不可思议的瘦身甜点 【朱古力糖饼】体重直降最低点！

　　甜食是每个女生都无法拒绝的美味，但是甜食吃多了随之而来的就是体重的增加身材的变形。可是不是所有的甜食都会让人发胖的哟！本期【女刊瘦美人最减肥】微信频道为大家请来了一位依靠甜食来减肥的瘦身达人石蕊蕊，她会为美眉们带来怎样的甜食减肥餐呢？就让小编来为大家揭晓吧！

　　瘦司石蕊蕊瘦身分享：

　　年龄：23岁

　　身高：165cm

　　体重变化：65kg→50kg

　　成效：15天瘦7kg

　　副作用：无

　　对于我来说甜食简直就像是生命一般的存在，从小就很爱吃，所以我从小就被别人叫小胖妹。到高中毕业的时候我已经胖到了130斤。周围的同学都不愿意跟我做朋友，所以我决定要戒掉甜食，但是只坚持了1个星期就受不了了，太难熬了。直到在偶然间知道了一款甜食减肥食谱【朱古力糖饼】，刚开始的时候觉得很神奇，无论是朱古力还是糖还是饼听起来都是会让人发胖的东西，结果谁知道在我吃了一个星期之后发现自己瘦了6斤左右，当时特别的兴奋，所以觉得把这个食谱推荐的所有像我一样既想吃甜食又想减肥的妹子们，希望你们能尽早瘦到理想的身材。

　　★瘦司特别推荐--【朱古力糖饼】

　　材料：全麦饼干 1包 朱古力粒 50g 棉花糖 1包

　　做法：

　　1.准备一锅热水，并在蒸笼上铺上锡纸，放上朱古力粒。

　　2.将蒸笼放上热水锅上，等待朱古力融化。

　　3.朱古力熔至八成时，在上面那层铺上棉花糖。

　　4.利用火枪将棉花糖表面轻轻来回烘，完成后可配以饼干食用。

　　食用方法：早餐或午餐代餐食用，每次吃5片，配上酸奶进食更佳。

　　功效：饱腹，润肠通便，控制食欲，分解腰臀部脂肪，排除体内有毒物质，瓦解顽固性肥胖。

　　瘦司评价：刚开始吃的时候还怀疑吃了之后会不会很快就饿，结果没想到只吃了5片就已经饱了，而且产生饥饿感的时间也没有以前那么频繁，所以吃的零食也比以前少了很多，肠胃也变得很通畅。

　　专家解析：棉花糖是一种柔软粘糯，有胶体性和微和弹性，含水分10%～20%，含还原糖20%～30%的软性糖果。主要由蜀葵的根做成，主要功效是清热解毒消脂利尿，吃时口感疏松，不粘牙，由于甜度较低，适合休息时或饭后食用。朱古力中的可可粉成分含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，达到减肥的功效，并且可可粉中的木质素是不容性食物纤维，能在吸附肠内的有害物质的同时，包住水分，使其柔软膨涨，并刺激肠壁，促进肠蠕动，达到整肠效果。棉花糖和朱古力搭配上全麦饼干之后具有饱腹促消化的功效，是很好的减肥食物。

　　【女刊瘦美人最减肥】微信频道解析：朱古力+棉花糖+果汁=快速减肥零反弹

　　朱古力+棉花糖+苹果汁

　　瘦身部位：脸

　　瘦身指数：★★★

　　朱古力+棉花糖+橘子汁

　　瘦身部位：腿

　　瘦身指数：★★★★

　　朱古力+棉花糖+石榴汁

　　瘦身部位：腰

　　瘦身指数：★★★

　　朱古力+棉花糖+香蕉汁

　　瘦身部位：肚子

　　瘦身指数：★★★★

　　朱古力+棉花糖+柠檬汁

　　瘦身部位：手臂

　　瘦身指数：★★★

　　Plus！【瘦美人秘方标签】瘦司试用实验室：

　　活跃度：6958人

　　有效指数：6275人

　　成功率：90.2%

　　瘦身成功部位：全身

　　实验天数：15天

　　平均减重：5kg

　　策划/【女刊瘦美人最减肥】微信频道 编辑/侧侧

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