天底下最困难的事

　　西橙：

　　从小我就是一个比较内向的女孩子，是那种爸爸妈妈一直在陪伴着的乖宝宝。我刚进初中时就很认真地在学习，所以在同学们的眼里我是一个好学生。直到有一次，我发现同学们的圈子我融不进去了，我觉得自己好孤单。然后我就开始努力对别人好，我觉得对别人好别人就一定会和我交朋友的。可是人都是得寸进尺的，他们只觉得我好欺负，因此我不但没朋友，还陷入这种讨好别人的死循环中。因为心思的转移学习成绩下降，和爸妈也闹僵了。我浑浑噩噩地过了这五年（初二到高三），误打误撞的，我高二进了我们学校实验班，可是因为这种死循环，高考我终于还是考砸了。

　　这五年我没有经历懵懂的爱情，没有甜蜜的友情，我甚至让爸妈一再失望。我觉得最对不起自己——就考了个二本院校——我对不起我读的这十多年的书。

　　现在的我，心态总算正常了，但是我过不了心里的这个结，我不知道怎么看待这个黑暗而痛苦的过去，所以想写信给你，请你教我。

　　亲爱的西橙，希望你能回复我一下啊！亲爱的你不要不理我啊，你说个话啊！

　　Sunshine

　　Sunshine：

　　你知道当一段令你失望和懊悔的过往成为你的一个难解的心结时，你会变成什么样子吗？真相比较可怕，请做好心理准备再往下看：

　　你会很自卑。因为你的现状比你预想的要差，你在人前抬不起头来。优秀的人聚在一起谈学校、谈学历、谈成绩、谈前景、谈理想的时候，你不敢开口，你觉得已经没有任何资本去向人证明自己的实力。

　　你会很自傲。是的，你的内心还保有自傲——曾经初二之前的那些傲人成绩啊，怎能说忘就忘，所以你会觉得自己跟二本院校的那些同学们不是一个级别的，而今堪称“虎落平阳”，与犬为邻。你觉得你本该比他们牛，而他们这些犬，处处透着差劲。

　　你会很怯懦。你已经不快乐了好几年，你准备继续不快乐下去。一条黑道走到底，明知迟早有一天会崩溃在这条路上，前程尽毁，且停不下脚步，这是一个怯懦者的选择。你不敢面对那过往的、失意的几年，你刻意回避从那时一直延续到现在的很多问题。你对现状无能为力，暗暗期盼天降一次巨大的成功来洗刷屈辱，然而你找不到那样的机会。

　　你会很愧疚。对自己、对家人，你好像犯下了滔天罪行，代价是牺牲眼下的快乐来向世人做无尽忏悔，然后，慢慢地，你就拥有了一副被欺负的容颜，这种外观会很容易吸引来那些偏偏喜欢欺负人的家伙，而你，由于怯懦，甚至没有底气去反抗他们，更没有勇气改变。

　　对了，你还会怨怼。内心深处，你怨恨那灰暗的几年里，排挤你、孤立你、欺负你的人，你怨恨他们的得寸进尺，你怨恨他们害你在那个死循环里错过了最好的青春年华。当然，你最怨恨的是曾经的自己，于是只能把更多的怨恨转嫁到那些曾经的同学们身上。而他们，很可能早已忘了你是谁。

　　自卑、自傲、怯懦、愧疚、怨怼。

　　很普通的五个词，对吗？每一个词在字典里的官方释义都只有一句话，这么容易理解，这么容易侵入人的性格中，似乎每个人都或多或少地具备一点，那么，无伤大雅？

　　可是现在，这五个词都叠加在你一个人身上了，它们互相催化，彼此应生。五毒加身，致命。

　　解不开心结的原因有千百种，最根本的原因却是：逃避真相。

　　你真的非常坦荡地、非常诚实地面对过那一段记忆吗？除了这封信，你还敢向谁面对面、措辞流利、神色自如地谈起那段失意的岁月？在大脑沟回里蛰伏着的那段记忆，你想起来就是阴云密布、呼吸困难，简直不敢深思，哪里还有勇气将其赤裸裸地揭开、审视？

　　人类进化了很久很久才明白，“活得真实”几乎是天底下最困难的一件事。想考出高分，用心学习就行了；想推销保险，多纠缠顾客几次就行了；想摆脱落后的环境，大不了换个地方生活就行了。而“活得真实”，却没有法门，全靠个人的勇气和悟性。你对自己说一万遍“要活得真实”，下一秒看到范冰冰锦绣华服地在东京国际电影节获奖，你就厌恶地认定她做了假票，或者认定她跟评委搞了暧昧，如果这两个都不是，你就干脆直接认定这个奖项本身含金量就很低，再不行的话，你就索性骂她“胸大无脑”，反正是不是无脑也没人能辩论得过你。你以为这只是代表你不能苟同评委的审美，而不会认识到真实的原因是：你在生气远比她有文化、有内涵的自己——为什么没有成为她那样名利双收。真正客观地不认为范冰冰有演技的人，他们会觉得这是自己的私事，无由迁怒。

　　多么残忍的真相。剥下伪装，人人都不光彩。

　　要想活得真实，就要面对自己内心并不阳光的一面；要想原谅过往的人和事，就要面对自己在那段岁月里的真实状态：很可能是你的表现决定了他们怎么对你，而不是你“与人为善”、他们“得寸进尺”。

　　在一些重大心理问题上，我认为，直面真相，是彻底解决难题的唯一途径。总是骗自己说“曾经的我好可怜，欺负我的人好可恶”，只能加速你以后的失败，没有任何好处。

　　反复顾念曾经，没有用，让自己对得起往后的日子，才最重要。过往的岁月，是总结教训、让自己变得更好的一笔财富，但也不是生命的全部。

　　希望你放过自己，接受现在的真实的自己，从此，做你爱做的事，唱你爱唱的歌，爱你本来就爱着的人。

　　西橙