维生素C绝不是智商税，至少泡腾片不是！

　　增强抵抗力，皮肤抗氧化

　　维生素C大家应该都不陌生，我们平常遇到感冒等 一些小毛病去看医生，除了吃药，医生一般都会嘱咐要 多吃蔬菜水果，其实就是要补充人体无法自己合成的维 生素C。但因为我国摄入的蔬果以熟食为主，维生素C在 烹饪过程中流失严重，还会随着汗液尿液不断流失，所 以主要还是靠维生素C制品来补充。

　　说到补充维生素C，大家首先想到的肯定是维生素 C含片，但师姐这次给你们推荐的是高浓度维生素C泡 腾片哦。比起含片，我觉得泡腾片功效更多，而且服用起 来不会有负担感，喝水的时候就顺便吃了，很方便。

　　维生素C能够增强人体的抵抗力，改善亚健康状 态，很适合在感冒初期吃，能有效缩短感冒周期。像上 火、口腔溃疡等问题某种程度上也是身体缺乏维生素C 的表现，如果绿叶菜和水果补充得不够，维生素C泡腾 片就可以安排上了。

　　如今，维生素C泡腾片已经流行到被当成日常保养 品在喝了。因为除了能增强人体抵抗力，维生素C还是 天然的抗氧化剂，能够促进体内胶原蛋白的合成。还能 增加皮肤弹性，防止干燥，同时可以补充胶原蛋白，使皮 肤更加光滑柔嫩。

　　一定要用温水冲泡

　　师姐推荐的是WonderLab家的泡腾片，大家有在 朋友圈刷到过这个品牌吗？WonderLab成立于2019年， 是一个营养代餐食品品牌。WonderLab成立的第一年 就达到了6000万销售额，成为代餐新消费品牌中的第 一，还曾被天猫评为最受女性欢迎的瓶装代餐奶昔品牌TOP1。他家的主要产品就是代餐奶昔、益生菌和膳食纤 维等产品，今天要说的这款维生素C泡腾片销量也是很 高的了。

　　喝的时候放一片在杯子里，再用温水冲泡，就会立 即噗呲噗呲产生大量气泡，一杯平淡无奇的白开水瞬间 就变成橙色的气泡水，喝起来酸酸甜甜的，散发着橘子 的香味。每次1片就可以啦，一支是20片，出门拿上一支 放包里，也不占地方，偶尔来一片可以随时随地补充维 生素C。

　　秋冬季节，免疫力下降容易感冒，大家注意防护哦。