锻炼大脑不用愁，健脑游戏帮你忙！

　　阿尔兹海默症，前称老年痴呆症，是因为大脑神经细胞病变而导致大脑功能衰退，是一种长期退化的疾病。年纪越大，患病机会越高。而目前仍没有任何药物能治愈阿尔兹海默症。因此，防治的关键在于及早预防和干预。

　　我们要如何预防阿尔兹海默症呢？首先，需要加大大脑的保护因素：多运动、多动脑、采用地中海型饮食方式、多进行社交活动、维持健康体重；再者，远离危险因素：三高（指高血脂、高血压、高血糖）、头部外伤、抽烟、抑郁情绪等。

　　以下是动脑时间，邀请大家一起动动脑，完成健脑游戏的挑战！

　　题目一：大家需要仔细阅读题目。数一数下图一共有多少个三角形。

　　【有益的地方】这个游戏能锻炼视觉空间能力、专注力、逻辑思维能力。

　　题目二：做一做关于时间的计算题，请根据问题分别作答。1、16小时之后是凌晨3点，那么现在是几点？

　　2、意大利的时间比中国晚7小时。如果现在是中国的时间是中午11点，那么16个小时后，意大利是几点？

　　以上题目是不是十分挑战我们的脑力呢？还想继续挑战？我们下期再见啦！（本期答案将在下期公布）