快乐的老年生活

每逢星期日一大早，当大多数年轻人还在家里休息时，陈道宏就和一群六十多岁的篮球爱好者们在五环之外的首钢篮球中心打起了球。

陈 道 宏 说 ： “ 虽 然 现 在 奔 跑 的速度没有那么快了，投篮没有那么准了，弹跳高度没有那么高了，但每一个动作都要做得标准。”尽管是老年业余队，陈指导一边显现着良好的基本功，一边也有些孩子气的举止：有时为了一次上篮不中而懊恼，有时为一个球的拼抢而争论半天。他自己坦言：“我依然那么投入，那么开心！”

除了首钢周末以球会友，陈道宏的“主战场”是官园俱乐部，“以球会友，快乐健身”始终是他们的宗旨。美籍华人在1985年创办了第一届全球华人篮球邀请赛，1998年第十四届邀请赛在北京举办，官园俱乐部刚刚成立不久就组队参加。从此，不论在国内比赛还是国外比赛，官园队年年参赛。官园队的足迹遍布国内外，朋友遍天下。

陈指导介绍说，许多“老战友”由于多年不运动了，一上场便气喘吁吁，跑也跑不动，跳也跳不起，拾球都很吃力，深感“廉颇老矣”。但是经过一段时间练习，体重下降了，体力恢复了，找到了感觉，尝到了甜头，大家越来越有兴致，人人争着上场。为了满足大家的要求，官园队由每周练习一次改为每周练习两次，还增加了一场对外的友谊赛。

每逢练习日，陈道宏都挤出时间参加训练。他说：“有时老伤病又犯了，仍旧去打球，上不了场就当裁判，即使当观众也是乐趣！就连春节、五一节、国庆节期间，我也能照常练习，做到风雨无阻，雷打不动。运动给我带来了健康和快乐，因此也得到家人们的支持。”

陈指导有一个幸福的家庭，妻子韩金香退休前在北京市电话局工作，儿子陈轶龙曾在八一青年队打球。孩子在他担任空军队和国家女篮主帅时常常致电慰问。现在的陈道宏尽享天伦之乐，经常在家带孙子玩球。有时他也会和老西城体校那帮哥们玩玩球，然后喝个酒，叙叙往事。他说：“老年生活就是要快乐，不能再玩儿命喽！”

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