让我们告诉大家如何以直方图为依据调整曝光、检查欠曝与过曝，以及还原隐藏的细节。
和JPEG格式相比，使用RAW格式拍摄的最大优越性，恐怕就是文件所能额外提供的影调信息。RAW文件包含更加丰富的阴影和高光细节信息，当我们需要对曝光进行调整、还原丢失的阴影或高光细节时，这些信息就显得尤其重要。
教程提供的这幅照片看上去高光已经过曝，而阴影部分已经分辨不出任何细节，只留下漆黑一片，但实际情况并非我们所看到的这样。
以直方图为基准判断画面曝光远比双眼来得准确，上面显示了画面所有影调信息的集合。假设我们将画面中所有像素打散，按照明暗依次堆积起来，较暗的排在左侧，较亮的排在右侧，量化得到的结果，便是我们看到的非常直观的直方图。
以直方图作为参考进行调整时，尤其需要注意的是直方图两端的信息。如果直方图超出两端范围，就意味着画面中可能出现阴影或高光部分的细节丢失，出现死黑或者死白。如果觉得这个说法技术味太浓，那么也可以换个更加通俗的说法。优秀直方图的特点应该是：中间隆起，两头不沾。
控制影调
和相机的液晶屏一样，Lightroom也提供了直方图显示。但Lightroom中的直方图并不只是一个简单的图表，同时也是一个帮助我们调节曝光、还原画面信息的重要工具。如何用好这个工具，是本文的重点。直方图和Lightroom提供的其它影调调整工具能帮助我们检查并改善画面的影调表现，在调整画笔和渐变滤镜的配合下将照片影调处理得尽善尽美。
检查溢出
打开图库模块，将一张逆光人像照片拖放至界面中，单击导入按钮导入文件。接下来打开修改照片模块，使用快捷键J启用显示修剪视图，过曝的死白区域以红色显示、欠曝的死黑区域以蓝色显示。我们可以左右拖动曝光滑块检查警告的隐显。
设置白点
双击曝光滑块复位设置，将鼠标移动到上方的直方图中。注意在我们左右移动鼠标的时候，直方图中对应的区域将会亮起，这些区域从左至右分辨对应黑色、阴影、曝光、高光、白色几个滑块。将最右侧区域向右拖动，将白色色阶的值设置为20，这时红色过曝警告出现。
阴影细节
放大观察人物身上的夹克。向右拖动最左侧的黑色区域，当黑色滑块变为+20的时候，蓝色的欠曝警告基本消失。接下来，将阴影设置为+50，提亮暗部影调；将高光设置为-27，还原过曝的水面细节。
提亮面部
将画面放大至面部。选择调整画笔工具，使用快捷键O打开蒙版叠加，然后在面部、头发等受光面涂抹创建蒙版。按下快捷键O，关闭蒙版，双击效果字样复位所有滑块，将曝光设置为+0.11、高光设置为+40。
压暗水面
从工具栏中选择渐变滤镜工具，从画面右下角开始朝着画面中央拉一道渐变线。再次在效果字样上双击左键复位所有滑块，然后将曝光滑块的值设置为-1.04压暗水面曝光值，将自然饱和度设置为20弥补因亮度下降而损失的色彩饱和度。
调整颜色
返回基本面板，将饱和度滑块设置为-26，通过降低色彩饱和的方式增强画面的情绪感。接下来，将色温设置为4890，色调设置为+16给画面加入轻微的蓝色冷调子。将清晰度设置为+15增强中间调对比，最后使用快捷键J关闭修剪警告完成调整。
翻译：黄一凯 编辑：乔枫伟 美编： 刘丽娜
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