笨鸟先飞，升班马延边队几乎是16支中超球队中最早开始备战联赛的。去年12月初，延边队便开始集结，冬训首站选在了海南，而此后的第二站更是破天荒地选择了日本鹿儿岛，让以往习惯了海南、昆明、韩国三点一线备战模式的球员尝到了新鲜感。
经过海南冬训的体能储备，从日本鹿儿岛开始，延边队便开始了实战训练，选择的热身赛对手均实力不俗，不过热身赛的成绩总体并不理想，朴泰夏甚至一度还因为队员比赛积极性不高而大发雷霆。
目前延边队正在韩国济州岛进行第三阶段的备战，重点以技战术演练为主，并通过热身赛检验成果。
2月28日，延边队将直接从韩国飞赴上海训练，备战首场与申花的中超首秀，与申花比赛之后，延边队将继续留在上海训练，直到9日才会坐高铁到南京备战第二轮与江苏苏宁的比赛。俱乐部官员上周便专程前往上海为球队寻找训练场地，并早早预定了宾馆，让球队完全不用为后勤保障工作分心。
目前看，延边队经过漫长的冬训已基本敲定主力阵容，但队内冬训期间或多或少出现了一些伤病情况，不过都没有大的影响，朴泰夏在训练节奏调整上还是下了一番功夫，只是主力中卫、队长崔民日前在训练中肌肉拉伤让人担忧，能否出战联赛首轮尚不可知。
特约记者 赵塔 报道
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