TVB女星美人心计

　　面色红润，容光焕发的女人，即使没有天使的面孔，也会让人忍不住多看两眼。胭脂、腮红无疑可以打造出同样的视觉效果，但终究抵不过炯炯双目的直测。

　　女人如何才能让肌肤天天水嫩、白里透红，本期我们将请香港TVB女星们现身说法，向爱美的你，公开她们既实用又有效的驻颜秘密。

　　熟女心经

　　虽然说花无百日红，但历览TVB的熟女阿姐，每个人都好像注入了防腐剂一样，岁岁年年，时光流逝，然而她们却上演着不老奇迹，究竟，她们的驻颜诀窍是什么呢？

　　谢雪心

　　美容关键词：蛋白鲜百合炖燕窝 花胶

　　作为孔子的78代后人的谢雪心，是香港著名的横跨体育界、粤剧界、影视界、话剧界的资深演员，人称心姐，她不仅工作出色，生活更是有道，对于如何保养，她很有一套。她每晚都会炖燕窝，由于不喜欢太过于甜腻，所以习惯加蛋白和鲜百合来炖，这样的炖法既滋润又止咳，皮肤也会水水润润的。另外花胶也是心姐至爱。“花胶除了可以加响螺或者象拔蚌一齐煲之外，我亦会将花胶切成很小一块然后吃掉”。

　　惠英红

　　驻颜关键词：杨桃 冬虫草 人参粉

　　由于年轻时候工作过于拼命，致使身体毛病不断的视后惠红英，坦言如今许多食物都不能吃，要忌口。虽然已经50多岁了，但是为了拍戏，她还是经常熬夜，然而，无论何时何地看见她，定然容光焕发，惠英紅指出她的诀窍就是煲汤，在拍摄《巾帼枭雄》期间，她和所有剧组演员轮流煲汤，空闲时，她也会以冬虫草和人参粉进补。但是由于身体原因，医生建议改用杨桃进补。“听了中医的建议后，我就试着用杨桃煲汤，渐渐地便喜欢上了这种汤。原来喝杨桃汤不单可以滋润皮肤，对于支气管炎亦有很好的疗效。”

　　关菊英

　　驻颜关键词：罗汉果 蜜糖

　　《溏心风暴2》里，那个把情感复杂、有点讨人嫌，但却真实的钟笑莎演绎得入木三分的关菊英，总是给以一种与世无争、遗世独立的感觉，就像山谷中的百合花，寂静地绽放着芬芳，这么多年，她几乎没有多大的变化，原来这得益于罗汉果蜂蜜水，据她透露，她每天都会拿罗汉果和蜂蜜一起煲汤喝。“特别是在皮肤容易干燥，喉咙也特别干涩的季节里，我会加少量蜜糖和罗汉果一起煲汤，滋润清甜，而且喝不完还可以装入暖壶，走到哪里都可以随时饮用。”

　　米雪

　　驻颜关键词：雪梨 苹果 杏仁 蜜枣

　　米雪几乎是TVB剧目中出镜率最高的演员之一，对每一个角色诠释地非常幽微透彻的她，公开说她的不老秘技除了抹护肤品之外，最喜欢的就是将家里既不可以晒又容易坏的雪梨、苹果切成块，再加杏仁同蜜枣一起煲汤，可以随身带着，润喉的同时更能保持肌肤水润，还有清热作用。

　　一姐秘技

　　TVB之所以有那么的追捧者和忠实的观众，并不是因为其剧情多有创意和颠覆传统，也不是因为其拍摄技巧有多高的科技含量。它所依仗的只是一帮演员们的兢兢业业，十年如一日的职业热忱，这一点尤其在每一个阶段的当家花旦身上不难体现，不管人前人后，不管世事变迁，她们留给观众的永远是积极精进，流光溢彩的荧屏形象。

　　邓萃雯

　　保养关键词：西洋菜 罗汉果 猪展

　　素有“最佳古装美人”、“翁美玲接班人”称号的邓萃雯，从最初和梁朝伟搭档的《侠客行》里的叮当的机智灵动到最近饰演《巾帼枭雄之义海豪情》中九姑娘的炉火纯青，邓萃雯凭着出色的演技成为tvb历史上第一位连庄的视后，这些年来，她始终心底清澈，岁月并未在她面上过多地留下痕迹。而她的独特保养秘方就是喝西洋菜罗汉果煲猪展。“西洋菜性味甘凉，有清肺润燥的作用，含有多种维生素，是富有营养的清润时蔬。且味道特殊清香，煲出来的汤水十分清甜。”

　　佘诗曼

　　保养关键词：奇异果 虫草 花胶

　　随着宣萱的淡去，黎姿的退隐，张可颐的离开，TVB当家花旦佘诗曼的地位便日渐凸显，挑起大梁的佘诗曼的进补心得除了吃冬虫草、花胶之外，就是吃奇异果。难怪，佘诗曼近几年在TVB的势头正足，所饰演的角色也是毫无限制，从十几岁的少女到性感熟女，她都可以演绎得炉火纯青。“奇异果含有比橙子高出几倍的维他命C，又有抗氧化的维他命E， 对皮肤好处非常多，而且奇异果可以根据自己的喜好来掌握，既可以炸成果汁，还可以做沙拉，晒成果干。”

　　蔡少芬

　　保养关键词：当归 红枣 乌鸡

　　《珠光宝气》里的蔡少芬刻画得是一个极具代表性的物欲狂，享受奢华、迷恋物质、娇生惯养的千金小姐，然而，生活里却恰恰相反，已嫁为人妻的蔡少芬生活中是一个非常贤惠的太太。她最拿手的就是煲汤，她始终认为，汤水对女人肌肤很重要，除了日常补水保湿，女人还应该要多补充营养的汤水，皮肤干巴巴的很容易老。“即便是在外地拍戏，我会买一些煲汤的材料，比如当归、红枣，带在身边，在当地买个锅，然后要去买只乌鸡，一起煲半个小时就可以喝了。”

　　滕丽名

　　保养关键词：美容鸡汤

　　滕丽名的感情一直不太顺利，自从跟爱情马拉松的男友魏俊杰分手后，一直处于空窗的她把所有心思都投放到了工作上。说到工作，滕丽名透露在《陀枪师姐4》中由她扮演的“陈三元”将转型为全职家庭主妇。至于转型的难度，滕丽名表示应该不大，因为她本人其实就是很女人的，煮东西、织毛衣都是她的强项，而且还会赚钱，算得上是优秀女友了。滕丽名还透露了不少烹饪、美容方面的小窍门。比如，每晚喝鸡汤可以保持皮肤弹性等。

　　花旦异术

　　进补，不分一年四季，没有老少之分。不要以为年轻就不需要进补，就算天天生丽质或者是花再多的钱做美容，也不如调理身子来得实际，所以TVB的年轻女星们，也都有一套自己的养生妙法。

　　胡定欣

　　护肤关键词：花胶

　　胡定欣长相谈不上漂亮，但这并不妨碍她所扮演的那些角色让观众记忆深刻，《大唐双龙》传里亦正亦邪的绾绾、《巾帼枭雄》里的迷途知返、重情重义的海棠等等，在她身上，你会读懂什么叫青春飞扬，灵气逼人。其实，生活里的胡定欣是个非常简单的女孩，懂得煮一些简单菜式的她，一直都喜欢喝汤，她觉得汤水对女人很重要，这也是她护肤的最大诀窍，她有空会煲花胶汤来喝，因为花胶有滋补作用。

　　钟嘉欣

　　护肤关键词：淮山杞子瘦肉汤

　　一直是“乖乖女”形象的钟嘉欣，早前出席一個商场活动，在活动上与一名厨一起制作了一碗“苦瓜泡沫忌廉汤”。她声称自己平时很少下厨，会做的菜也都是一些简单的菜如烩饭、煲仔饭及煎蛋等等，反而煲汤才是她的强项，最喜欢的就是煲淮山杞子瘦肉汤，每次她妈妈来香港看她返回加拿大前，都会特意把汤料一包包分袋装好。

　　杨怡

　　护肤关键词：雪梨猪展汤

　　杨怡的肌肤很好，每每看到难免心生羡慕，她的滋润法宝就是雪梨煲猪展汤，这也是她最钟意的汤水之一，雪梨是清热佳品，雪梨含铁丰富，可作为补血汤水的食材。“我因为平时工作太忙，又怕虚不受补，所以比较钟意煲清润的汤水，这样水更滋润皮肤。”

　　杨思琦

　　护肤关键词：咸蛋瘦肉汤

　　长相甜美，肌肤粉嫩的杨思琦自出道以来就是不少少男心目中的完美女神，然而她的美丽和青春完全得益于妈妈煲的汤，杨思琦坦言自己几乎没下过厨房，平日的煲汤重任全部由妈妈承担，妈妈通常煲她最喜欢的咸蛋瘦肉汤。