《足球》VS张呈栋 “为了有所收获我必须坚持下去！”

　　在国家队中，张呈栋是一个很特别的球员：作为唯一的一名留洋球员，在最需要时间和巴列卡诺队磨合的情况下，他一次次选择飞回国内，在过去三个月的时间里，他已经三次飞赴国家队集训和比赛。

　　在国家队，他得到了佩兰的青睐，在过去两场世界杯预选赛中，张呈栋都成为了首发主力右后卫，但在俱乐部，因为不断离开，他和球队的磨合似乎很难进入到最佳状态，这让他到目前为止仍旧没有获得出场的机会。

　　但张呈栋无怨无悔，在和不丹的比赛结束后，张呈栋接受了记者的采访，谈到为国效力，他坦率表示：“很累，但很开心。”对于目前在巴列卡诺无法出场的困境，张呈栋则表现得非常淡定：“既然选择了欧洲，就要坚持下去，何况现在已经在逐步获得教练的认可。”

　　【国家队】为国效力无怨无悔 调整状态需要时间

　　《足球》：这一次从西班牙回到国内，倒了三趟飞机，旅途非常疲劳，还要面对时差，对于状态是否有大的影响呢？你是否也已经适应了这种奔波？

　　张呈栋：这种情况其实现在也逐渐适应了，在更早之前卡马乔国家队的时候，我也经常飞回来，现在也是这种情况。长途的飞行对状态肯定有影响，和不丹的这场比赛后，感觉时差反应就比较大，但这也是正常的，国家队的比赛只能飞过来，只要调整几天就没问题了，而且这也是一个世界性的话题，很多很多国家队的国脚都是这样的。

　　如果能够在巴列卡诺更好地训练，相信对融入更有好处，怎么看这个矛盾？

　　其实巴列卡诺那边训练非常好，接触的东西也比较多，就是有一点，现在还踢不上比赛。在巴列卡诺，球队的训练强度非常大，但训练的时间并不长，现在俱乐部的球员都经历了充足的准备期，可以适应这种训练，但我准备期不足，也导致出现了一些问题，所以在上一场和卡塔尔的比赛中也出现了抽筋的现象。但是我觉得，这都是一个过程，既然现在选择了在欧洲，就要坚持下去。

　　至于为国效力，是一种责任，也是一种荣誉，是无怨无悔的，而且在国家队能够打上比赛的话，对我自身其实也有很大的好处，只是因为长途飞行的疲劳以及时差，可能无法拿出最好的状态，现在也是尽快地去适应这个问题。不管怎么说，这种飞行比赛很累，但我非常开心能够回到国家队。

　　怎么看大比分击败不丹？对于你而言又有什么意义？

　　对于国家队来说，这是一件好事，胜利让我们增强了信心；至于我个人而言，一场正式的比赛可以让我找到更好的状态，毕竟我也很长时间没有踢过比赛了。

　　你一如既往地出现在边后卫的位置上，不过在比赛中更像是一个边前卫。

　　这也是因为对手比较弱而导致的，佩兰教练也要求我们边后卫大胆地插上，在比赛中我也是一直按照教练的要求去做，从另一个角度讲，我以前打的是前场的位置，更多地向前自然也是没有问题的。

　　怎么展望和中国香港的比赛？

　　上一次和中国香港战平，确实是一个意外，对于17日的比赛，我想我们只需要正常打出我们的技战术水平就可以了，如此，胜利会是水到渠成的事情。

　　【巴列卡诺】完全跟上了球队节奏 努力得到教练认可

　　《足球》：现在在巴列卡诺的训练情况怎么样？

　　张呈栋：现在已经完全正常了，一切就像在国安一样，非常系统和正常的训练。

　　在训练中，你是否已经完全跟上了队伍的节奏和对抗，在和队友的对抗中，是否会感觉到差距？

　　我觉得已经完全跟上了节奏，在欧洲，踢的主要就是节奏，在训练和比赛中，对抗的强度很强，节奏很快，我感觉自己刚刚到巴列卡诺的时候，一切就很正常，可以完全跟得上训练的节奏。

　　在这段时间，你和主教练的沟通情况怎么样？

　　应该说都是很正常的沟通，并没有特别的沟通，就球队而言，现在球队的主力右后卫也踢了很长时间了，我肯定还要等位置。

　　我们知道你能够适应多个位置，前锋，边前卫，后腰，边后卫，那么在俱乐部中，主教练主要安排你踢什么位置，是否也在其他位置上进行过考察？

　　现在主要还是边后卫，之前和教练也沟通过我的位置问题，我说自己可以打边前卫，也可以打边后卫，最终教练基本安排的是边后卫的位置。

　　我们也知道，在此前你两次进入大名单，当时是一种什么心情，教练有没有在这个问题上和你有过交代？

　　进入大名单之前，我踢了一场友谊赛，踢得挺好的，我觉得这边很多事情很简单，你表现得好，教练就会注意到你，他宣布我进入比赛的大名单，但并没有刻意的交代一些什么，毕竟这只是一个大名单，但我还是非常高兴，能够进入大名单，说明你对球队是有作用的，而且不单单是因为进入大名单，也是因为自己的努力取得了效果，让我增添了更多的信心。

　　当然，现在这段时间来回飞行比较多，对于训练影响很大，这可能是一段比较艰难的时间，但这次回去之后，相信可以更好地进行准备。

　　在你看来，要想稳定地获得出场的机会，现在还需要在哪些方面进行提升？

　　想要获得更多的机会，肯定需要在准备期有一个好的训练，让教练可以更好地了解我，但我准备期去的比较晚，现在又没有太多的比赛，球队主要就是进行联赛，联赛间歇的时候就是回到国家队，没有太多的比赛可以让教练考察，教练也不可能直接让我打联赛。

　　所以现在最关键的就是好好训练，如果碰到热身赛的机会就全力去打好比赛，这样，一旦在联赛中有了机会，就可以把握住机会。

　　现在你和队友相处怎么样？

　　相处得非常好，队友们也都会帮助我，比如在训练场上，有时候可能听不懂，队友们就会很详细给我说。在更衣室，我们也像在当初葡萄牙一样，大家听着拉丁音乐，一起开心欢乐，气氛非常非常好。

　　我现在租的是在球队附近的房子，训练走过去就可以，但有的时候队友会主动喊我，他们会把我送回家，感觉还是很温馨。

　　在这三个多月的过程中，你心理上是否也有波动，如何调整自己的心理呢？

　　肯定会有心理的波动，我这三个月已经回国第三次了，每次从国内回去，都有一些对家乡的想念，心理上的波动，但这也是很正常的，可能现在暂时比较困难，但这一切都是我出来之前预料到的，为了有所收获，有所提高，我就必须坚持下去。

　　【个人感受】习惯了靠后的位置 很高兴家乡有两支中超队

　　《足球》：曾经，你的位置是前锋，但现在位置似乎越来越靠后，在这种转变中，你是怎么适应的？

　　张呈栋：对于我个人而言，我以前是踢前锋的，包括我到了葡萄牙之后。但可能我的特点不是特别突出，所以每个教练对我的使用也都是不一样的，而且在欧洲踢球，他们并不是需要你踢多少个位置，中国球员也没有绝对能力踢前锋这个位置。

　　第一年在葡超，进攻比较多，后来受伤，踢球风格也在转变，所以慢慢地靠后一些，开始踢边前卫以及后腰的位置，再后来到了国安，就被慢慢改造成边后卫了，现在，已经很适应这个位置了。

　　个人速度方面怎么样，一直感觉你还是很快的，但去年6月份香河国家队内部做速度测试游戏的时候，你反而跑得并不是很快。

　　我的绝对速度并不快，爆发力也不是很好，所以就决定了，在欧洲如果我去踢边锋，在速度方面是有缺陷的，但我的耐力速度比较好，一般人觉得我比较快，但情况应该是这样的，比如到了70分钟之后，别人都踢不动了，但我的速度仍旧非常好，这样显得速度会比较快。

　　速度和爆发力是天生的，这也是没有办法的事情，所以肯定要靠其他的东西来弥补，比如勤奋和拼搏。

　　中超联赛发展非常快，越来越多的顶级外援进入，那么中超的水平，和西甲差距有多大，如果不计算皇马和巴萨的话。

　　中超和西甲相比差距非常大，主要是我们中超踢得比较慢，比赛有效时间太短，而且裁判对比赛节奏的掌控也有问题，这些都没法和西甲比的。在西甲，比赛的节奏非常快，速度打得也非常快，踢球很简练，拿球之后也不会有过多的带球，像曼萨诺先生所要求的那样，拿球就传中，要不断的制造机会，所以节奏非常快。

　　但中超不一样，比如我们国安和恒大踢，到了恒大主场，可能我们就做防守反击了，不会在前场过多地逼抢，而是在后面等着，这就导致了比赛的节奏非常慢，这就是最大的差距，这种差距可能在短时间内也是不容易弥补的，但这些年中超外教和外援水平越来越高，已经明显得到了提升。

　　在中超的这几年，对你个人的成长是否有好处呢？

　　中超最大的好处就是打得比较多，而且还一直参加国家队的比赛，比赛打得多，自信心方面也就更强一些，这是最大的好处。

　　在中超踢球，我也一直要求自己保持高强度的对抗，在比赛中也不断地拼抢，也一直在跑动，这也是对自己的一个严格要求吧，因为我也期待着自己有一天再回到欧洲的赛场，我很清楚地知道欧洲对球员的要求，所以在中超，我也尽量以这种标准要求自己。

　　现在马上27岁了，对于自己未来的留洋之路有什么规划没有，比如还要再在国外踢几年？

　　这个还要看未来的发展，明年我27了，这次租借到西甲，没有买断条款，只是租借到夏天，所以还要看在那边的发展情况，如果我能够在巴列卡诺多踢上几场比赛，那么我肯定会更愿意在欧洲继续踢球。

　　当然这一切都需要和俱乐部谈，国安今年遭遇了很大的困难，在这种情况下俱乐部愿意让我去国外踢球也是非常不容易的，我也是一直非常感激的。所以后续的发展，肯定要和俱乐部继续沟通交流。

　　去年石家庄永昌冲超，今年河北华夏幸福冲超，现在河北有了两支中超球队了，怎么评价家乡足球的发展？

　　非常非常高兴，作为自己的家乡，以前并没有职业队，但现在却一下子出现了两个职业队，而且是两个非常优秀的职业队，真的是一种惊喜，作为河北人，我也感到非常自豪。

　　如果有机会的话，未来是否可能加入家乡球队？

　　我在北京距离家也比较近，而且我的合同也在北京国安。至于未来在哪里踢球，肯定要先看国安俱乐部，如果俱乐部希望我继续留下踢球，我肯定也会留下，所以这一切都要看国安俱乐部的情况。

　　当然，作为一个河北人，未来如果有缘分加盟家乡球队，那自然也是一件很好的事情，这个还是看缘分吧。

　　记者 陈永 报道