[ 英] 奥利弗·伯克曼 译/ 戴胜蓝
你有太多做不完的事，于是就尝试在有限的时间里尽量多做一些，但结果却很讽刺，有更多的事情向你扑来。
你越是拼命安排时间想做完所有事，越是发现自己将大部分时间花在了最没意义的事情上。
你越是坚信能找到时间做完所有事，就越是感觉不到有审视自身， 问自己其中某件事是否真的值得花掉生命中的一部分时间的必要。
每当遇到某个或许可以放进待办清单或者社交日历中的新项目， 你就会特别想要接受它， 因为你意识里不觉得需要牺牲其他的任务或机会来给它腾位置。
然而实际上，由于你的时间有限，所以做任何事都需要牺牲掉在那段时间里你本可以做的其他所有事情。如果你从未停下来自问这样的牺牲是否值得，那么生活中就不单会自动填入更多事情，还会填入更烦琐乏味的事情，因为这些事从未经过判断是否比其他事情更为重要。
一般而言，这些往往都是别人希望你做的事， 这样他们就会变得更轻松， 而你也没想过拒绝。
借用管理专家吉姆·本森的话， 你越是高效， 就越是成为“ 一个用来满足别人期待的无底线的蓄水池”。
（阿汤哥摘自贵州人民出版社《四千周》 ）
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