闲来无事，打开微信刷朋友圈，一则小新闻吸引了我，它主要谈的是日本人对于孤独的看法。说来也是好笑，在这个新闻中，“孤独”这种看不清、摸不到的情感居然可以被量化成为“一个人去逛超市”、“一个人去看电影”、“一个人去吃火锅”等生活中的事，并且居然以此把孤独分成了不同的等级。我们且不讨论孤独是否可以被量化、被分级，只是看看新闻中这些生活中的事，逛超市、看电影、吃火锅、去KTV、去看海、去游乐园......请问有谁规定这些不可以一个人做吗？一个人做了这些又怎么样呢？
写到这里，不禁想到我身边的一个朋友，她个人的工作能力非常强，但是一回到生活中，就变成了弱智的“低能儿”，什么事情都需要有人陪，逛街、吃饭无一例外。也许对于她的女性朋友来说，这些被陪伴的要求或许是可以被理解的，毕竟在学生时代，两个姑娘都是要一起相约去厕所的。但是当她的这种要求被放置在她男友身上时问题就出现了，大多数男性都只会在热恋时期对女友保持密切的关注，会“心甘情愿”地把自己的时间双手捧出任她“享用”，一旦过了这个阶段，一般男性是很难继续保持对女友的召唤随叫随到的。于是，我的朋友在追问了无数遍“你为什么不陪着我”后顺利和她男友分手了。这之后差不多过了两周的时间，我偶然间看到了她秀在社交媒体中的与新男友的亲密合照，心里还在唏嘘着她坠入爱河的速度，就收到了她的短信，说自己失恋了，叫我出去陪她坐坐。于是，我带着不解与好奇前去赴约，刚坐稳，就听她开始滔滔不绝地“控诉”起她的前男友来，当然，中心只有一个，他不陪我。而此时的我，面对朋友愤怒的脸，只是想轻问一句，亲爱的，一个人做这些又如何呢？
当一个女性或是一个男性对伴侣的需要超过一般的陪伴时，起初这种要求会被其伴侣当作是“甜蜜的负担”，渐渐地，这种需要愈演愈烈，成为“每时每秒都要和你在一起”、“工作时也要随时接我的电话”的指令性规定时，两个人的恋人关系就已经发生了质的变化，变为“监督”与“被监督”的关系，这肯定不是一个好兆头，因为在这种关系中，两个人的自我成长都会被抑制，就更无从谈起默契的互动与爱情的升温了。除此以外，当一个人习惯依赖别人的时候，他在许多事情上其实就丧失了主动权，主动选择的权利、主动放弃的权利，这在感情的你来我往中是一个非常致命的错误，它会让你的伴侣觉得你是一个没有主见的人，甚至是一个不足以提供给他安全感的人，此时也许女性朋友会问这么一个问题，男性也需要安全感吗？噢，天啊，别忘了男性也是从一个男孩儿长大，他在潜意识里有对母亲的需要、有对父权的恐惧，只是这种情感在他成年之后会有一个程度的变化，但并不意味这种需要会消失。
所以，有时候，我们不妨独自试练一个人的生活，一个人好好吃饭，一个人好好睡觉，一个人好好娱乐，一个人好好思考，你会发现其中的乐趣，更会找到另一个不同的自己。只有当独处过后的充实盈满心间时，你才能获得更好的爱情，当然，还有更好的自己。
专栏作家：周小鹏
国家高级心理咨询师、百合网首席情感婚恋专家、“中青·视野大讲堂”资深讲师、《视野》特约情感专栏作家
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