荐了一些心理学方面的书籍，“这些书籍主要是讲述人生思考方面的，很多哲理性的东西，我很喜欢，我想这方面的书籍可以帮助自己成长。”陈志钊说。

　　球迷文化很像巴西

　　在有限的上场时间内收获了两个进球后，陈志钊获得了国安球迷的认可，在他首次以国安球员登场的时候，就感受到了工体球迷的强大气场。在国安主场与上海申花的比赛中替补出场时，全场5万名球迷一起高喊“陈志钊”让他非常感动，“当时就有一种心潮澎湃的感觉，我能真切地感受到北京球迷对国安队、对每一名国安球员的热情支持。”陈志钊说。

　　虽然平时与北京球迷接触的机会并不是很多，顶多是在训练结束之后与球迷们合影或者签名，但陈志钊很细心地感受着北京国安的球迷文化，“国安球迷有一句这样的口号：‘胜就一起狂，败就一起扛’。这句口号我一听到就让我震撼。”陈志钊说，“北京足球的底蕴很深厚，球迷也很懂球，这一点很像巴西的球迷。像很多支持国安20年的球迷，他的下一代也支持国安，在巴西也是这样的，接下来的第三代、第四代都支持这支球队。胜也爱你、败也爱你，喜欢国安不仅是因为喜欢哪个球员，而是因为喜欢这支球队，这就是我所理解的北京球迷。一支成熟、成功的球队，必须要有这样的球迷团队支持。”

　　日前，巴西一家媒体评选出了巴甲科林蒂安历史上的五大外援，陈志钊入围。如果说陈志钊是因为阳光男孩的形象、中巴友谊的使者跻身五大外援之列，并且成为科林蒂安球迷喜爱，那么现在在北京，阿钊希望以实力赢得队友和球迷的认可。

　　记者 王伟 报道