长期不能出门、不能聚会，不论是父母子女之间还是夫妻之间，从之前的各自安好突然变成每天面对面的相处，加之面对疫情的焦虑和恐惧感又在不断攀升，极易滋生矛盾。这不，一些家庭成员之间开始横挑鼻子竖挑眼，怎么办？
难得朝夕相处，婆媳矛盾藏不住
河南洛阳65岁的曾女士自从大孙子出生后就一直在儿子家带孙子，如今大孙子11岁，小孙子4岁，平时儿子、儿媳忙上班，她把家里打理得井井有条，一家人倒也和和美美。没想到，儿子、儿媳都不上班的这个超長假期里，曾女士反而和儿媳闹起了矛盾。
“原来想着他们上班都辛苦，我啥也没让他们做，但现在天天在家里闲着，家务事他们还是手都不伸一下，也太过分了！”曾女士说，这二十多天，她可比平时累多了，一大家子每天三顿饭就够呛了，还要搞卫生，还要负责两个孙子的日常，“你看看她（指儿媳），睡到大中午才起来，吃完中饭筷子一扔就开始玩手机。别说做点家务，连孩子喊她陪着玩会她也不理……”
同样地，曾女士的儿媳也对婆婆心生不满：“现在到处都是停课不停学，孩子该上的网课还是要上吧，可她老爱说对眼睛不好，一会进去递个苹果，一会进去让孩子起身走动走动，既打击孩子学习的积极性，又影响孩子的专注力，跟她说几次了她不听。”
婆媳俩彼此横挑鼻子竖挑眼，都不给对方好脸色，曾女士感叹：“幸亏这几天复工了，要不真要吵起来了。”
大眼瞪小眼，老夫妻“相看两厌”
在家里宅了20多天，湖南郴州62岁的曹女士说，和老伴简直是“相看两厌”。
曹女士的一对儿女正月初二就都回自己小家去了。家里平时也是曹女士和老伴两个人，但她说，之前没发现老伴“这么讨厌”。曹女士有一群好姐妹，平时，上午一起出去买菜，下午一起打一场牌，晚饭后跳广场舞，有时候约着一起逛街。她的老伴也有自己的棋友和钓友，还有几个老同学动不动聚会。两个人各有各的生活，都很充实，互不干涉。
如今宅在家里，两个人大眼瞪小眼，曹女士看老伴各种不顺眼，“感觉日子过得真没意思”。她数落着老伴的各种“不是”：拿个平板电脑下棋，一下午都不挪窝，吃饭喊几遍都听不见；家务不伸手就罢了，还意见特别多，比如菜做得太咸、剩饭没倒掉、门把手没消毒……
前几天，曹女士气得罢了工：“我那天中午故意没做饭，自己泡了个方便面吃，不管他。”
专家建议：列个令人愉悦的家庭活动清单
最好对家务劳动进行合理分配，这道理跟“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝”是一样的。如果一方不承担责任，付出过多的一方就会心理失衡，矛盾迟早会激化。
随着时间的推移，原本亲密的夫妻俩，幸福感呈下降趋势。因为彼此失去了新鲜感，投入的热情也减少了，而宅在家里的时间又太长，朝夕相处的一对夫妻，彼此都会感到自己在对方眼里不重要。专家建议把注意力放到对方身上，通过眼神关注对方，认真聆听对方的话。两个人一起做家务，一起做双方都感兴趣的事，夫妻关系就不会越“宅”越冷。
可以列一个令家人都感到愉悦的活动清单，并执行它。比如一起制作美食、一起运动、一起看书等，温馨和谐的氛围可以让家庭关系更融洽。
摘编自《遵义晚报》《洛阳晚报》
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