你想必拥有智慧型手机、脸书与推特账号。当你全神贯注在网络社交时，却忘了跟处在同一个房间的朋友或家人互动。网络让人类永远不再感觉孤独或无聊，但讽刺的是，它同时也让我们忽略身边的人，甚至剥夺我们独处的能力。
许多人都不愿承认这个事实。美国麻省理工学院（MIT）的特克（Sherry Turkle）指出：「人类与网络仍处于蜜月期。我们就像年轻的恋人一样，深怕讨论这件事会破坏这份感情。」
特克深入访谈了数百名各年龄层的人，讨论他们与智慧型手机、平板计算机、社交媒体、网络分身以及机器人的互动。有别於历史上其它颠覆人类互动的革命性科技（例如印刷术与电视），网络社交这种「永远连线、如影随形」的特性，可能会伤害人类赖以生存的基本特质。特克在访谈中解释她的忧虑（受限於篇幅，本文为节录版），但对于年轻一代能否克服这项挑战，则抱持审慎乐观的态度。
Scientific American：对于人们沉迷网络社交，你最忧虑的是什么？
特克：最显着的改变在於人们极度难以忍受孤独。我观察等红绿灯与在超市排队结帐的人，只要一有空档便开始滑手机。许多研究指出，人类正丧失独处的能力。持续接收外界信息，会让我们失去胡思乱想或与自己对话的机会。
各年龄层都有类似的问题吗？
是的，但孩童特别需要独处，独处是让人与自己对话的先决条件。在独处中发掘自我是人格成长的基础，但目前孩童从2、3或4岁开始，便接触到会分散其注意力的科技产品，从而剥夺他们独处的能力。讽刺的是，这会让他们难以培养真正的人际关系。
也许人们只是不想感到无聊。
人们总是说他们不需要放空。可是只要一抓到空档，他们便开始滑手机，否则就会感到焦虑。不过他们不知道，放空是人际关系以及与人对话的要素之一。
你是说人们不再重视人际关系？
人们开始把他人当做物品。试想有两个人在约会，其中一人说：「嘿，我有个想法。与其两人互相干瞪眼，不如我们都戴上Google眼镜，如果觉得有点无聊，我便能读读电子邮件，而你也不会注意到。」这也会瓦解家庭关系。当姑妈开始在晚餐桌上讲些无聊的话，小侄女便拿出手机登入脸书，一瞬间她的世界充满了朋友打雪仗与跳芭蕾舞的趣事，但家人间的互动也随之瓦解。晚餐桌原本是家人团聚分享生活点滴之处，但现在人们只想上脸书聚会。
有些人在就寝前还会滑手机，为何睡觉前还会怕无聊呢？
我问过许多国中生与高中生：「你会在半夜回复短信吗？」他们回答：「那当然。」我把这种生活态度称为「我分享，故我在」。
如果人们半夜还在分享并回复他人的讯息，代表他们已沉迷到「废寝忘食」的境界。这个境界中的每个人都觉得自己担负着立即回复的使命，并随时保持登入、给同侪出主意或按赞。我正针对一名少女进行个案研究，她在照片分享社群Instagram上有2000名粉丝。她在晚上9点於网络上发布问题，直到清晨2点都还有人回复，而她会熬夜看这些回复。换句话说，许多孩子清晨2点都还不睡觉！
摘自：《科学人杂志》2014年10月
Mark Fischetti
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