素有“软黄金”之称的海产鲍鱼早已闻名大江南北,但在植物界,有一种酷似鲍鱼的水果——鲍鱼果却鲜为人知。鲍鱼果属于坚果,顾名思义,它因果实内的种子形似鲍鱼而得名。在坚果中,鲍鱼果的饱和脂肪含量最高,且营养丰富,因此享有“坚果之王”的美誉。
关于鲍鱼果的来源,多年来众说纷纭。有人说鲍鱼果是我国新疆沙漠地区的特产,被叫做“沙漠果”。而更为可信的一种说法认为,鲍鱼果别称“巴西栗”,产自巴西的热带雨林,常年生长在湿热地带。而据科学家考察,鲍鱼果确实为外来品种,原产于南美洲的巴西、圭亚那、委内瑞拉等国,在亚马孙河、内格罗河、奥里诺科河沿岸的森林里,也有零星分布。在植被茂密的雨林中,鲍鱼果树高大挺拔,约四五十米高,且树干粗壮,直径可达2米,所以鲍鱼果树又被称为“雨林巨无霸”、“雨林巨人”。
每年的1月至4月,是鲍鱼果成熟的时节,成熟的鲍鱼果呈球形,直径为10~15厘米,木质化的硬壳厚约1厘米,硬壳内包裹着8~24粒种子。在此期间,鲍鱼果会随时从高高的树干上飞速坠落下来,由于其外壳坚硬且果实较重,若是路过的动物和人类不幸被砸中,很有可能受伤。据说,鲍鱼果落地时能够砸碎动物的头骨,所以土著居民又将其戏称为“森林炮弹”。
此外,获取鲍鱼果美味的种子也并非易事,鲍鱼果外壳坚硬,食用时需借助小榔头等工具才能将果实外壳砸开。砸开后,内部紧密排列的种子清晰可见,剥开种子赤褐色的表皮,即呈现出奶白色的果仁,将果仁放入口中咀嚼,酥脆可口、香浓无比。吞咽后,浓郁的清香味还在口腔、舌尖流连,令人回味良久。不过,种子去壳后很容易腐坏,因此需要尽快食用,或加工处理。
除了直接食用,鲍鱼果的种子还可以榨油,提取出来的油不仅能食用,也可涂抹于钟表之上充当润滑剂,让人意想不到的是,它还是绘画时使用的一种颜料。
鲍鱼果之所以被称为“坚果之王”,是因为种子中含有丰富的营养物质,除了蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素,其所含的镁、硒、钙、磷、铁等矿物质也高于其他坚果。
因而,鲍鱼果是一种名副其实的营养食品,若是长期适量食用,可以促进儿童的大脑发育,并能防止老年人大脑衰老,在一定程度上帮助他们提高记忆力。此外,鲍鱼果的种子中含有优质油脂,对体弱、病后虚弱的人都有很好的补养作用,而根据最近的研究表明,鲍鱼果对于解酒护肝也有相当显著的功效。
文 大桔
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