职场妈妈正在经历什么

　　文/叶凡

　　吃顿饭都需要配合

　　昨天刚产后复工的同事小赵，下班后被老板拉去开会。我看她进去的时候，满脸愁容，我就知道她心里惦记着家里的一堆事。

　　这会一开就开到晚上8点半，她老公也一直在楼下等。因为买的房子离公司比较远，所以只能她老公下班先来我们公司，再一起开车回去，到家已是晚上9点多。

　　而家里呢，娃才不到5个月，只有小赵妈妈一个人带，娃身边离不了人，平时晚饭都是等小赵回家才做。结果昨天，小赵只能匆匆给妈妈点个外卖，不然妈妈在家连口晚饭都吃不上。

　　为什么不做全职妈妈？小赵肯定不愿意，因为还有房贷，加上全家在一线城市的开销，光靠老公一个人，负担很重。请阿姨，肯定是不放心，更何况还是一笔不小的开支。

　　我们家也差不多如此，儿子10个月大，婆婆一个人带，每天都是我老公下班接管儿子之后，婆婆才能开始做晚饭。

　　1个老人，2个年轻人，1个娃，我称之为1+2+1的家庭结构。我估计这也是大部分“跨城”“普通”“双职工”家庭的现状。1+2+1的家庭结构，吃饭都需要配合。我们家的晚饭，每次要做6人份，也就是我们3个大人当日的晚饭再加上3个人第二天的午饭。之前没有给我婆婆准备第二天的午饭时，她都是随便蒸个土豆，蘸点辣椒面糊弄糊弄就过去了，后来我们意识到这个问题，就换成全家“带饭”的模式。

　　工作与家庭的拉扯

　　工作时，家里随时都可能出现紧急情况。

　　前天中午，小赵刚吃完午饭准备休息，结果她妈妈突然发来消息，说小孩便血了，一看发来的照片，便血还非常多。她马上给她妈打电话：“你先把便便收集起来，注意挑有血的地方。我现在给你打车，我们去医院汇合。”说完，她拿上早上刚吸完的奶，急匆匆地走了，像个老练的危机公关，没有丝毫拖泥带水。

　　类似的经历，我也经历过一次。

　　有一天下午2点多，我正上着班，老公突然给我打电话，开口第一句话：“你现在立马打车回去！”虽然他语气很平静，但我的第一反应是：“完了，家里肯定出啥事儿了？”心一下提了起来。

　　电话里只大概知道儿子一个人被锁在家里了，害怕得哇哇大哭，婆婆在门外因为没有带钥匙又进不去。

　　婆婆给老公打电话让他送钥匙，因为老公在开会，我公司离家更近，老公就让我赶紧回去。通话44秒结束，我立马下楼打车往家赶，10分钟后下车就是一顿飞奔，跟跑100米短跑似的。

　　到家开门的那个瞬间，看到儿子踮着脚，双手扒在日常活动的围栏上，仰头抽泣，鼻涕都掉到嘴巴里了，眼里噙满泪水。我这是第一次如此形象地感受到，泪水真的是可以“噙满”的。我立马一把把儿子抱在怀里安抚。

　　当时我婆婆也是超级自责和担心，说话声音都在颤抖。我怕婆婆因此有心理压力，安慰她：“没事儿，小孩睡一觉什么都忘了。”

　　我带着儿子玩了20多分钟，他才完全缓过来。把儿子哄睡之后，我才空下来拿起手机给老公留言，提醒他回来不要责怪婆婆。毕竟婆婆也是用尽全力爱儿子，而且她整天带娃，并不比我们上班轻松。而且，婆婆能来带娃，已经是我们目前最好的选择了。

　　相对庆幸的是，我跟小赵都有一定的工作弹性时间，出现问题还可以及时应对，但如果是不近人情的公司，就更麻烦了。同时，庆幸的是，我跟婆婆关系相处得不错，不然，还会有更多的家庭矛盾和情绪消耗。

　　忽视自我需求

　　小赵去医院查完孩子便血问题，确定是蛋白质过敏，只能改吃氨基酸奶粉，而且母乳也要开始深度忌口，先停1个月。

　　看似找到了解决方法，可是小赵还是焦虑：“氨基酸奶粉350元一罐，3天就吃完了。价格比平时吃的贵了3倍不说，最麻烦的是氨基酸奶粉很苦，娃不爱吃。”她又继续感叹道：“哎，我昨晚突然右边没什么奶水了，左边能吸出80毫升，右边只有20毫升，我好担心会断奶。”

　　我安慰她：“你娃最近晚上都是一两小时就醒一次不说，你还要吸奶，基本是睡得稀碎。白天还要上班，还有产后复工的压力，奶水自然就少了。你有没有考虑过，干脆断奶，你也相对舒服一点？”

　　可即使身体如此疲惫，小赵想的，还是优先为宝宝好：“氨基酸奶粉他不肯吃，而且营养也不好，以后越来越瘦，我担心他发育不好，所以，还是不能断奶……”

　　我也曾经为了给娃母乳到半岁，在上班之后奶量大幅下降的情况下，每天喝2～3L的追奶水。真心感叹女性的韧劲和母爱的伟大。

　　其实这种把孩子的需求远远放在自己之上，不仅仅是妈妈会有，爸爸也会有。比如我家儿子有点O型腿倾向，不知道是否正常，我们立马挂号去看了。但是，我老公之前摔伤骨头疼了好久，他都是能拖则拖。

　　以上，是我和同事的部分经历，还有很多我们没有经历的事情，比如夫妻矛盾升级、婆媳矛盾、育儿理念冲突……纯发泄情绪也没什么用，我们需要探讨：可以做些什么来缓解这些问题？

　　为自己投入时间和精力

　　所有的新手父母，刚开始几乎都会有各种各样的担心，孩子长得不好怎么办，幼儿的心理健康如何呵护……说实话，我也陷入过这种情绪，坐月子期间，恨不得平均每天要打开小红书搜3次关于小孩的问题。但上班之后，我深刻体会到：必须给自己松绑！工作、带娃，不可能都兼顾好！养娃，“糙”就糙点，反正怎么样都会长大，至少比我们这一代好。

　　我们的眼里不能只有娃，还要能够看到自己。要从“给自己投入时间和精力”开始，先爱自己，看见自己的需求。不然，我们的孩子也可能会是下一个自己。

　　我在看泓舟《我不想成为一个伟大的母亲》这本书的时候，有一点特别打破我的认知，也给我敲响了警钟。看似现代女性已经不像母亲那一辈，在家里有地位、有金钱来源，甚至家里的大小事情都能说了算。但是，如果我们把精力都放在了管理家庭和工作上，忽略了自己的真实需求，其实跟母亲那一辈没有什么区别！母职从以前的主内，变成了现在的主内+主外，但本质没变。这一点真是让我恍然大悟！所以，请妈妈们希望被看见的同时，更重要的，是自己看见自己！

　　如果你的身边有这样的新手妈妈，工作上可以多一些包容和关怀。新手妈妈只是短期内不得不面临工作效能问题，度过这个阶段，妈妈的战斗实力会更强。

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