经常锻炼致秃头？别信

　　这些在微信、QQ等网络平台热传的关于运动健身的说法，到底可不可信？请专家来辨正。

　　说法　出汗后不能马上擦掉，否则不但影响散热，还会导致继续流汗。

　　辟谣　广东省中医药大学附属第一医院皮肤科主任查旭山：这个说法错误。出汗本身就可起到散热的作用。若出汗后不及时清洁，可能造成细菌滋生、感染，导致皮肤问题的发生。

　　说法　游泳可以燃烧脂肪，但每天需游40分钟以上。

　　辟谣　广州中医药大学第一附属医院康复科主任医师杨俊兴：不存在这种说法。在游泳的过程中，只要消耗了能量就会燃烧脂肪，人体运动强度、时间与能量消耗呈正相关性。

　　说法　长期健身锻炼后体内的睾丸激素剧烈上升，易引致秃顶。

　　辟谣　广东省皮肤病医院中西医结合皮肤科主任罗光浦：长期健身锻炼并不会损害毛发，相反，健身锻炼能使体内的激素水平趋于平衡，有利于身体健康和毛发生长。

　　摘编自《南方都市报》