“心理罢工”因哪般

　　当你对工作的积极性和主动性一再减弱，内心感到十分厌烦，工作一拖再拖，此时的你已经在经受着“心理罢工”的考验。但是，你并非是一个人在战斗，大多数人都曾经出现过“心理罢工”的情况。让我们一起来探讨下究竟是什么让你“心理罢工”呢？

　　一、职业规划迷茫

　　很多人都没有一个具体的职业生涯规划，甚至不知道自己到底喜欢什么，想要做什么。工作的意义仅仅是用来谋生的手段，工作的目的也只是为了拿到工资。目前的工作也并不是你喜欢的行业或职业，但是生活的逼迫让你无可奈何，不得不低下高傲的头颅。此时，你的身体只是在机械的工作，而心灵早已飞往那片追逐自由的世界，所以你迷茫、空虚，觉得自己一肚子的苦水无处诉说。在这样的状态下，无论是谁都不能安心的工作，而且生活也是一团糟。这些情况多半是在年轻人身上发生的，他们刚进入职场，还没有太多的考虑职业生涯的规划。这时候他们就需要更多正能量，当他们真正愿意把工作当成一项毕生的事业去完成的时候，便能克服重重的困难，心理罢工也会无影无踪。

　　二、特殊的职业特点

　　有很多工作具有重复性，比如工厂流水线上的工人，也许他们每天的工作就是打螺丝，一天打成千上万颗同样的螺丝，如此重复性的工作，是需要很顽强的毅力才能日复一日的坚持下去。还有一些很艰苦的工作，比如城市的建设者们，常常在烈日炎炎的夏季还在室外工作，这样的辛苦也让人难以忍受。还有教师、医生、媒体工作者等这些职业，工作久了，工作不能为自己带来新的乐趣，很容易出现身心透支的感觉，变得麻木，情绪低落，很容易发脾气。所以他们很需要一些新鲜的东西来调节自己的心灵。

　　三、职场人际关系差

　　职场是一个需要处处留心的地方，一不小心就会跟同事有所冲突。这也成为许多职场人心理罢工的重要因素。他们羡慕那些左右逢源、游刃有余的同事，为什么自己就做不到那样？但是他们就是讨厌一些人，或是会被别人讨厌，他们表示忍受不了这种压抑的氛围，看见自己讨厌的人就没有心情工作，所以他们想要逃离。人际关系是一门人人都要学习的人生课题，因为人生于世，就不可避免要与各种人接触和交流，如果因为人际关系而感到厌烦工作，那么不管到哪里都会出现类似的情况，所以还是好好静下心来解决这个问题，让自己安心工作才是最好的出路。

　　四、压力过大

　　星期一“忙Day”、星期二“求死Day”、星期三“未死Day”、星期四“受死Day”、星期五“福来Day”、星期六“洒脱Day”、星期日“伤Day”。前阵子，网络上一个英文翻译的笑话炒得火热，调侃之间也真实反映出了职场人的心声。经常被领导赋予重任，对自己要求过高，很难完成绩效等问题很容易造成压力过大。每天有忙不完的工作，身体疲惫不堪，精神常常焦虑，刚开始还会拼命的工作，但有时候发现再怎么辛苦都不能达到自己的期望，渐渐失去了斗志与信心，压力无形之中越变越大，手上开始堆积一个又一个工作，但就是不想干。压力过大导致了心理罢工。

　　导致心理罢工的因素是多样化的，但它们不是自身因素就是外在因素，如此多的职场人出现心理罢工，也让它成了一个普遍的社会问题。身体没有罢工，而心理罢工，这种身心不协调的状态让人痛苦不堪，所以你必须要找到属于自己的具体原因。我们想改变世界，但改变世界之前，我们需要先改变自己！