时间过得好快，似乎前一阵还在讨论2015年我们要做哪些改变，现在转眼离2016年仅剩几十天了，你可以利用的2015已不足12周的时间！你还记得年初定下的计划吗？翻开来看看，你到底完成了几条？
【停止拖延和懒惰】
大家在年初时都曾信誓旦旦，给自己定下了许多宏伟目标：我要交10个新朋友、我要减掉5斤肥肉、我要改变消极的工作状态、我要读完26本书……誓言还在，但你究竟改变了多少？趁着离16年还有几十天的时间，请珍惜剩下的每一天。少睡些懒觉，多一些主动承担，到年底一定会是个收获时节。
【不要浪费时间在无意义的事情上】
每天你有多少时间在提高自己？还是花费了大量时间在打游戏、逛街、看综艺节目上面？生活很多都是柴米油盐，但光是柴米油盐，没有任何提高自己的意识，可能就把生活过成了一潭死水，多一些时间做些有意义的事情吧。
【学会忍受，少一些抱怨】
职场中几乎很多人都少不了一两句抱怨，工资太低、离家太远、领导太二、同事关系不合……其实，没有一种工作不委屈，职场人不单单要追求一份好工作，很多好工作也是自己“经营”出来的。少一些抱怨，让身边的同事觉得你很阳光，那么你就赢得了同事的和睦。少一些抱怨，不把自己对薪资的期望直白的表达，领导看到你卖力肯干，兴许也会考虑给你加薪。让自己在2015年最后的几天，做一个积极的职场人吧。
【多读一些书，刻意去学些新东西】
前两日我读了一篇文章，叫做《为什么你有10年经验，但成不了专家》，主要讲述的是无论世界顶级棋手、足球大师、广告大师、管理专家等，都是经过刻意练习和学习，让自己不断学习尝试新的东西，避免重复工作，才逐进入了“专家”的层次。每周尝试做一些新的东西，让自己永远保持在好奇心和求索心驱动，这样你才能获得更大的提升。
【少玩手机，做个职场抬头族】
玩手机是大家对付碎片化时间的重要方式，如果是这样，建议大家可以利用手机处理邮件、看一些专业类型的公众号、自己感兴趣的东西。刷朋友圈的频率高的同学，可以学着放下手机，多和身边的家人、同事、朋友多做一些真实的交流。朋友圈中的“好友”毕竟多为泛泛之交，怎能比得过身边的人呢？将正能量传递下去，在职场抬起头来做个真正的Communicator。
【照顾好自己的身体】
身体是革命的本钱，无论你多么忙碌，多么事业有成，都不要忘记照顾好自己的身体。看看身边的例子，美国总统、各大企业CEO各个都比你我要忙，做的事儿多，但依然抽出时间去健身锻炼。村上春树曾说过他坚持跑步运动的原因：因为这个不需要专业场地、器材，自己一个人随时随地就能锻炼。选择你最喜欢最能坚持的一项运动，每周几次的频率坚持下来，培养自己一个锻炼身体的健康意识。有一副好身体，你会受益终身的。
【制定第四季度与下年度职业规划方案】
职业规划方案的时间长度可以从一天到整个职业生涯。我们建议职场人至少要有一年的职业规划方案，包括职能的变化，收入的提高，知识技能的掌握等等……一切与职业生涯有关的元素我们都应该规划一下。有了一个行之有效的职业规划方案，再加上有的放矢的努力，你会发现进步是顺理成章、水到渠成的事情。
最浪费时间的就是迷茫，很多人看起来很努力，到年末却发现白忙活。所以抓住2015年剩下的这段时间，为自己量身定做一份职业规划方案吧。
（本文摘自壹心理，原文标题《2015剩余的最后82天里，请做些改变吧》，有删改。）
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