针灸联合康复训练治疗青少年脊柱侧弯

　　文/ 熊晶晶 梅州市第二中医医院

　　脊柱侧弯已经成为青少年群体十分常见的疾病类型。针对性的中医针灸疗法结合运动康复训练，对青少年脊柱侧弯的治疗具有较高的实际价值。本文将针对青少年脊柱侧弯的针灸联合康复训练治疗进行讲解分析。

　　中医特色针灸治疗

　　针灸这一中医特色外治法，主要是通过毫针刺激身体特定穴位，由此达到调整气血通畅运行、改善临床症状的治疗效果。针灸治疗相比于西医侵入式治疗方式如手术等，对躯体的损伤更少，相关疼痛程度几乎微不可察。另外，针灸治疗针对不同的患者可以采取不同的个性化治疗方案。对于青少年患者群体中不同程度及不同类型的脊柱侧弯问题，可以个性化选择合适的穴位及刺激强度进行针灸治疗。

　　青少年脊柱侧弯针灸治疗，选穴会选择脊柱两侧的膀胱经穴位，如命门穴、肾俞穴等；任督二脉的穴位，如至阳穴、大椎穴等，通过针灸刺激治疗，能够在通畅气血运行的同时，辅助增强脊柱两侧肌肉的张力强度，更好地改善青少年脊柱侧弯问题。针灸治疗过程中会使用针灸针刺入各处选定的特定穴位，过程中会使用提插或者捻转等手法增强刺激，但整体的刺激强度及疼痛程度基本不明显，所以对于青少年群体来说，耐受程度也较为良好。

　　此外，青少年脊柱侧弯的针灸治疗需要选择正规医疗机构开展，同时日常生活中注意保护各处选定的穴位，因为一旦局部皮肤损伤，需要等待皮肤问题改善与恢复才能接受针灸治疗。

　　运动康复训练

　　运动康复是治疗青少年脊柱侧弯的重要措施，其改善脊柱侧弯的主要机制在于增强脊柱两侧的肌肉强度，同时通过针对性的康复运动改善与控制侧弯问题持续出现，帮助恢复正常的脊柱生理结构。

　　关于青少年脊柱侧弯的具体运动康复训练内容，一般需要分为多个步骤。首先需要纠正日常姿势，包括坐姿、站姿及卧姿，纠正错误的生活姿态习惯能够帮助恢复与改善脊柱平衡问题；其次还需要开展适当的呼吸训练、平衡功能训练、针对性的肌肉强度训练等内容，其中呼吸训练能够影响胸椎段颈椎段等部位的脊柱形态，而平衡功能训练能够影响脊柱的功能协调性，针对性的肌肉强度训练能够帮助恢复正常的脊柱生理结构、形态。

　　由上可见，青少年时期躯体生长发育速度较快，所以对于各种运动康复治疗的接受程度及开展效果均相对较好，能够更为快速、高效地提高脊柱两侧肌肉的耐力与强度，同时结合适当的中医特色疗法针灸治疗，能够进一步提升脊柱侧弯问题的改善效果。对于青少年群体来说，此类治疗方案也能够满足青少年躯体生长发育，如针灸治疗促进血液循环、运动锻炼帮助增强肌肉强度，共同维护脊柱健康。

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