程皓枫夏季也需要精致

来源:时尚北京
关键字:程皓枫,电视剧,护肤
发布时间:2018-09-06 10:02

　　2002年，因电视剧《偶然》而涉足影视圈。2004年，因张纪中执导的电视剧《神雕侠侣》甄志丙一角而被观众所熟知。2010年，在电视剧《圣天门口》中饰演雪茄。2012年，在电视剧《枪花》中饰演李克明。2014年，在电视剧《琅琊榜》中饰演萧景睿。2016年，获得“中国时尚权力榜颁奖盛典”年度最具风格荧幕形象奖；同年，主演悬疑刑侦网络剧《法医秦明》。2017年，参演电视剧《孤芳不自赏》。

　　随着生活品质的不断提高，每个人对于美的需求也在不断的提升。在女孩子们对于护肤方面苛刻的同时，男士们也是不甘落后，他们在面子上认真起来也是非常的厉害。甚至会比女士做得更好。

　　其实在护肤的问题上，没有太大的区别，只不过男士护肤更要注重肌肤的清洁。炎炎的夏日，对于新陈代谢的旺盛的男士来说清洁变得似乎很重要。毛孔的堵塞可能要影响肌肤的好的状态。程皓枫说：“温和且适合自己的洗面奶至关重要。每个人的肌肤类型都不同，建议大家多试几个牌子，选择使用之后不会让皮肤过度紧绷、干燥的产品。同时，我们可以搭配去死皮的护肤产品进行使用，但是去死皮的护肤产品使用次数不宜过多，建议每周两次以内。”

　　程皓枫说特别建议睡前洗脸也是一个很重要的步骤，一天的风吹日晒，护肤产品的保护限度是有限的，而此时我们需要做的是一些晒后修复和皮肤保养，那么白醋是一种很好的选择，富含氨基酸的白醋可以充当晒后修复和夜间保养的角色，只是不要让它在皮肤上过夜，建议用3%左右的白醋溶液洗脸后，经过10分钟左右再用清水清洁干净。

　　很多男生洁面爽肤后，清清爽爽的就OK了。可知外油内干的情况，可能是不使用乳液造成的。肌肤缺少油分，水分很难留在肌底，很快就从表层蒸发，随后干燥紧绷出的油纷至沓来。我们在洗脸或者洗澡之后，在肌肤仍然湿润而富有水汽的时候涂抹面霜，能够最大限度地保持肌肤中的水分。当然，选择正确的面霜也是很有必要的，可以根据自己肤质（油性、干性）来进行试用，选择适合自己的面霜。

　　在做好肌肤护理的同时，避免阳光长时间的照射也是很有必要的。程皓枫说：“如果你热爱阳光或者说是工作等其他因素不得不长时间的暴露在阳光下，那么建议使用SPF系数较高的防晒霜，以保护肌肤不收到阳光的伤害。如果你本身就追求小麦色的肌肤，那么还是建议去美容店进行晒黑。”

　　其实再好的肌肤都是通过合理的生活习惯来养成的。那么男士注意的可能要比女士会更多。首先要保持充足饮水，虽然为了肌肤要求我们每天喝多少水会有些夸张，不过充足的饮水是很有必要的。尤其是在夏天的高温下，水分会比任何时候流失的速度更快。干枯的温润的感觉没必要再重复赘述大家都能够体会到。而且充足的水分能够加快身体排毒，减轻肾脏负担。

　　很多人生活不规律，加班熬夜，给自己的身体造成更大的伤害的同时，充足的睡眠能够使我们的身体及时调整及排毒。中医就有身体每个器官排毒的时间表，充足的休息能够使我们的身体器官处于一个正常且健康的情况下运转，身体健康，肤色自然好看了。

　　除了保证充足的睡眠，我们还要多吃水果蔬菜，拒绝单一的食谱，尽量的丰富我们的食品。建议多食用水果和蔬菜，因为每一种蔬菜和水果都会含有不同的抗氧化剂，它能够中和体内的自由基，修复晒伤和老化的细胞。只要我们保证每天多食用1到2份水果蔬菜，那么很快我们就能够从肌肤上看到改变。

　　不仅如此，我们也要学会放松减压，工作压力、生活压力，每天都会有不同的压力来挑战我们的心情。程皓枫说：“在高压的情况下，各种激素分泌旺盛，这会很大程度地搅乱我们的内分泌系统，很容易导致肌肤水油失衡，更容易产生皱纹。那么试着做一些运动或者读几本好书，让我们的心理及身体喘一口气。”

　　《时尚北京》：生活中的你是一个怎样的人？

　　程皓枫：内向安静，但积极开朗，喜爱自由自在。

　　《时尚北京》：没有工作的时候会做什么呢？

　　程皓枫：旅行，看电影，养养鸟、养养乌龟。

　　《时尚北京》：最喜欢的一句话？

　　程皓枫：无论你对此生的决定为何，一定要真诚地对待自己。

　　《时尚北京》：情绪低落的时候你会怎么办？什么情况下会让你觉得快乐？

　　程皓枫：会出去行走，但行走的目的仍是思考，想清楚是什么导致的，就能调整情绪。很多种情况，比如接近大自然，一朵花、一条小狗都会使你快乐起来。也或者是和朋友的一席谈话，或一段音乐……很多方式，而且很多时候是在不经意的情况忽然感到快乐起来。

　　《时尚北京》：觉得自己是一个时尚达人吗？