鼻子出血了
★鼻子出血时，不要紧张，精神紧张会使血压升高，会进一步促使出血。
★流鼻血时可尝试自行止血。全身放松，头部前倾，使血液流出鼻孔外，然后把鼻子轻轻捏紧，压迫止血。几分钟后，一般性的流血就会暂时止住。
★鼻子出血时也可用毛巾包裹冰块，轻轻敷在鼻子上几分钟，使鼻部血管收缩以止血。
★当鼻子暂时止血后，要及时往鼻孔里塞入纱布、卫生棉球等，并用食指和拇指按压鼻翼上方几分钟，直至彻底止血。
★鼻血止住后，切记不要挖鼻孔，否则脆弱的鼻腔血管很容易再次破裂。
★如果血流不止，自行处理无效，就要立刻就医。
特别提示：
如何正确擤鼻涕
很多人擤鼻涕的时候耳朵会嗡嗡响，甚至有时会感觉疼痛，这都是擤鼻涕方法不当引起的不良后果。擤鼻涕最好不要直接用手，而是用柔软的纸巾或手帕置于鼻翼上，先用手压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤出再擤另一侧，不要同时擤两侧；也不要过于用力，以免将鼻涕挤入鼻窦引起鼻窦炎，或将鼻涕挤入咽鼓管引起中耳炎。
烫伤了
★在用暖瓶和水壶盛水、倒水或盛取热汤时，要当心被热的汤水或蒸汽烫伤。
★使用暖气取暖时，要远离烧得很热的暖气片，以免被烫伤。
★在使用热水袋时，一定要把盖子拧紧，防止被流出来的水烫伤。
★远离妈妈的电熨斗，更不要触碰热熨斗的金属面，以免被烫伤。
★夏天不要跟在摩托车排气管后面，以免被热气灼伤或者被排气管烫伤。
★要远离硫酸、盐酸、生石灰等，避免化学烧伤。
特别提示：
低温也会烫伤人
不是只有开水才会烫伤人，皮肤比我们想象的要娇贵，当皮肤接触70℃的温度持续一分钟，可能就会被烫伤；而当皮肤接触近60℃的温度持续5分钟以上时，也有可能造成烫伤。这种皮肤长时间接触于体温的低热物体而造成的烫伤，都属于“低温烫伤”。由于短时间内皮肤无法快速反应，所以很多人不知不觉就被烫了。
为防止低温烫伤，用热水袋取暖时，水温不要太热，装七成左右的水即可，使用时间也不要太长，最好不要搂着热水袋睡觉。
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