头痛肌肉“流失”

　　由于球员们有一段时间没打比赛，所以，绝大多数中国香港的球员体能情况不佳，“肌肉力量流失很多，这让金教练很头疼。”港队体能教练池田诚刚说。

　　28日的训练结束后，港队进行了身体质量指数测试（Body Mass Index），结果并不理想。

　　“我们替球员测量了体重、脂肪比率及身体质量指数（BMI），将数据与上轮世预赛比赛前进行了对比，发现球员们的体重比之前下降很多，特别是肌肉重量，意味着与上赛季联赛末端相比，他们流失了许多肌肉力量。”池田诚刚说，他表示，出现这一情况或与球员目前仍处于赛季前的备战阶段有关，“现在是季前阶段，球员所在的俱乐部会要求他们进行一天两练甚至三练，这是理所应当的。虽然他们补充得还可以，吃的不少，但训练强度实在过高，球员身体太疲惫了，无法很好复原。”他认为，现在要提升状态感觉有些困难，不过，他表示，自己会尽最大的努力，在比赛前改善球员们的状态。

　　池田诚刚自上任以来，得到港队上下一致好评，无论是金判坤还是球员们，对他都很信任，前两场比赛港队取得两连胜，内部以为，池田诚刚功劳不小。尽管球员体能状况不佳，但池田诚刚也有好消息，那就是有些球员的体能基础有明显进步，“上次港队训练时，我给球员提了一些建议，如饮食控制及日常训练等，很高兴，他们听了”。

　　需要指出的是，由于南华和杰志打了亚协杯，而且都是客场作战，往返奔波，甚是疲惫，尤其是杰志，上周三才打完科威特客场，所以，当球队28日一起坐专车前往清远集训时，很多人都面露倦容。中场球员林嘉纬透露，由于从科威特回来的航班延误，在28日早上才回到香港，稍微收拾下行李，只休息了几个小时，就和球队会和，“累也很正常。”此外，和流浪以及飞马一起在泰国集训的李志豪以及麦基，也感觉疲惫，“经过几天训练，应该会好一些。”李志豪说。

　　池田诚刚表示，确实，这种旅途的劳累，和高强度训练导致的疲惫不同，“经过足够时间的恢复，杰志球员的疲惫，应该会得到缓解”。

　　特约记者 蒋媛 报道

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