瓜迪奥拉的减肥警告纳斯里感受到了

  • 来源:足球报
  • 关键字:瓜迪奥拉,纳斯里
  • 发布时间:2016-08-01 16:11

  英超各队都有自己惩罚球员的办法——利物浦把态度有问题的萨科提前送回默西赛德,而在曼城,球员更害怕体重秤——如果球员结束假期之后返回超过了特定的重量,就将被派去单独做减脂和体能训练,如果在新赛季前体重还不能达标,就有可能被俱乐部甩卖。而目前处在高危名单上的,就是法国边锋纳斯里。

  纳斯里已经在瓜迪奥拉重点关注之列,对阵拜仁的比赛,纳斯里并没有进入23人的大名单,而在对阵多特蒙德的友谊赛上,法国人也没有上场。“那些上场的球员是返回俱乐部时身体状况达标,处于正确的体重区域,比如费尔南迪尼奥,比如克拉罗夫还有其他的球员。萨米回来的时候,体重有一点超重,现在好得多了,但依然有点超重。上赛季他受伤了,我们不想发生同样的情况。”在瓜迪奥拉看来,体重超重除了会影响场上表现之外,最大的危害是会增加比赛中受伤的概率,而这个原则他无论在巴萨、拜仁还是如今的曼城,都是同样适用的。

  而“超重球员禁止和球队一起训练”这个消息,早在上周中已经被媒体曝光。法国后卫克里希在接受《每日电讯报》采访时说,“主教练的想法一切都非常清楚——球场上,球场外,一切细节都被考虑周全。在瓜迪奥拉执教时,如果体重过重,那么你就不能和球队一起训练。所以,我们还有一些球员并没有和队伍一起集训。我们都是职业球员,所以对于在场上做什么需要承担责任。比如你知道自己合理体重是60公斤,那么如果现在是70公斤重就不应该上场比赛,因为你容易受伤,让球队陷入被动局面,这很重要。”

  瓜迪奥拉对体育科学非常重视,除了体重之外,对于球员饮食也很有讲究。“他减少了球员饮用果汁,另外像披萨和其他那些油比较重的食物是禁止食用的。有些人可能会想,‘这很正常啊,职业球员就应该严格遵守这样的膳食要求’,但事实并不总是如此,我知道这点,因为我已经踢了很多年球了。所以这样的要求非常新鲜,也很让人兴奋。瓜迪奥拉希望我们信任他,也希望能够信任我们,我觉得这样开始建立合作关系非常好。”

  科学、合理的饮食目前在职业体育中非常受人重视。也有主教练走极端——比如胡安·拉莫斯执教热刺时,一度禁止球员食用肉酱、水果等等食物,导致热刺球员私底下抱怨“比赛时肚子饿”。而瓜迪奥拉的教练团队对于赛前、赛后球员饮食很关注。助手布埃纳文图拉(Buenaventura)曾经解释过,“和所有大俱乐部一样,拜仁几乎每隔三天踢一场比赛,饮食直接决定了我们准备比赛的节奏。在意大利有研究表明,职业比赛之后的恢复很大程度取决于球员赛后摄入的食物。如果摄入合理,那么三天内肌肉里80%的糖分原能够恢复。只有80%!你能想象如果不合理的饮食吗?如果不合理,那么连续四个3天一场比赛的循环之后,受伤概率会提高60%。”

  这些科学数据都给了瓜迪奥拉团队对于体重、饮食等细节关注的依据。之前在拜仁,球员赛后会在比赛大巴上就餐——球队大巴都带有自己的厨房,球员可以吃现做的意大利面,辅以肉类或者鱼类,再摄入一定量的水果。而比赛前,瓜迪奥拉会让球员减少碳水化合物的摄入,保证场上发挥。职业俱乐部大多有足够的资金投入到体育科学的研究和分析上,但正如克里希所言,能够严格按照合理饮食习惯约束球员的并不多,莱斯特城主帅拉涅利甚至还以请球员吃披萨来激励球员!

  记者陆逸报道

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