学生自我悦纳的现状及反思

　　李婉谏

　　（广东省广州市白云区江夏小学，广州510000）

　　摘 要：文章首先分析了学校学生自我悦纳的现状，然后对此进行了反思，并提出了相关的策略。学校要通过悦纳教育，让学生悦纳自己，让学生建立自信；要积极正面地评价学生，以发掘学生的潜能，让学生更加自信、从容、充满希望地面向未来。

　　关键词：悦纳教育；悦纳自我；培养自信；正面评价

　　“悦纳”出自人本主义心理学家罗杰斯的理论体系，“悦”是一种积极向上、乐观开朗的心态；“纳”引自现代国际教育理念“全纳教育”，即不放弃任何一个孩子。学校应重视悦纳教育的实施，让学生更加自信、从容、充满希望地面向未来。

　　我校学生大多来自外来务工人员、经商者的家庭，每个学生都有着不同的成长背景。这些学生大多自理能力强，见识较广，善于与人沟通，但是对自身特长的发展没有正确的认识以及对自己的人生没有合理的规划。而他们的家长大多忙于工作，与他们相处的时间不多。从问卷调查可以看出，越高年级的学生越不喜欢上学；随着年龄的增长，学生越来越不喜欢在众人面前表现自己，学习的积极性也不断下降，甚至出现畏难的情绪。

　　美国心理学家威廉·詹姆斯说：“我们在心理学上最伟大的发现就是，人可以通过改变自己的心态来改变自己的人生。”从调查问卷所反馈的情况来看，笔者认为可以从以下几方面着手，有效实施悦纳教育。

　　一、实施悦纳教育，让学生悦纳自己

　　悦纳自己就是愉快地接受自己，包括所有的优点和缺点。实施悦纳教育，首先是要让学生喜欢自己。教师要告诉学生：我们都喜欢你。因为每个人都是特别的，所以每个人都不同。要努力培养学生的特长，发挥学生的优势，增强学生的自信。教师的责任在于帮助学生发现自己的长处和找到存在的意义，挖掘自己的潜力。

　　二、实施悦纳教育，帮助学生建立自信

　　古希腊哲学家毕达哥拉斯告诫人们：“尊重自己比什么都重要。”人首先应接纳自己，只有自己尊重自己才可以得到他人的尊重。如果一个人整天只是盯着别人的优点、成功，拿别人的优点、成功和自己的缺点、失败相比，试想，这怎么会获得自信呢？教师要帮助学生建立“我可以做到”这种自信来克服自卑，让学生关注自己的优点，把失败归于自己能力之外的其他因素，让学生认识到：我做不到也没关系，那并不意味着我很差。当然，任何事情不能光说不做，但是要做就要找对路，找到解决问题的钥匙，建立自信也是如此。

　　三、采取积极正面的评价，发掘学生的潜能

　　教师及家长要多多赞赏学生，积极、正面地评价学生，以发挥学生的潜能。首先，要多发现学生的优点。比如别人帮助他了，他表达了感谢，家长要及时表扬，长期如此，不仅有助于学生养成懂礼貌的好习惯，也可以增加学生的自信。其次，要帮助学生养成良好的学习习惯，探求高效的学习方法。再者，群体的认可有助于增强学生的自信。学生大多数时间是在学校里度过的，同学的认可对他们来说很重要，教师要想办法帮学生在学习等方面得到其他同学的认可，这样更能增加学生的自信。

　　更重要的是，要让学生学会悦纳自我，即努力发现自己的优点，增强自信心，逐渐走向成功。但是，在发现自身优点的同时，不应盲目地满足于此。建立良好的自信心更应该认清自身存在的缺点，只有把缺点加以改正，一步步完善自我，取得进步，才能走向成功。在获得别人的尊重的同时，也要让学生一步步地学会尊重他人。悦纳如海，勇进如潮。学校要通过悦纳教育，让每一个学生更加自信、从容、充满希望地面向未来。我们已触摸到、感受到悦纳教育脉搏的强烈跳动，我们培养的不一定是社会最顶尖的精英，但一定是乐于合作、善于奉献、属于社会的有用之才。相信通过教师的共同努力，悦纳教育会在坚守中走向深处，走向未来。