他们维持这个男上女下的姿势已有好一会儿了，单一进进出出的频率伴着死寂空气，很静默。他有点无瘾，无法给LOVE仪式做最后的了结，这过程变得痛苦。每次这样过后，他都会痛，更多的时候，他但愿没开始，或者自己来，会爽快更多。此刻，他心下知道：“这个女人，再也挑不起自己的情欲。”
性爱怠惰期的9大预兆
当爱欲变成一种公式，由他亲吻你的脖子开始，你已能预计他的下10步动作，然后心中不由自主泛起一个“闷”字，那你很可能已进入了性爱怠惰期。何谓情爱疲乏？看看以下9大有趣发现：
1.当做完爱，像交了一份功课，轻松了，但全没回味或亲密感，简单来说，做是做了，却少了一团火。
2.日常生活如常，两人亲密关爱如昔，拍拖逛街好开心，可以热烈讨论特首选举有多好笑或《铁娘子》多难看看，只是没兴趣上床！
3.当很久没有亲热，但他仍然选择报纸、看无聊电视、玩网上游戏，完全没意欲和你做爱。
4.女性的性爱疲乏期较严重，问问自己，是不是常常宁愿看八卦杂志、做面膜、“煲”韩剧，甚至睡觉，也不想做爱？
5.若出现了以上症状，先别去想他是否已不爱你，这和他爱不爱你没有大关系。
6.这与你的床上技巧好不好也没有多大关系，只是同一件事做多了，有些闷，如吃多了常餐，心痒痒想换ABC餐。
7.性爱怠惰期可以是单方面发生的，一旦发生，你的消极态度很可能传染给另一半，令情况雪上加霜。
8.从事广告、creative design、online marketing或杂志工作等的人比较容易出现性怠惰，因为他们走在时代尖端，爱发掘新事物，容易对公式性爱生厌。
9.风象星座如双子、水瓶、天秤座喜欢新鲜感，他们应付疲乏期的手法，多是外出，发展另一段关系。相反土象星座，如金牛等，则十年如一也可以，他们不明白为何会有怠惰期，这在他的字典中不存在。
亲，你必须要改变了
1.改变时间
有不少情侣喜欢定下亲热的时间表，限时限候亲热，让有趣的性爱好像变成上班、开会、下班日程的一部分，代表了死板和沉闷。
还有一种， 为了怀孕而计排卵期做爱，绝对是热情杀手，不但男方压力大，做爱也变成“程序”，令人厌倦。要知道热情所至，什么时候也可以亲热，专家说，早晨来一场热辣性爱是一天的好开始；周末下午，给他一个惊喜也有助振作性趣。
2.改变地点
在美国，有私人的小飞机提供空中性爱，在空中做，一定欲火高涨，可以增添生活情趣及挽救濒危的婚姻。最意外的是，90%预订服务的客人都是女人，她们有危机意识，懂主动挽救婚姻。相反，男人应付怠惰期，只会向外寻求新刺激，换情人。
另外， 其中一个制造惊喜的简易方法，便是探索不同的地点，最方便的是入住不同的酒店及情色Motel，不必有太大的道德包袱，尝试新事物，有何不可？
3. 不同姿势
公式性爱最大的问题，是大家太熟悉对方的身体，该摸的都摸过，该吻的也吻过，厌倦了再找敏感地带，厌倦了再探索。有些人有些杂志有些网站对性爱姿势，永远比我们知道的多，大家可以找人请教，上网观摩，多多尝试。
4. 小总结
一般来说，拍拖4至5年会出现第一期的性爱疲乏感，可以用本文建议的方法重拾热情。而拍拖7至10年则可能出现第2期怠惰期，便要靠改变生活模式，如结婚、生育，为感情注入新鲜感，否则便有分开的危机。反而10年以上的已将爱情升华至感情，若处理恰当，感情会更稳定。
总括来说，提不起劲亲热，性怠倦是每对恋人拍拖久了都要面对的问题，大家应积极面对，不要让它侵蚀爱情！
编辑/陆爱华
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