上港争霸，须先拿下首回合

　　6月9日，上港将会迎来足协杯四分之一决赛首回合，这场比赛对于上港来说，不容有失，毕竟在亚冠淘汰之后，上港只有联赛和足协杯两项赛事的冠军可以去拼。主场打完和苏宁的联赛后，上港全队进入了一个11天的假期，上月31日，全队重新集结，开始训练，备战这场足协杯比赛。虽然联赛主场负于国安，但现在上港经过了十多天的假期调整，包括浩克、奥斯卡在内的主力可以全部出战，国脚武磊状态不错，对国安是必须拿下的比赛。

　　6国脚放假两天备战

　　打完和苏宁的联赛，上港其他球员进入了假期，但是对于国脚们来说，他们却仍然要训练和比赛，新一期的国家队名单，上港有6位球员入选，分别是颜骏凌、于海、王燊超、石柯、陈彬彬和武磊，6位国脚入选国家队，上港也成为国家队的输出大户，对于国脚们来说，入选国家队是一种荣耀，但是他们也失去了休息调整的时间，毕竟在这之前，他们经历了紧张的三线作战，无论是身体上还是心理上，球员们都进入了一个比较疲惫的时期。

　　两场国家队比赛，颜骏凌首发踢满180分钟比赛，陈彬彬两场比赛都是替补登场，一场13分钟，一场3分钟，于海在和缅甸的比赛踢了62分钟，对阵泰国的比赛首发打满全场，王燊超总计登场28分钟，武磊两场比赛几乎踢满，包揽了这次国足两场比赛的3粒进球，石柯则没有登场。

　　而作为U23和国家队的双料国脚，陈彬彬在参加完国家队的赛事后，又赶到了重庆，与U23国家队会合。作为亚运会前的最后一次集训，陈彬彬肯定不能缺席，在U23国家队和纳米比亚的比赛中，陈彬彬首发登场65分钟，在打完7日和纳米比亚的教学赛之后，陈彬彬和胡靖航将会返回俱乐部备战足协杯。

　　对于国脚来说，参加国家队比赛是义不容辞的责任，因此，如何在紧密的赛程中调整自己的身体状态，这就需要球员自己和球队去协调。据悉，上港球员在返回俱乐部之后，主教练给了他们两天的休息时间，一天是自己在家休息，一天是前往俱乐部进行恢复治疗，但是不需要跟队训练，两天的假期对于疲惫的球员来说，想要完全在体能上得到恢复是不可能的事情，但是能够得到休息，对于球员来说就是好的消息。

　　间歇期迎来喘息机会

　　没有国家队赛事的球员在这个间歇期得到休息的机会，从打完和苏宁联赛之后，这些球员得到了十多天的休息时间。确实，在世界杯的间歇期之前，上港的球员太累了，数据显示，佩雷拉在联赛重点使用的，就是包括石柯、贺惯、颜骏凌、于海、王燊超、蔡慧康、武磊、浩克、艾哈迈多夫、奥斯卡在内的10人，他们中出场最多的是990分钟，出场最少的浩克也有850分钟，这还是因为他在与国安的比赛中受伤被换下，这之后是陈彬彬，出场时间锐减到516分钟，吕文君也只有288分钟，埃尔克森269分钟，胡靖航170分钟，联赛出场数据足以说明佩雷拉对自己的主力阵容多有信心，而且他也确实不愿意打破这个阵容框架。

　　这个赛季，算得上真正轮换的比赛，上港只有一场比赛，亚冠小组赛最后一轮对阵墨尔本胜利，而且这还是锁定小组第一的前提下，足协杯对阵人和，佩雷拉轮换了2人，联赛对阵贵州，也只有石柯和蔡慧康轮换。

　　对于这样来之不易的喘息机会，贺惯表示：“大家利用这个假期在精神和身体上的疲劳都得到了缓解，有了很好的休息，各方面的状态都调整好了。现在球队阵容还不整齐，去国家队比赛的队员还没有回来，现在就是恢复体能为主吧。训练暂时就是这样一个流程，等他们（国脚）回来会有整体的安排。”

　　“休息了正好十天，我一直和家人在一起，经过休息现在状态好了很多，可以专注去踢好后面的比赛。”艾哈迈多夫说。

　　主场对阵苏宁的比赛，上港全取三分，在间歇期来之前，上港保住了联赛第一的位置，对于球员来说，这是一个好消息，不过，想要到赛季结束守住这样的位置，还需要球员的努力。“下一阶段比赛，我们将会认真备战足协杯和联赛，尤其是联赛，联赛是一个漫长的过程，我们需要尽量少犯错误，抓住机会。”一位球员表示。

　　上次输球不服气

　　上一阶段比赛，尤其是亚冠对阵鹿岛鹿角的淘汰赛，上港在定位球防守中出现了很大问题，客场1比3不敌鹿岛鹿角的比赛，上港被对手理由角球打进了2粒进球，这也成为球队被淘汰出局的一个重要原因。此外，紧密的赛程也让球员感到疲惫，主教练佩雷拉甚至表示，因为连续的比赛和长途飞行，这让球队的战术都无法演练，但是在这个间歇期，佩雷拉可以得到充分的时间来演练战术，来制定下一阶段比赛的目标。

　　“我觉得各方面都需要提高，就像联赛刚开始前的准备期一样，要有一个系统的准备和加强，扎实技战术。”贺惯说。确实，就像贺惯说，一个扎实的准备期对球队取得好的成绩有很大的帮助，在迪拜冬训期间，尽管时间比较紧张，但是佩雷拉可以对球队进行改造，也可以通过热身赛来达到演练训练的战术。因此，在赛季开始后，上港在亚冠提前2轮比赛获得了小组出线的资格，在联赛中也是以一波6连胜拉开了序幕。对于下一阶段的比赛目标，艾哈迈多夫表示：“假期休整对于球队来说非常重要，之前每三天一场比赛，全队确实很累，希望之后状态能好一些，可以争取一个冠军。”

　　本赛季的联赛，上港在主场已经和国安有过一次交手，当时上港在上半场埃尔克森的进球取得了领先，但是在上半场快要结束的时候，浩克在无球的情况下拉伤下场，下半场开局阶段，国安连续打进2球，最终2比1战胜上港完成了逆转。

　　尽管失利，但是佩雷拉对输球并不是很服气，他觉得上港在比赛大部分时间都是占据优势，只是在下半场开局阶段因为注意力不集中导致丢球，而且，在那场比赛中奥斯卡因为受伤没有进入18人名单，特别是浩克上半场结束前受伤离场也让比赛的胜负天平倾向于国安，也正是因为浩克的拉伤，也为接下来上港在亚冠出局埋下了伏笔，浩克因伤没有参加和鹿岛鹿角的首回合比赛，最终上港1比3输球。其实，球员的三线作战体能出现下降也是球队输球的一个重要原因。

　　经过十多天的假期调整，上港球员在体能上也得到了恢复，因此，这场比赛上港球员体能可能不会出现联赛对阵国安的那一幕。值得一提的是，国安的中场核心奥古斯托将会缺席这场比赛，奥古斯托是国安的队长，但是因为要参加世界杯，他不得不前往巴西国家队报到，这对国安来说绝对是一个损失。

　　但缺少奥古斯托，国安还有三位外援，分别是巴坎布、比埃拉和索里亚诺，两队在联赛的交手，巴坎布为国安打进了反超的进球，比埃拉和索里亚诺的实力也不容小觑，因此，这场比赛上港的后防仍然不能掉以轻心。“这是180分钟的比赛，我们必须要打好开局，也要改掉上一阶段比赛注意力不集中的问题，争取拿下这场比赛，为晋级打下基础。”一位主力球员表示。

　　分钟的比赛，结果没人可以预测，我们需要做好自己的工作，看这一次我们能不能赢下他们。”外援艾哈迈多夫说。

　　记者陈伟报道